moje

Chciałem sobie kupić zegarek, ale moje ręce są tak chude, że źle wyglądam z tym zegarkiem. Co zrobić aby moje kości były grubsze? Może jakieś tabletki z wapniem

Szczerze mówiąc po 10x10 w superseriach z długą fazą negatywną (ćwiczyłem tak przez jakiś czas, po dniu nóg ledwo chodziłem, ale co nabudowałem to moje) to ten trening wydaje mi się dość umiarkowany. Generalnie ja dość dobrze reaguję na sporą objętość (tzn. może na inny trening reagowałbym lepiej, oceniam na podstawie swojego samopoczucia), ale [...]

[...] to rozumiem, trza było ćwiczyć gdy się miało 20 lat to dziś nie miałbym takich problemów, tylko utrzymywał to co wypracowałem. Ale jest jak jest i to że ćwiczę, ma wpływ na moje zdrowie, bo nie jem słodyczy , żadnego przetworzonego żarcia, kiełbas, szynki, nawet ptasie mleczko które dostałem od dzieciaków na urodziny leży w barku, chipsy dzieci [...]

Dziekuje wszystkim za odpowiedzi :-) Ma dobry wybór ,nie wiem tylko jak ten egzogen Egzogen w mojej okolicy popularny jest ,wczesniej lecial prop teraz bije susta bold i to sa moje wyniki ostatnie Niecale 2mies na cyklu - wyniki 750mg susta i 600mg bold , https://images91.fotosik.pl/137/3f2f2e1dda1bf670gen.jpg [...]

Moje nie weszly :( /SFD/2019/4/3/417f487e3834492e9c3fba8310a94ca5.jpg /SFD/2019/4/3/430f4175e6eb48b190866ffb57f0978f.jpg

Na moje oko za wolno, łokcie za późno.

[...] mi to problemu ze zrobieniem wszystkiego, co miałem zrobić rano. Generalnie energia na takie 80% zwykłej energii. https://i.imgur.com/8BinKxh.png Najpierw personalny, potem moje nogi. Nastawienie było dobre, aczkolwiek inna siłownia, inny sprzęt i ciężko ocenić progres w pewnych ćwiczeniach. - w zakrokach w ostatniej serii 30 powtórzeń + 10 po [...]

Czesc ludzie, dzisiaj w moje lapy wpadly tabletki od Panax Pharma stanozol-10, wiecie cos na ich temat? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-04-02 20:13:36

[...] dalej sprawia mi ogromna frajde i wyglad rowniez "prawie" zadowala ;) zastanawiam sie nad TRT bo bardziej chodzi mi o poprawe nastroju i libido.. ponad 20 lat palenia zielonego tez robi swoje hehe.. ostatnie badanie test dalo slaby wynik 300! To polowa Twojego! A jakos daje rade.. a juz 2 lekarzy wysmialo moje sugestje o podanie czegos extra..

[...] i sporo poprawiles od ostatniego roku :-)) zerknij na fotke najszerszy tylem, lewej strony nie otworzyles a przykurczyles troche, jakas blokada czy poprostu tak wyszlo? Na moje oko nogi i tylek jeszcze odstaja ale to tylko moje skromne zdanie i naturalnie bez hejtu :-)) Sedzia sie nie przejmuj, nie siedzi tam sam ;-) Rob swoje I tyle, dajesz [...]

[...] mit został juz dawno obalony, ale na pewno większość z nas już o tym wie - dopisałem tę informacje bo pewnie będą odpowiedzi na ten temat, że wprowadzam w błąd. I tutaj już moje pytanie... Jak to jest w praktyce podczas brania clena ? Czy już od pierwszych minut proces spalania jest na takim samym poziomie co trening bez clena po około 30 - 40 [...]

Wznosy z opadu to moje ulubione uzupełniające na pupę ostatnio.. ale z okazji awarii kolana muszę się na coś innego przerzucić czasowo. Swingi z Kettlem też dają radę i przy okazji jest dynamicznie, tylko tu technika jest bardzo ważna i praca biodrem. No i jeszcze chyba brakuje Good Morning/ Dzień Dobry, też moje niedawne odkrycie..

Teraz tak patrzę , i w badaniach co krzykacz wypisał , to w porównaniu z mojimi mam nadmiar potasu we krwi . Skale mam do 5.0. A moje badsnie wyszło 5.50. Sód w normie . I teraz tez pytanie , czy nadmiar potasu może świadczyć o przykrym zapachu moczu . Muszę zrobić cały panel tych badań , bo mogę się wiele dowiedzieć .

To było kiedyś moje ulubione święto. Jedno osiedle - dwie ekipy. Pościgi, emocje - piękne czasy%-) Oblewanie ludzi wiadrami, wlewanie wody do autobusów jak otwierały drzwi na przystankach %-) to już nie to samo co dzis :-D

Moje wyzwanie na kwiecień: dojść do 50 w 2 min. https://youtu.be/DxYWngwsYu4

Platinium labs propionat dobry? Ostatnie moje propy to: Hubei 2ml, Primus i Platinium - ten najdłużej leciałem - tak wyglądał cykl od lutego aż do przejścia na TC + PRIMA + OXA inj: https://www.sfd.pl/Dyskusje_o_%C5%BCarciu%2C_treningu_i_innych_czynnikach_prze%C5%82amuj%C4%85cych_stagnacj%C4%99-t1009359-s1699.html

To było kiedyś moje ulubione święto. Jedno osiedle - dwie ekipy. Pościgi, emocje - piękne czasy%-)

Niedawno w moje ręce trafiła oficjalna rozpiska diety, treningu i farmakologii stosowanych przez pewnego kulturystę. Z oczywistych względów nie mogę napisać, kto stosuje podobne rozwiązania. Artykuł nie ma zachęcać do stosowania dopingu, dla wielu osób ta przygoda skończy się szybko kontuzją, powikłaniami zdrowotnymi, a długofalowo powiązano [...]

[...] oddech, stad nie zmiescilem sie w czasie. Dalem z siebie wszystko ale to wciaz za malo. Czy jest szansa do czerwca zrobić progress 35 sekund chodzac na basen 2 razy w tygodniu? Jak powinny wygladac moje treningi? Troche o mnie: wzrost 182cm, waga 87kg. Wiek 25 lat. Glownie cwicze na silowni. Czy to przeszkadza w zrobieniu wydolnosci pod basen?

[...] Hour”, Reyes opowiedział o swoim występie: „Mam wrażenie, że to była dla mnie walka w stylu sprawdzianu. Musiałem znaleźć ten następny bieg. Nie jestem w pełni zadowolony z mojego występu, wiem, że mam o wiele więcej do pokazania, ale wróciłem z wygraną i to wszystko ma znaczenie. Dobrze kontrolowałem dystans, moje zmyłki działały, ale myślę, że [...]