moje

Damianek patrz na moje konto tutaj + konto na b-f.pl Grajewo jest w woj.podlaskim 20 km od Ełku w gre wchodzi tylko wplata na konto, nie chce sie chrzanic w pobrania itd

Moje pytanie jest proste czy są odżywki na masę w postaci kapsułek pigułek itp.?? Jeśli tak to jaki?? Z góry dzięki

według mnie min 10 strzałów deki i 10 strzałów teścia jeszcze dodałbym 100 metki ale to jest tylko moje skromne zdanie

Polaco a skąd wiesz byłeś Jak byłem z qmplami w Wiedniu rok temu to poszliśmy do burdelu kura to było moje najdroższe piwo w życiu 10 Euro bo tako by nas wyrzucili i trzeba było coś kupić a o wódce nie wspominam =D

nie to wy macie chore teorie. bo zamiast odpowiedzieć na moje pytanie chcecie zmieniac mi cialo a ja pytalem o konkretna rzecz.

Witam, mamdo was pytanie moze głupie, może nie. nie mam pojęcia co kryje w sobie animal pak i jakie ma zadanie. i moje pytanie: Czy moze on się w jakiś sposób przyczynic do wzrostu masy(oczywiście mięśniowej). czy stosując samego animal paka można zobaczyć jakies efekty?

Właśnie moje pytanie kierowałem bardziej do Pepona. Wiec smak soli czyli nawadnia organizm tak jak pisze producent, ale firma Controls Labs chyba jest dość dobra

[...] ponieważ w sobote albo niedziele mam mecz więc chciałbym wypocząć. Jesli jestes mlody to nie ma sensu bys odpuszczal piatek... Mlodzi szybko sie regeneruja... Czy moje nogi nie są zbyt obciążone? Praktycznie trenowane będą codziennie, dochodzą przecież treningi. Głównie chodzi mi właśnie o nie, massa i przyrosty pozostają na drugim [...]

Witam! Trenuje(trening masowy) w PONIEDZIAŁEK klata, bic WTOREK brzuch, barki CZWARTEK plecy,bic no i PIĄTEk nogi,łydki I moje pytanie tyczy się przedramion- w jaki dzień/dni najlepiej wtedy trenować? Po jakich partiach itp itd Z tego co czytałem to przedramiona można nazwet codziennie trenować gdyż mają 'inne' mięśnie niż reszta dzięki czemu [...]

[...] T) 10,2 W) 33,9 = 348,6 mało węglowodanów, tu ten biały ryż. proporcja węgla do białka w potreningowym 2:1. I tuńczyk lepszy w sw. polany lnianym/oliwą/tranem ostatni posiłek 21:30 - 22:00 Ser twarogowy półtłusty (150g) + warzywa B)28 T)7 W)5,5 = 197 suma 1948,1 kcal moje zapotrzebowanie - 2527,1 no to Ci mało tych kalorii wyszło....

Ramos77 to moje gg: 7824956 odezwij sie...poopowiadasz mi jak tam jest ok?? bede wdzięczny bardzo!!!

[...] Nie chcę zmieniać treningu na inny, ponieważ w każdym innym przypadku miałbym mniejszy dochód od tego, jaki mam teraz (pomimo wykorzystania tylko 8 z 10 slotów). Spójrz na moje ostatnie transfery graczy trenowanych (sprzedaję po jednym skoku!) Kupno - Sprzedaż (w mln) 2.2 - 5.5 2.1 - 4.1 2.6 - 9.3 1.6 - 6.0 1.9 - 5.3 10.4 - 30.2 Zysk ok. 20 mln [...]

Ja gainerów nie lubię. A dużo zależy od tego, w jakiej sytuacji życiowej się znajdujesz. I moje problemy rozwiązuje banan

Siema mam 16 lat 174cm wzrostu i waze 78 kg. Zaczynam przygode z siłownią i chce zacząc od redukcji fatu .Moim planem jest byc na basenie 1-2 razy w tygodniu na basnie i 3 razy w tygodniu trening wtorek Czwartek sobota A więc …obliczyłem na kalkulatorze http://serwisy.gazeta.pl/zdrowie/0,51205,1833732.html Ze potrzebuje około 2700kcal po odjęciu [...]

wracam tam gdzie moje miejce!

[...] zdecyduję się na operację tym lepiej. Ale ja czekając na wizytę rozmawiałam z pacjentami (już po operacjach) i wszyscy sygnalizowali, że mieli jednak silne bóle nocne. A moje bóle nie mają charakteru atakowego, są w dzień i powstają, co jakiś czas tylko w mięśniach przedramienia, nieraz i ramienia. Natomiast mrowienia z palców promieniują do [...]

eccem moje gratki :) tak 3maj!!! Miło wiedzieć, że po tej ciężkiej walce idzie Ci dalej świetnie. Ja już w pewnym momencie zaczełam przeżywać stres, że rozwalam sobie metabolizm i nawet na rygorystycznej 1 fazie diety south beach zacznę tyć. Ale myślę, że jak dorzucę aktywność to nie będzie źle. Wiem, że są tu mądre głowy, więc proszę [...]

Jak według Was należy dawkować te suple: Olimp TCM MC (zastanawiam się czy nie lepszy był by Kre-Alkalyn co sądzicie ??) PN Thyrotherm Myśle że takie połączenie przyniesie dobre efekty wraz z dietą i ćwiczeniami. Oczywiście do tego białko WPC Ostrowia. Moje dawkowanie: Rano: 2 kaps. TCM Przed treningiem 2 kaps. thyrotherm 2 kaps TCM Przed snem: 2 [...]

Witam Wszystkich! Jestem nowy na tym forum, ale ze sportem wyczynowym związany od 13lat, a mam ich teraz 26. Chciałbym opisać swój przypadek, bo gdy czytam niektóre teksty tu zamieszczane, to śmiać mi się chce a nie jestem ogólnie do śmiechu. Ci, którzy piszą, że ten a ten miał to, ta powiedziała, że, tamci doradzili, naderwałem boczne, zerwrałem [...]

[...] to może masz i rację, ale w moim przypadku to raczej przoduje niewiedza specjalistów, a także niezbyt dokładne słuchanie pacjenta. Czuję często, że lekarz wyłapuje moje 2-3zdania, a reszty w ogóle nie rejestruje. No,i stawia diagnozę. Jeden, że jest ZCN a drugi, że go nie ma, a jeszcze wielki p.prof. neurolog mając dobre badania głowy i [...]