moje

W kif napisali ze MARGARYNA jest lepsza od masla pod wieloma wzgledami.bla bla bla...chcialem o tym napisac ale nie mialem jakos czasu..Spór na temat maslo czy margaryna trwa juz dlugi czas..Na moje jednak po tym artykule sam juz teraz nie wiem..

pamietam ze jak bylem mlodszy to ciocia zawsze smarowala mi na moje 6 kanapek tak gruba warstwa margaryny ze rzeczy na niej znajdujace sie, poprostu sie przyklejaly, masakra, gdybym mogl cofnac czas, naszczescie teraz nie ruszam

Kiedys z moim bratem zalozylismy sie kto bedzie mial lepsze efekty. Ja szamalem Mono Vitalmaxa a on Nitro 1. Po 6 tygodniach zrobilismy proby silowe i sie pomierzylismy i wygralem ;D dodam ze mam 18 lat a on 23 ;D. A poza tym moje przyrosty (2cm w bicu) utrzymaly sie dluzej (on mial 3 cm wiecej po cyklu). PS Wygralem wtedy GAINERA 1 Vitala POZDRO

[...] nowiutie sa zapakowane oryginalnie tak jak dostalem od keltona mgoe zrobic fotki ale musiałbym to rozpakowac . Sprzedaje na allegro pod nickiem sport3000 tam mzoesz zobaczyc moje pozytywy i napisac na gg :) napewno sie odezwe. Nie wystawialem jeszce na allegro bo nie chce płacic dodatkowo prowizji itd . Tak wiec zagladnij na sport3000 odezwij sie [...]

ja bym narazie zakupił zwykłe mono 1000 skoro nie brałeś jeszcze. Pierwszy cykl kreatynowy jest zawsze najmocniejszy więc czerp z tego że t będzie Twój pierwszy raz massacre możesz sobie wziąć później. Takie jest moje zdanie

tomek czemu nie ma podwieszonych pojedyńczych pytań? to był dobry dział... sorki za smieciowanie. to było takie moje pojedyńcze pytanie poza tematem...

[...] film mial na Ciebie az taki wplyw czy co,ale musisz rozgraniczyc filmowa fikcje+efekty i dublerow od realnego swiata, w ktorym zyjesz. Dla mnie pomysl bez sensu. Takie jest moje zdanie, zobaczymy jak sie wypowiedza inni. O skutkach nieodwracalnych juz wspomnialem, ale ty pewnie uparcie bez sensu po trupach do celu. Obys sobie nie uswiadobil tego [...]

No to wkońcu kiedy sie je pozywinie bogate w białko i weglowodany? Zapraszam na moje forum i www: www.forum.pirotechniczne.glt.pl www.bomboman.prv.pl

Jeżeli ćwiczysz na siłce to unikaj martwego ciągu i wyciskania sztangi zza pleców.A dodatkowy wzrost (max 2cm) można otrzymać przez wiszenie na drążku przed snem.Wyjaśnienie na chłopski rozum jest takie że się rozciąga kręgosłup a dokładnie taka galaretka między kręgami.Przez co stajesz się bardziej rozciągnięty a co za tym idzie wyższy.Jeżeli [...]

nikt tak naprawde ci nei pmoże bo wątpie aby ktos tu miał obie ławki ew na obu trenował jest juz puźno wiec jutro ci tu napisze moje odczucia niestety tylko wizualne choć poparte (rzekomymi) danymi podanymi przez producenta

To nie moje konto... nie napisałem o tym, przepraszam.

Przeczytałeś moje poprawki i nic nie zrozumiałes , po to naniosłem ci zmiany żebys ty juz tego nie robił zrob tak jak ci napisałem w poprawionym planie a bedzie dobrze. P.s 10-12 nie znaczy ze masz robic 12 12 10 10 tylko ze jak masz siłe to rob 4 x 12 albo 4 x 10 i jak napisałem 3s to nie poprawiaj na 4 s

[...] ponizej 3k kalorii //// p****** takkich jak jakies ciasteczka batoniki /owoce itp.. nie liczylem :) dzisiaj postanowiłem dolozyc jeszcze jedna paczuszke ryzu :) wlasnie zaraz wszamam sobie 200g :) troche kocioł z tym wszystkim jest//glupie takie moje pisanie co i jak :D no ale dobrze na duszy takie rozmowy robia ;D dobrze pogadac na takie tematy

Chyba się dogadać nie możemy albo nie zwracasz uwagi na moje posty ;-) Już wiem co mam brać po treningu, węgle + białko (w postaci jedzenia lub odżywki) ale mam problem z dużymi porcjami jedzenia które zjadam na siłę i chciałbym je trochę zmniejszyć na rzecz jakiegoś gainera. Jakbym miał te brakujące 50 WW jeszcze z jedzenia dostarczać to bym [...]

Moje niedopatrzenie. Przechodziles jakas infekcje ostatnio? Mozesz miec niedoczynnosc nadnerczy. Nie wiem co jeszcze moze byc przyczyna ale nisko progesteron i kortyzol mogl by na to wskazywac. Moja propozycja wybrac sie do lekarza specjalisty.

[...] ps.Przerwa w sobote poniewaz nie bardzo bedzie mial mi kto strzala walnac moze tak byc?? Profil aktualny , dietka tzn stram sie 5 posilków dziennie (glównie kasza, ryz , makaron , platki owsiane , mleko ,kurak ,roznego rodzaju serki jogurty itd.) A to ja http://www.sfd.pl/temat161758/strona1/ n przed ostatniej podstronie tesh sa moje foty!

[...] RAZEM ZASTANOW SIE CO PISZESZ... oczko- czy ty widzisz gdzies tam w profilu ze ja gram w pilke nozna???????????jesli tak to chyba ktos z nas jest slepy!(ja tam widze ze moje zainteresowania to pn a nie ze w nia gram)!!cwicze 2 lata z hakiem, pierwszy rok to ogolnorozwojuwka dla poprawienia kondycji,no coz wyciskam 100-110-ale czy ty widzisz [...]

ja wybieram kompromis i biala i niebieska oby dwa kolory maja wady i zalety jesli chodzi o kolor to juz kwestia wyboru. nastepne moje Gi napewno niebedzie biale bo juz mam biale

[...] jest zgodna z duchem tradycji (ciekawe tylko jakiej, skoro w Kodokanie ćwiczono w jakichs szarych/burych). biała co prawda nie blaknie, owszem, ale za to szarzeje na potęgę. moje stare wdzianko mieni się już pieknymi odcieniami szarości. pytałem trenera o radę, biała czy niebieska, mówiąc,że po 3 latach mam dośc już prania białej, to mi [...]

[...] bierz przed treningiem i zaraz po i to jest najwazniejsza porcja, jak masz trening aerobowy rano, to weź moze wtedy kiedy bierzesz Thermo czyli po przebudzeniu, takie jest moje zdanie, jeśli sie myle to niech ktos sie wypowie; nie miałem do czynienia z thermo ale wiem,że BCAA bankowo bierze sie przed i po treningu i ewentualnie rano po [...]