moje

[...] tak to czasem sobie rzuce do ust liv52 jak nie zapomne, ja po prostu nie zauwazam zadnej roznicy a Ci co mnie znaja to naprawde wiedza ze ja sie miligramow nie boje %-) moje mam zdrowie, nie wiem, ja im wiecej lykalem tabsow na profilaktyke tym gorzej bylo. Cos ala KingKong dawny z forum sfd :D on pamietam ze cos pisal ze u niego watroba [...]

hmm.. moje miasto ma niecałe 30k ludzi :D

jak na 40 tysięczne miasto jest 1 lekarz, który dodatkowo leci sobie w ch**a, to tak jest... moje miasto jest wyjątkowo popieprzone i wszyscy o tym wiedzą.

Już wchodzisz na johę ? Na moje robisz to mega bezsensu.

e tam ,nie badz taka skromna :-P a moje to stare foto gdzies wynalazlam.

Chyba rozwialiście moje wątpliwości, pora ułożyć nową dietę, bardziej dopracowaną ale to już w innym dziale, sami ocenicie :) dzięki panowie! Ps. Jestem na cyklu kreatyny cm3, z tego co wiem to dobrze jest łączyć kreatynę z beta alaniną. Zostało mi około 3-4 tyg cyklu. Dokupić sobie beta alaninę, czy poczekać aż skończy się cykl i wtedy ją zacząć [...]

[...] tak to czasem sobie rzuce do ust liv52 jak nie zapomne, ja po prostu nie zauwazam zadnej roznicy a Ci co mnie znaja to naprawde wiedza ze ja sie miligramow nie boje %-) moje mam zdrowie, nie wiem, ja im wiecej lykalem tabsow na profilaktyke tym gorzej bylo. Cos ala KingKong dawny z forum sfd :D on pamietam ze cos pisal ze u niego watroba [...]

Witam moje pytanie brzmi czy przy pomocy małego obciążenia i domowych warunków warto zacząć ćwiczyć ? biorąc pod uwagę, że celem jest zwiększenie czystej masy mięśniowej i spalenie kilku procent tłuszczu. Czy może lepszym wyjściem byłoby przejście w stan misia ? czy przy dyspozycji domowych warunków jestem w stanie zwiększyć wagę ? do dyspozycji [...]

grekar nie dzieki, przeboleje ten i zmieniam, dudee dobrze ze nie widziales wczesniej avataru bylo moje zdjecie sylwetki

Poprosze ostrzeżenie za moje naganne zachowanie %-)

oddajcie moje nogi

[...] o MODERATORÓW, czyli ludzie którzy teoretycznie odpowiadający za porządek i pomagający innym swoją radą czy to treningów, suplementacji czy diety. Wiem że jako "świeżak" moje zdanie może się jakoś mniej liczyć itd ale jak widzę że MODERATOR odpisuje w dzienniku kogoś kto jest na dość kontrowersyjnej diecie że "jest jak nastolatka która szuka [...]

Martucca - w dziale doping osoby udzielające porad nie są związane starymi szablonami żywieniowymi i chętniej sprawdzają nowinki z tego co widzę, stąd moje porównianie. wciąż nie widzę uzasadnieniaw grzebaniu w moich wcześniejszych tematach - chociaż pewnie fajnie by było - co już widziałem w 2 tematach w administacji - np wkleić zdjęcie moje [...]

AKTUALNE WYMIARY w cm 18.02.2014 BRZUCH (pępek) 97 KLATKA 101 PAS 94 WAGA 85 BICEPS 35 Jedno zdjęcie bok moje z grudnia przód lipiec , a drugie jak bym chciał wyglądać. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8e29c06b06c94b2582680b93230ed2c7.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/69434aaa9bb84df7b27f6cec18592906.jpg [...]

[...] Obecnie bawie się troche rotacją węgli w diecie - High Carb: 200g WW, MC: 150g WW i LC 100g WW. Jak waga stanie to pewnie znowu utne, natomiast z doswiadczenia wiem, że moje samopoczucie na niskich węglach jest fatalne :P Dlatego też w dni LC mam ichtyle, a nie inaczej. Szamka: Trufle twarogowe, które również umieściłem w kuchni SFD: [...]

[...] o MODERATORÓW, czyli ludzie którzy teoretycznie odpowiadający za porządek i pomagający innym swoją radą czy to treningów, suplementacji czy diety. Wiem że jako "świeżak" moje zdanie może się jakoś mniej liczyć itd ale jak widzę że MODERATOR odpisuje w dzienniku kogoś kto jest na dość kontrowersyjnej diecie że "jest jak nastolatka która szuka [...]

[...] opisywanie. powtórzę się - moim zamysłem nie są sprzeczki z modami - którzy w dziedzinie dietetyki mają wiedzę wielokrotnie większą niż ja, jednak chociażby ze względu na moje wykształcenie nie planuję pozwolić sobie na chociażby dyskredytowanie mnie w dyskusji wyciąganiem mi starych pytań - chociażbym pytał nawet o cykl oparty na 10g teścia [...]

lara o jakim filmie i guscie wczoraj mowilas bo cos moje oczy zarejestrowaly

Jak na moje na 1 cykl starczyloby 1-10 250/e5d

Panowie przymierzam. Się do cyku ena plus meta i chce. Ciągnąć z16 tyg. Moje pytanko. Jest jaki odblokowanie potem i w jakich dawkach. Proszę o pomoc