mon

[...] with buns, abs, pecs, etc., of steel. I sold my house and got rid of most of my possessions. I even traded in my car for a '72 Oldsmobile and moved into its trunk to save money. It's not too bad except for when I throw a big dinner party or something and the guests have to sit on the wheel housings. Anyhow, I started training twice a day for 4 [...]

hyhy bawią mnie po prostu wasze napinania łydek hrhr ten post to jedno wielkie Bravo Girl hrhr ( właściwie to nawet przy nim Bravo Girl wymięka ) C'mon Nyka, miej ducha walki i odwage w sercu - wskakuj w kisiel i walcz dzielnie hrhrhr Zmieniony przez - Tyka w dniu 2006-01-17 15:55:35

Exactement mon ami.

aloha !! wstawać kawowi bros and sistas !! c'mon !!! it will be a good day - you'll see

[...] Wydarzyło się to w dwa dni po śmierci porucznika Łukasza Kurowskiego i dzień po słynnej defiladzie z okazji Dnia Wojska Polskiego określanej przez niektórych komentatorów demonstracją siły kaczego imperium. MON dopiero 22 sierpnia poinformowało, że nasi żołnierze odpowiedzieli na ogień terrorystów, tchórzliwie chroniących się za plecami cywilów. [...]

Po prostu krótkie estry siedzą w organizmie krócej i maja peak o wiele szybciej. Ci więksi mixuja długie estry z krótkimi by ten peak był praktycznie cały czas. Co do manewrowania środkami mon stop - głupota. Szczególnie nie będąc już mocno zaawansowanym

Od pon do pt praca w mon a weekend bramka. No brak czasu. Ile dać caba?

Ja trenika Ace lecę 420mgew, bije go 60mged+test125mged. Kończę 3 butle, apetyt jest, zgagi brak. Ale beret ryje i to konkretnie. Najgorzej jeszcze jak jestem na ujemnym bilansie kal. Głód + tren nie idą u mnie w parze. Kierowanie autem, zakupy, czasami jak mnie ktoś wk***ił za kółkiem, to na srodku drogi w Wawie ruch wstrzymywalem, lecę mordę [...]

najświeższa pozycja w bibliografii jest z 1998 r.. hmm c'mon chłopie chyba trochę się wydarzyło od tego czasu, wiemy ciut więcej bez urazy ale moim zdaniem podsumowanie dobre dla kompletnych laików. jak ktoś już coś czytał i się interesował to nic tu nowego nie znajdzie

[...] urządzili w Warszawie huczną defiladę wojskową o niespotykanych dotąd rozmiarach. Ulicami jechały czołgi, nad stolicą latały śmigłowce i samoloty wielozadaniowe F-16. Demonstracja mocarstwowości niczym z ulic Moskwy. Prawdopodobnie dlatego, by nie psuć wrażenia o wspaniałości naszej armii, ukryto informacje o wydarzeniach z 16 sierpnia, [...]

Z dniem 3.06.2009r (dziś) wchodzi w życie nowelizacja rozporządzenia MON w sprawie terminów zwalniania żołnierzy z ZSW i powoływania poborowych do jej odbycia! Główne założenia: - osoby wcielone do ZSW w dniach 4-6.11.2008 i 2-4.12.2008r zostaną zwolnione z ZSW w dniach 23-25.06.2009r (wcielenie październik 2008 wyjdzie w tych samych dniach) - [...]

Po pierwsze to pobór w tym roku skończył się w kwietniu. Po drugie mylisz pobór z wcieleniem, zresztą sam minister MON myli. A planowany koniec wcieleń jest na grudzień, jak wyjdzie zobaczymy, jeszcze nic nie jest zatwierdzone. Zmieniony przez - Miniak_DH w dniu 2008-07-17 09:06:47

zgodnie z prawem to nie mogą obywatelowi zabronic uczęszczać do szkoły, to jest karalne i dlatego wjechali na ciebie i zahukali żebyś podpisał, teraz z podpisem to wygląda tak jakbyś się zgodził na wojsko mimo że jesteś albo będziesz uczniem, odwołac możesz się zawsze od każdego pisemka ale najbezpieczniej bedzie wynająć prawnika który się na tym [...]

[...] na jakieś zmiany. Także narazie się nie martwie bo gdyby nawet tego do końca nie zatwierdzili to w po obronieniu pracy i skonczeniu studiow pójde sobie na magisterskie a miedzy czasie załatwie jakieś papiery tak w razie w ... A no i dzięki za odpowiedz... Daje jeszcze stronke do tych rozporządzeń http://www.biuletyn.mon.gov.pl/?idstrona=23

Kruszek chodzi ci o dzień trzedzi wg jakiego zaawansowania w tym artykule? Masz do wyboru. Krok 1. Monday: Snatch: 3 singles, using 'Maximum Training Resistance' (use matrix) Clean & Jerk: MTR matrix Front Squat: 3 singles, using MTR, then 2 doubles with MTR -15 kilos Wednesday: Back Squat: 3 doubles with Monday CJ MTR + 20 kilos Power [...]

[...] i źli generałowie z Sztabu Generalnego? Ano, zamiast rozwiązać to owe ohydne typy chcą... powiększyć GROM (vide ostatni akapit) ;) http://***********/2tgnm za http://www.mon.gov.pl, żeby nie było wątpliwości. "We wtorek, 17 lutego br., odbyło się posiedzenie sejmowej Komisji Obrony Narodowej poświęcone planom resortu obrony dotyczącym [...]

Zgodnie z ustawą o działach, wojsko ma być wojskiem, a policja policją. Żołnierze podlegają ministrowi obrony narodowej, a funkcjonariusze – spraw wewnętrznych. Dlatego jednostka ukryta pod szyfrem 2305, czyli GROM, przemaszeruje do strefy wpływów ministra Onyszkiewicza, a Mirosław Gawor, szef Biura Ochrony Rządu, zamiast generałem [...]

na sucho mase WEEKS 1-8 : Winstrol 50mg Every Day (mon – fri. Gives liver a break a weekends) WEEKS 1-6 : Trenabol 75mg Every Day (mon – fri. Gives liver a break a weekends) WEEKS 1-8 : Testosterone Propionate 100mg Every Other Day (mon, wed, fri) WEEKS 4-8 : Masteron 100mg Every Other Day (mon, wed, fri)

Witam! Przeczytalem temat, dostalem rowniez mase pozytywnych opinii o zastosowaniu p&p legs jako uzupelnienie sztuk walki (m.in. MT). Moj rozklad tygodnia przedstawia sie nastepujaco: Poniedziałek:Muay Thai Wtorek:push Sroda:Muay Thai Czwartek:pull Piatek:wolne Sobota:wolne Niedziela:legs Trenuje Muay Thai, jestem na delikatnej redukcj -200 [...]

Nie doczytałem,że pan Patalong ma już pełnego pułkownikaMyślę,że ogólnie GROM w MON-ie niestety zacznie podupadać,bo jak kiedyś gdzieś przeczytałem i ktoś mądry napisał,nie ma szans by MON dostosował się do standartów panujących w JW GROM,tylko GROM zmuszony jest by równać do poziomu MON,czyli leci w dół.Decyzja która została podjęta wobec Piotra [...]