moje

@blue_hope masz rację. Odpowiedź była merytoryczna jednak nie poznałem odpowiedzi na moje pytania z pierwszego posta i z ostatniego akapitu. A redukcja trwa ok 2 miesiące. Zmieniony przez - Leviathan94 w dniu 2017-06-12 11:44:17

[...] powinno być bazą. Na jego postawie manewrujesz kaloriami. W zależności od tego czy obwody spadają, czy nie. Tzn, że mam przejść teraz na 2766 kcal? To jest to moje zero? Podejrzewam, że ostro mnie zaleje... :( To ponad 700 kcal tak nagle. Efekt yoyo zapewne murowany. Ile czasu być na tylu kcal, żeby dać im się unormować? Podbić to [...]

też mu proponowałem żeby poszedł w moje ślady ale koleś puszcza ściemę w stylu: "nigdy nie wybieram drogi na skróty" albo "nie idę na łatwiznę" zastanawiam się, czy to ma związek z tym, że jest tam modemw tamtym dziale... ;)

Fajny pomysl ,tez kiedys o tym myslalem ale moje miasto jest dosc duze i podstawowym powodem dlaczego tego nei robilem bylo to ze jakby mnie ktos zlapal albo zobaczyl to obciach Jakbym mial kumpli ktorzy slyszac o tym nie pukneli by sie w czolo to by bylo spoko.Szkoda ze nie znam was pseudoninja Razem bysmy se pobrykali Jackie Chan powiedzial [...]

nio sork inie bylo mnie na necie jakis czas moje gg:2083357

siema ... to moje gg 3328364

Ja własnie wróciłem z treningu, Parkour oczywiście. Jak by coś to moje gg 4144489

Takie jest moje zdanie, bo dużo stunt-ów robi się odbijając od pochyłych czy pionowych ścian. Na początek uważam, że spokojnie wystarczą zwykłe buty sportowe, ja na razie używam normalnych butów.Ale szukam jakichś "specjalnych".

Cer0 wiesz co ja tez jestem z Krakowa i jestem cholernie zainteresowany tym ...Ale sprzydało by sie zebrać z pare osób, zeby robic jakieś wypady na starsze babcie :D. Odezwij się cer0 na moje GG 3331892. Jestem z Krakowa

[...] przewrotów, a skoki (te z wysokości)zostawię na później jak osiągnę max. wzrost. Dzisiaj sobie trochę na barbakanie na starym mieście w wawie poskakałem, fajnie było. Tyle miejsca. Kurczę to jest super sprawa, jak ktoś się z warszawy znajdzie to niech informuje. RajderLuge;Dzięki za wiarę w moje siły, też mam nadzieję że będziesz niezły pozdro

[...] się nas 4 typa i od 17 do 22 katowaliśmy na mieście. Jeździliśmy rowerami na różne miejscówki i skakaliśmy, lataliśmy, biegaliśmy, wspinaliśmy się. Dzisiaj odpoczywam, moje poździerane dłonie też ;) Jak jest ktos z Wrocka to zgłaszać się bo mozliwe że montuje sie pierwsza we Wrocku ekipa swobodnego latania nad ludzmi zajetymi banalnymi [...]

siema ... co do nazwy to .....hmmmmm .... musi byc jakas ponetna :) myslci myslci ... no i nad logosem na koszulke ...zeby dalo sie nas rozpoznac :] a wlasnie jakich butkow uzywacie ?? moje to Nike Air Pivot Plus (dokladnie to te na dole foto ) ahhh sa wspaniałe :D

No i oczywiście możemy założyć własną mafię. Tak żeby był respekt do nas... Ja tam używam butów Pumy model z kolekcji CELL. Niech się prężnie rozwija nasza działalność. Koniecznie tę nazwę trzeba wymyślić. No nie wiem a na razie idę i się zastanowię. Moje propozycje: ]styl dowolny ]przebiec i przejechać(wolne tłumaczenie parcour na polski) [...]

Ja w tych butkach daje rade, tylko że moje nie mają różowych detali tylko szare - świetna, dobrze przyczepna podeszwa. Od niedawna zacząłem trenować parkour z kumplami. Nazwa naszego teamu to S.P.I w wolnym tłumaczenie Stado Pędzących Imadeł

ten filmik to jeden z lepszych ale mam tego wiele wiecej na kompie, niestety linkwo nie pamietam. powtarzam moje pytanie: czy jest jakas ekipa lub osoba z okolic katowic ktora ma zamiar trenowac street climbing??

Hej! Hmmm jest ktos z Tych(ów)? Jestem poczatkujacy w tym sporcie... Ale mimo swojego wieku :)) jestem dosyc rozciagniety i wmiare sprawny fizycznie :) moje gg: 71987 Pozdrawiam Gustaw

Cze jestem nowy na forum ale już o 1 miecha biegam. Jestem z Krakowa jak ktoś chce ze mna pobiegać to moje gg. to 5999969

[...] sie na jakas plarze i pocwiczcie "fiflaki" itp. itd. przyda sie. PS. Jest ktos moze z okolic Bydgoszczy? Dobra koncze bo pisanie mi nie wychodzi jak ktos chce moze przyjechac do mnie i zademonstruje kilka ciekawych zeczy :) i oczywiscie pokarze wam moje przeswietlenia rendgenowskie :P dobra koncze dzis trza troszeczke pobiegac :P narq

Bravo DUDEK Twoja wypowiedz wiele wniosła dziekuje, że rozświecasz moje wieczory :D

[...] z cebula i oliwa II tuna wsw+orzechy+warzywa+oliwa III mieso+surowka z oliwa IV wpc hiit V ryba (wedzona lub z grila)+warzywa duszone z oliwa VI twarog poltlusty moje pytania, jesli mozna z prosba o porade:- jak ustawic teraz zapotrzebowanie kaloryczne, jaki wskaznik aktywnosci przy takim ukladzie, dac deficyt? - co zmienic (jesli [...]