moje

Na treningi tak jak powidziałem będe chodził od września bo dopiero wtedy powstanie sekcja kick-boxingu w pobliżu miejscowosci w której mieszkam. Ja uważam, że żeby nabic 900 na gruszcze to trzeba miec siłe ale to moje zdanie. pozd. ps. te 900 chcę nabic by zaimponowac. Nie będe was kłamał. Zmieniony przez - Piotruś90 w dniu 2008-07-03 21:07:27

Niestety, moje drzwi w ogóle nie mają wystającej futryny, więc to chyba nie dla mnie.

Ponawiam moje pytanie. Poza tym - panowie.. czuje sie jak na cyklu kreatynowym. 34,5 w bicu z 32. w 7 tygodni. To jakas pompa, ktora opadnie niedlugo czy jak?... tluszczyku troche przybylo.

[...] nie jest to suplement. Zawarte w nim niezidentyfikowane składniki, bardzo mocno mieszają w gospodarce hormonalnej. Potwierdzają to badania na poziom testosteronu jak i moje doświadczenia z tym środkiem. Miałem wyraźny spadek libodo i lekki blok. Sutki też dawały o sobie znać. Na szczęście wszystko szybko wróciło do normy bez PCT. Działanie [...]

Serdecznie dziekuje za odpowiedz. Mimo ze szukalam czegos w internecie na temat tego co przynioslo i stosuje moje dziecko ta odpowiedz jeszcze bardziej mi rozswietlila umysl. Dziekuje. Pytane moje brzmi jeszcze tylko czy 15 letni chlopak musi to jesc czy wystarczy prawdlowo sie odzywiac? I czy np poniewaz mlody organizm regeneruje sie szybciej [...]

moje cykle są lajtowe poprostu ta dawka winsa była taka

Widzę, że na łąwce reprezentujemy prawie ten sam poziom jeżeli chodzi o siłe. Ps. Sene mam taką sprawę do ciebie, bo nie wiem czy czytałeś moje ostatnie posty u mnie w dzienniku, a mianowicie mogę spokojnie zrobić 130 kg 5 pow w mc, 140 3 pow dość lekko, a jak założyłem 145 nawet nie mogłem oderwać z ziemi. MOim zdaniem myślę, że oderwanie z [...]

Zjadlam juz w sumie 1)piers z kuraka pieczna+surowka + kromka chlebka(uwielbiam go)Na zdieciu wyzej 2)whey protein trening ten co opisalam 3)indyk pieczony ryz brazowy mieszana warzywna orzechy laskowe 4)losos wedzony 2 kromki razowca pomidory,papryka czerwona 5)tunczyk z wody salata makaron brazowy pomidory,olej lniany 6)przed snem cottage [...]

[...] suplementy : - A wiec tak gram w pilke i nie wiem jak to polaczyc z cwiczyeniami co kiedy i jak ?... treningi pilkarskie mam 3 razy w tygodniu wtorek czwartek sobota, jest to przygotowanie do sezonu a wiec duzo biegania-wydolnosciowe... I teraz moje pytanie jakim planem cwiczyc ? kiedy? Myslalem nad fbw co wy na to prosze o opinie i jakies rady

kolor7 no widzisz Ty nawet zaczynasz przeinaczac moje slowa. Zdanie o cwiczeniach bylo do Pacjenta, ty masz nick Pacjent?... Post zostal usuniety, wiec Ci przypomne, co napisalem. Nie to, ze obrazasz ich. Tylko, ze krytykujesz i rzucasz bezsensowne teksty pod ich haslem. Bo jaki mozna miec cel piszac w kolejnym temacie, ze to wszystko dzieki [...]

Witam. Na wstępie chciałbym powiedzieć, ze poczytałem trochę jak okładać dietę itp., ale nie wiem jakie produkty dobierać i tu zwracam sie do Was z uprzejma prośba abyście mi pomogli zrealizować mój cel. Więc ja wyliczyłem takie coś: Moje zapotrzebowanie na kalorie w ciągu dnia = 1900 Kcal Zapotrzebowanie na białko = 119g (475kcal) [...]

Skalar, to o tych trzech godzinach to już przesąd wśród kobiet, tak jak i to, że aby schudnąć lepiej nie jeść kolacji. A najlepiej to nie jeść nic po 18.00. Moje wszystkie koleżanki tak uważaj, a nawet rodzice. Tylko nie ja, po tym jak wreszcie zaczęłam czytać. Po treningu należy zjeść jakieś węglowodany w celu uzupełnienia glikogenu we krwi. Ja [...]

u mnie to np. nie mozliwe juz teraz mam tylko fotki z tamtego roku :/ wiec nie wiem czy moge wstawic czy nie... Ale chyba tak, czy sa moje mozecie sprawdzac na jakie tylko chcecie sposoby mam ich ponad 200

Wiem, ze nic nie wnosze do tematu, ale szczerze mowiac, nie wiem. Bedzie Iverson to Ci powie, ale to chyba jutro. Ale takie moje zdanie ze z progresja raczej lepsza jest na sile

[...] idzie mi z talii, bioder i pupy. choc w sumie moze to spodnie sie rozeszly w praniu? ogolnie mysle, ze przez te 4 tyg maly sukces mozna odnotowac. nawet lubie (akceptuje moje rece oraz plecy, zaczelam cwiczyc silowo a nie bawic sie hantlami, wyprobowalam nowe cwiczenia, oraz superserie :) wiec ogolem jest ok. uda spuchniete nadal, mam duzo [...]

Bili mozesz mi przelać jakas sume pieniazkow z firmy na moje konto

bazylka , to ty chudzioszek jestes no nie tak do końca mówię Ci, że jakbyś zobaczyła moje rozbudowywane od dzieciństwa uda to byś się swoimi nie przejmowała a ten lekarz to jakiś idiota , olej go zazdroszczę wycieczki do Londynu a ja idę dzisiaj na Ligę Światową

Witam.Proszę o ocenę i ewentualne poprawki treningu fbw Moje dane: Wiek-17 lat Wzrost-174 cm Staż treningowy-3 miesiące Cel treningu-Masa Trening robie 3 razy w tygodniu Pon-A Śro-B Pią-A Pon-B Śro-A Pią-B i tak na zmianę A Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi na skosie 3 serie x12x12x12 Barki: - Wyciskanie hantli 2 serie x12x12 Tricepsy: - [...]

Taaa... Patrzac na moje ostatnie 3 tygodnie cyklu ktore mi zostalo, na moje checi do cwieczen i diety to najprawdopodobniej ja nastepne fotki wrzuce dopiero po cyklu ktory planuje na styczen

Witam Posiadam 150 tabletek metanabolu, które chciałbym wykorzystać w cyklu. Do tego tamoxifen (20mg 30 tabletek), sylimarol, omega3, b12, kwas foliowy, vitaminer (zestaw witamin), koenzym q10. Moje pytanie odnosi się tego czy przy dawkowaniu 20-25 mg metanabolu przez okres 5 tygodni jest sens łykać tamoxifen przez cały okres trwania cyklu czy [...]