moje

oj..taaak! Chociaż...serce moje tkwi w Olsztynie, a że to jednak mniejsze miasto to adwokacka jest chyba jeszcze mi blizsza:) Chociaż pewnie zakończy się na prokuraturze...to jednak dam Wam szanse przyjąć mnie w swe szeregi:) Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

[...] A on coś w tym stylu nie teraz na następnej przerwie, a potem nie dzisiaj... Ja jak mówię, że coś zrobię to to robię, a on to zwykły oszust i tak by nie zrobił tych 85 takie moje zdanie!. ps. mam pytanie ktoś mi kiedyś powiedział, usta się jak do robienia pompek (tylko ręce oprzyj na wadze), na wadze wyszło ok.47kg tzn. że tyle na klatę wycisnę [...]

MOJE POPRAWKI PONIEDZIALEK: KLATA: -na lawce prostej 3x6powt PROGRESJA CIEZARU 4 SERIE 12,10,8,6 -glowa w dol 3x8 JAKO 3 ĆW.LUB ROZPIĘTKI NA PROSTEJ STAŁY CIEŻAR -skos 3x8 JAKO 2 ĆW.PROGRESJA 12,10,8 TRIC: -francuskie sztanga 3x8 PROGRESJA 12,10,8 -hantla za glowa 3x10 STAŁY CIEŻAR -hantla w tyl 3x10 STAŁY CIEŻAR WTOREK - WOLNE SRODA: PLECY: [...]

[...] by mi nie pozwolił nic szukać. A zresztą nie jestem przeciwniekiem saa, miałem momenty że sam się chciałem skuć ale tak wyszło że nie zrobiłem tego, jeżeli ktoś czyta moje topici to wie o co chodzi. Jeżeli to brałeś to ja w to nie wnikam, wszystko jest dla ludzi, ważne żeby być szczęśliwym. Masz soga ze tego detektywa, widzę że zauważyłeś [...]

[...] jak bardzo się znasz na sztukach walki I co z tego, ze tak skaczą? Myślisz, ze ja nie potrafie dobrze skakać? A co jeśli umiem tak skakać, ze nawet byś nie zauważył jak moje atomowe kopnięcie ogoli ci głowę. Jeszcze w międzyczasie zdąrzę umyć sobie zęby wybacz, ale co do prędkości kopnięć z wyskoku i ich niezawodności to przesadziłeś Czy ten [...]

[...] mu właśnie ten styl. Pytał się jaki styl jest naskuteczniejszy, a ja mu odpowiedziałem. Uważam, ze są style mniej i bardziej skuteczne na ulicy i będę się trzymał mojego stwierdzenia. Do TKD nic nie mam. Bardzo lubie ten styl i uważam, że jest świetny jako styl tradycyjny. Uwielbiam patrzeć na różnego rodzaju walki reżyserowane i [...]

[...] Krakus (little S for U) wszytsko pieknie, bo chcialam potrenowac wlasnie w celu lepszej sprawnosci fizycznej, a niekoniecznie w celu obronnym (od tego mam kickbox), jedyne moje zastrzezenie to treningi w soboty... 80% weekendow spedzam poza Krakowem... szczegolnie w trakcie roku akademickiego, no ale zobaczymy, bo jestem bardzo chetna :) [...]

Ja mam pytanie odnośnie ciężaru z jakim ćwicze. Wczoraj robilem z 36kg. 4 serie z przerwami 3min miedzy seriami i poszczegolnymi cwiczeniami w serii. Moje spostrzezenie: po tych 4 seriach (ostatnia byla +10 powtorzen do wszystich ćwiczeń) nadal mialem sporo sił. Wsiadlem na rowerek i jeszcze nieźle pocinałem (jak na mnie ). Czy to normalne? Czy [...]

