moje

[...] na marginesie to on dostal powolanie do kadry na mecze Z Austria i Walia poprostu CHAMSTWO!! poniewaz on na nie nie zasloguje!! Lepszy bylby ten bramkarz Legii!!! To bylo moje zdanie jesli sie z nim nie zgadzacie to coz!! Pisalem to oniektywnie patrzac tylko na osiagi tych pilakrzy a nie po nazwisakch czy w jakich graja klubach!! Wiem ze [...]

no własnie oto mi chodzi ospalenie zbędnego fatu na brzuchu a dieta jest tylko że typowo masowa a moje pytanie brzmi czy dużo jest możliwośc na zrzucenie fatu na brzuchu bez tracenia kg ??

Mamą to mogą być nawet moje koleżanki z klasy Szkoda, że masz dopiero 25 lat. Ja lubię takie po 30. Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2010-11-30 21:40:49

Tak się czasem zastanawiam jakie będą moje dzieci(?):D

Ty tak wczesnie cwiczysz? :) ja jak chodzilem na silke o 10 rano to mialem tak c***owe wyniki silowe ze strach sie bac teraz moje godziny na trening zaczynaja sie od 18 :)

Kaczor to moje na poczcie widocznie się ktoś pomylił

a za darmo nie oddasz w moje dobre ręce? siema wszystkim - spamer keltoniak

TOYSY za to ze sie spytałeś poznaj moje dobre serce i podaj dane do wysyłki plus oczywiscie musisz mi wplacic za przesyłke to torba bedzie twoja

[...] z Mateuszem, który jest dla mnie wyznacznikiem sportowego poziomu, i jego cenne uwagi przynoszą efekty. W Kilonii sprzyjała mi także aura. Słaby wiatr i niewielka fala to moje ulubione warunki. Do sukcesu przyczynił się również dobry sprzęt. Polski Związek Żeglarski zakupił dla mnie nową łódkę" - powiedział Szukiel. Olsztynianin [...]

u mnie koles w klasie jest za******** pyta sie mnie ile cwicze jakie sa moje wymiary i takie tam jak go sie zapytam to na okrągło ma inny wymiar bicepsa raz ma 37 za tydzien 39 itp raz chwalił sie ze wycisnął 100 kg na klate pewnego razu mielismy wf na siłce wiec mówie do niego choc weźmiemy 80kg na poczatek nagle ja patrze a on przy 80 kg sie [...]

[...] ale nie na długo... potem im zejdzie powietrze z łap i klaty (bo nic innego chyba nie ćwiczą) a do tego czy zdrowsi to sie potem zdziwią kiedy ich lekarz zapyta gdzie oni mają wątrobe dzięki bogu ja mam teraz przerwe i nie musze się temu całemu cyrkowi przeglądać i stać w kolejce do sprzętu cholerna matura zrąbała moje idealne plany na lato

[...] myślą, że są kimś. A jeśli wam się nie podoba temat, to nie musicie wchodzić. pzdr. EDIT: Mi chodzi właśnie o ewidentne łamagi które się czasem jeszcze chwalą co to oni nie brali ;) każdy ma swoje poglądy. moje są takie, więc nie musicie ich negowac :) swojego zdanie na ich temat nie zmienie. Zmieniony przez - SłaVkomiR w dniu 2008-06-22 21:23:31

[...] to czy dostane bana czy nie:) widzisz ****a ja napisalem ile wyciskam i nie wstydze sie tego ******le to czy bedziesz sie smial czy nie:) mnie to wali to moja sylwetka i moje osiagi a ze wazysz wiecej to juz kozak Ci sie wlacza? dajcie ludzie spokoj :) juz dostatecznie zostalem zjechany:) tomacha nie pomysl sobie ze udalo Ci sie mnie [...]

biore mete od 2 tygodnij 15mg dziennie , i moje pytanie jest trudne i prosil bym o wypowiedz tych co znaja sie w temacie , mianowicie czy moge juz zaczac cwiczyc ? i pytanie dodatkowe czy jak wbije 2 ampy omedryny to bede mial kaloryfer ? wiek:14

[...] że ujemne punkty komplikują liczenie punktów, ale bez nich gra traci sens. Po drugie dawanie większej liczby punktów za poprawne wytypowanie sposobu zakończenia walki, niż za wytypowanie zwucięzcy też jest dziwne. Ważniejsze jest przecież wytypowanie REZULTATU, a nie tego, jak ten rezultat osiągnięto. To moje zdanie i będe go się trzymał.

Sorry, bosy masz racje, nie żebym był nadgorliwy, tylko chyba nie ogarniam do końca zasad +3 punkty za prawidłowe wskazanie zwycięzcy walki, a ja sobie wkręciłem +1 To moje: 3 -1 8 -1 5 5 4 -1 -1 = 21pkt Niech ktoś sprawdzi, żeby nie było przypału

knedliczek - podobnie jak Kotek nie widzę sensu dodawania jeszcze jednego ćwiczenia na biceps. Młotki byłyby dobre w SS razem z francuskim, poza tym agresya ma niezbyt duży staż więc nie ma co nadmiernie obciążać "bułek" - takiej jest moje zdanie agresya ile ciśniesz na rekord w WL - 70+ już?

jak będziesz kupował oliwę to nie polecam Goccia doro, to też moje pierwsze zetknięcie z oliwą i jest paskudna, nie wiem może inne są lepsze, albo taki urok tego "specyfiku", ciężko to dolać do innych dań, bo psuje ich smak ;P

[...] może trochę) ale to chyba nie jest jakiś wyznacznik treningu W uginaniu hantli młotkowym zmniejszyłem obciążenie w 2 serii o 2kg, ponieważ czułem, że 10,5kg przekracza moje możliwości Chciałem trochę zmodyfikować trening tricepsowo-klatkowy zatem chciałem dać pompki i zamiast francuza w leżeniu nie(coś mi nie wchodzi) wyciskanie wąsko, [...]

@Cocta : Czytaj uważnie moje wypowiedzi !!! A ciężar w wiośle bd. dodawał właśnie w piątek mam zamiar dać parę kg więcej.W sumie nie wiem czego tak słabo właśnie trzeba się pleców spytać Środa Klatka 1) wyciskanie na płaskiej sztangą 4 serie 10-40kg/8-43kg/6-48/6/48 2) wyciskanie na ławce skośnej sztanga 45skos stopni 4 serie [...]