moje

[...] dla urozmaicenia wzięłam drugi plan również z dwiema wersjami - http://www.sfd.pl/-t803543.html Niestety ale ciężarów większych nie zdobędę (te hantle 5 kg to jeszcze mojego faceta, który kieeedyś bawił się w kulturystykę, takie pordzewiałe) więc pewnie poszukam jakiejś alternatywy dla tych ćwiczeń które wymieniłeś. Na razie chcę spróbować [...]

Michail,bylbym wdzieczny gdybys nie sugerowal,ze nie czytam legendy,bo doskonale ja zrozumialem i przeczytalem,a moje pytanie o czyms takim nie swiadczylo,moze po prostu w natloku spraw je z czyms pomyliles,a "++" to nie jest wedlug uznania i uzupelnienie diety czy (6 grupa,l-karnityna) "But I,being poor,have only my dreams, I have [...]

jeszcze jedno ;] kupie bialeczko zwykle (jeszce dokladnie nie wiem jakie), do tego albo BCAA albo L-gluty. nie wiem ktore lepiej ;/ moglbys cos polecic? pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * i pamietajcie o SOGach ;D

Michail chciałbym ponowić moje pytanie na które odpowiedzi nie dostałem : HMB biorę od 5 miesięcy w ilości 4 gr dziennie...na forum dowiedziełem sięże HMB można a nawet należy brać cały rok bez przerw...więc biorę. Oprócz tego pije Pure Whey Isolate 95 - w swoich tabelach zaznaczyłeś to jako "niekonieczny suplement" ....możesz mi [...]

niekonieczny suplement - suplement dobry, choc NIEKONIECZNY (czyli nie musisz go brac/jesc/co tam chcesz) Michal, dawaj te zestawy ;D pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * i pamietajcie o SOGach ;D

;] kanarek, o 2 to juz sie chyba spac powinno ;D pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * i pamietajcie o SOGach ;D

[...] cyklicznego grupa I. Wlasnie dzis skonczylem czwarty tydzien. Niestety nie moge robic 30sekundowych przerw miedzy seriami poniewaz nie zawsze sprzet jest wolny. Wiec moje treningi zwykle trwaja dluzej. Przy dwoch obwodach bylo to okolo 1h. Teraz przy 3 1,5h. Efektow jeszcze nie ma widocznych, poza zwiekszeniem ciezarow w poszczegolnych [...]

Mam zamiar zaczac grupe 1 z treningu cyklicznego. Cwicze juz od poczatku ostatnich wakacje ale niezbyt systematycznie i nie dokonca przemyslanym planem. Moja dieta nie zostala jeszcze dokonca ulozona ale mam zamiar rozpisac ja za kilka dni.Moje wyniki sa takie: waga ok 75 kg wzrost 175 wyciskanie na poziomo ok 90, przysiad nie pelny 110, martwego [...]

Ale nie każde turfy nadają się na halę. Moje ostatnio strasznie porysowały podłogę na jednej z hal gdzie mają potwornie drogą podłogę przystosowaną do siatkówki. Aż mi głupio było, ale wcześniej pozwolono mi grać w turfach. Drugim razem na innej hali mało co się nie zabiłam, bo nie dawałam rady ruszyć biegiem z miejsca, ani szybko zahamować, bo [...]

[...] wybrać na halę.Podeszwa halowa, żadne lanki. Nike Tiempo Mystic III Nike T90 SHOOT III czy jakieś Mercuriale, albo w ogóle coś innego ? Mam do wydania na buty ok. 200zł, a moje starsze buty już się poniszczyły.Doradźcie proszę.Ważne jest dla mnie przede wszystkim czucie piłki i dobrze jeśli byłyby wytrzymałe. Zmieniony przez - Vip3r3k w dniu [...]

Ponawiam moje pytanie o rodzaj stopy.

piotrek ja mam śniegówki adidas telstar i powiem Ci, że gra się całkiem przyzwoicie. Nie są jednak chyba tak dobre jak mysticy. A teraz moje pytanie - chcę kupić tanie korki, które wytrzymają mi conajmniej sezon. Wypatrzyłem na allegro takie: Adidas AdiQuestra: http://allegro.pl/wyprzedaz-buty-adidas-questra-trf-fg-roz-44-2-3-i1422481497.html [...]

Odpowie ktoś na moje pytanie???:/

Jak by ktoś miał do sprzedania korki chodzi mi wyłącznie o najwyższe modele coś z adidas predator , Nike CTR360Maestri bądź adidas adiPure to pisać na moje gg://9590634

[...] rozwiązania techniczne. Miałem Jomy na takiej samej podeszwie i potrafiły być one bardzo TWARDE(może wynikało to też z okropnej wkładki i w ogóle wykonania modelu) Co prawda moje się bardzo szybko rozleciały i były bardzo niewygodne, ale był to jeden z niższych modeli(chyba: 59zł) Myślę, że skoro są w tak niskiej cenie to można zaryzykować(w [...]

[...] 2. Adidas Copa Mundial, ich chyba nikomu nie trzeba przedstawiać. Mialem już Copy, ale szybko się przetarly czubki i bok z przodu, z mojej winy - kupilem buty o 1,5 rozmwiara za male, rozbily się, ale to wplynęlo na wytrzymalość skóry. Mam też Puma v1.08, lecz mam wersję z materialu syntetycznego [...]

Znalazlem te Joma Cordoba za 109zł. piotreksz0 moje GG to 9941308, nie moge Ci wyslac na PW.

[...] 90kg 9. Uginanie nóg leżąc 35kg 10. Przywodziciele na ginekologu 45kg 11. Odwodziciele j.w. 55kg 12. Wspiecia na palce siedząc 40kg 15 minut na orbim...przez 10 min moje tetno nie schodzilo ponizej 180.... wystarczylo dopiero teraz zauważyłam odp LadyM na stronie poptrzedniej dołożyć ciężaruu??ale gdzie? na nogi spokojnie daje rade z [...]

a dawno Cie nikt nie opierdzielił? jakie buły! prosze mi to wyrzucić na rzecz normalnego chleba razowego z tymi węglami na moje oko ok, bo robie podobnie

Witam Jako że bardzo dużo czasu spędziłem na szukaniu wymarzonych butów a moje poszukiwania spełzły na niczym więc liczę już tylko na cud. Poszukuję KORKÓW ADIDAS +ABSOLADO IN takich jak na załączonym zdjęciu.Jeżeli ktoś posiada to kupuje od razu