Dobrze by było żeby ktoś podkasował poprzedniego posta - głównie ze względu na to że podałem maile i to na dodatek nie moje; a z tego co wiem czerwoni i tak go będą widzieli. Mój cień wygląda lepiej ode mnie

BUL ma troche inne zdanie niz ty ... ale mozesz masz racje z tym sianem, a moje cykle ph maja uspokoic sumienie, ze przecierz nie koksuje ... tak czy inaczej oto efekty ostatniego 6 tygodniowego cyklu ze środkami Ergopharm 4-AD (4-androstenodiol) i nor-4-AD (19-Nor-4-Androstenediol) ... wzrost masy o ok 7 kg (np w obwodach to 1,5 cm w bicu) i [...]

[...] mam kompletnego zajoba na punkcie rowerow i kurde nawet nie ma gdzie umiescic jakiegos art. Niektorzy tez jak widze tu jezdza na roznych przedmiotach (np deskach itd.... )i nie maja gdzie tego wrzucic . Mysle ze dzial bedzie napewno bardziej popularny od moje hobby . Jesli masz ochote na zrobienie czegoś , zrob to zanim ci sie odechce .

[...] jak tak .. tez sie na tym zlapalem, ze coraz wiecej tego lykam ... ale ostatnio postanowilem zredukowac o kilka suplementów ... zona sie przyczepia ze pol lodowki zajumja moje prochy kwah ... jakiego wala .... po pierwsze placisz karta kredytowa, po drugie te strony www to nie sa strony prowadzone prze jakiegos Hienia z Pącic Donlych tylko [...]

jeszcze jedno, moje ulubione

"nikt nikogo nie wyzwa " Na artykuł shoppie odpowiedziałeś: "co to za ufo?????????????????????????????" Gdybyś na moje pytanie w moim temacie tak odpowiedział, to bym się conajmniej obraził. To jego temat i puentą nie są egzaminy KK, tylko przygoda shoppiego z MA "a ty nie wyzywaj sie na mnie za moja opinie " To co [...]

Egazmin egzaminowi nie równy.Wiele osób co raz częsciej zaczyna ćwiczyc karate do celów rekreacyjnych i dlatego powinno sie inaczej oceniać zawodników ,którzy startuja w zawodach i tych ,którzy sobie przychodzą na sale aby poćwiczyc dla siebie i robić to jako sztuka walki.Dlatego jest tez ważne aby brać pod uwage wiek ćwiczącego.Juz od dośc dawna [...]

Tak tylko wtrące moje zdjęcie he he.Musze je tylko gdzięś zamieścić bo już drugi dzień siemęcze z tym znakiem zapytania w profilu.He He A nasza modelko to niech jeszcze jakieś zdięcia zamieści chociarz sobie na nią popatrzymy jak niemożemy podotykać ŻYJ W ZGODZIE Z ŻLASTWEM

[...] wiem co myśleć o Levrone'ie czy Sonbatym. Mam wrażenie, że już lata świetności mają za sobą (chociaż Levrone jak by się przyłożył, to może jeszcze namieszać). Zatem poniżej moje typy: 1. Coleman (jeśli nie wystartuje Cutler). 2-3. Cormier / Wheeler. 4-6. Priest / Haidar / Jackson. 7-10. Levrone / Ruhl / Sonbaty / Kamali. Reszta poza pierwszą [...]

o ****a hehehehe ty no mam troche wiekszy beben heheheh masz talent nie ma co i dodatkowo masz moje fotki zboczku

no ja dzisiaj po snaindiu jakies 40minut zarzylam therme i dopiero gdzies tak kolo 15stej zaczela mnie rozpierac enrgia ąz do teraz starsnzie chce mi sie biegac.a moje pytanko czy mozna robic np. tak że jedego dnia biore 1 tabs thermy a drugiego 2 tabs czy lepiej regularnie po jednej lub po dowh co o tym sadzicie? giiNgeRrKa

[...] z USA i Hongkongu. No i tkwilem tak w blogiej niewiedzy dopoki pewnego razu nie zdarzylo mi sie trafic gdzie trzeba. Niestety brata ktory niezbyt szczesliwie zblokowal moje kopniecie i dostal w stope - kopniecie nie bylo mocne (w zasadzie "przyjacielskie") a brat momentalnie poszedl na ziemie i zwymiotowal. Z tym ze byl to [...]