moje

Cavior-tu napiszę,żeby nie śmiecić w temacie o sparingach nożowych.Twój ulubieniec Scorpion pisał ze mną na GG i którejś soboty ma się wybrać zobaczyć jak to z bliska wygląda,a potem mi opowiedzieć.Akurat temat władania nożem i jeszcze pałką leży w moich zainteresowaniach uzupełniających moje umiejętnosci posługiwania się tylko kończynami w SW

Widzisz to nie o to chodzi ,mam poważne wątpliwości. Ze nogi się trenuje góra 1,2 razy w tyg to jest mi wiadome ,co do brzucha to nie jestem tego taki pewien czy to nie za mało ? Może rozwiążecie moje wątpliwości wstawiając własne zdjęcia trenując brzuch z obciążeniem ?

a skad mam wiedziec jki mam typ budowy? endo- ekto- czy mezo- morfik??? to moje ostatnie glupie pytanie :)

Melvin Manhoef (24-6-1) już w sobotę zmierzy się z Robbie Lawlerem na gali Strikeforce: Miami. Holenderski striker przygotowując się do walki z Lawlerem odwiedził jeden z najsłynniejszych teamów MMA American Top Team. W rozwinięciu wywiad Melvina dla portalu Tatame. Na co liczysz w walce z Lawlerem? To będzie ciężka walka, on jest świetnym [...]

dzięki, że chciało Ci się odpowiadać na moje wypociny za badanko cza 100 złociszy wypłacić a jak znalazłem super fachowca z dużym doświadczeniem (tylko diagnostyka narządu ruchu) to 230 PLN chyba masz rację - w tym roku nie mam co marzyć o siłce, za sześć miesięcy zrobię kontrolne usg, żeby się upewnić, że nic sie nie naderwało, w międzyczasie [...]

[...] rybie takiej jak ta masz dosyc dobrego tluszczu Monia ja tak przejzalam Twoj dziennik i zastanawiam sie czy Tywystartowalas od 2000kcal? Czemu nie 1800(wedlug mnie-masz moje "parametry" wystarczyloby)? Podbijasz tluszcz tluszczem-w jednym posilku dajesz mnostwo orzechow i oliwy A tranu ni chu,chu... Moze czas cos poobcinac? No i [...]

Chodzi o to że gdyby znalazł sie pod Mariuszem jest po walce takie jest moje zdanie.

Ja też się prześlizgnę, tylko nie wiem czy moje konto bankowe da radę

Spoko, już drugi raz moje imię i nazwisko pojawiło się w MD staję się sławny Ps. Czemu podzieliłeś swoją rubrykę i inne artykuły z kimś innym?

Ja myślę, że zamiast kupować usztywniacze, czy opaski lepiej jest wyćwiczyć przedramiona, żeby były dość silne i radziły sobie same bez takich pierdół. Ale to tylko moje zdanie, ja nie jestem przekonany do żadnych pasów, opasek czy usztywniaczy. Nigdy z tego nie korzystałem i nie będę. Lepiej ciężar całkowicie samemu pokonać, niż ze wspomagaczami, [...]

[...] z pierwszej strony, teraz sie zmieniam i ciezko mi. Fakt ze do lata to zrzuce (chyba) i bede super laska. Pozdrowienia, mielgo dnia Dzisiaj ide potanczyc sobie Zdrzala to moje masowanie tak wyglada wlasnie dupiato czekam na twoje zdj ja sie jeszcze lamie Kingus jestem taka dumna z tej lapki, noramlnie wczoraj chodzilam jak paw, jeszcze [...]

[...] i poświęcenie swojego czasu. Do tej pory nie miałem pojęcia jak bardzo takie codzienne wypiski z treningów potrafią motywować człowieka, a teraz do sedna. Jeżeli chodzi o moje subiektywne odczucia, to split 4-dniowy jako metoda treningowa bardzo mi się spodobał. Inne zdanie ma jednak mój organizm, bo mimo trzymania diety na lekkim plusie kcal [...]

Witoszki Powrot do zywych , wychaczylem dobre steki Trening nog bez klasycznych przysiadow zrobilem ale dalem zato japonskie i smierc Dzis Bareczki xxxx powt Nie wiem na co zareaguja moje boczne partie bo zakwasow wypatruje od miesiecy E: Moge dodac babcie do konkursu ? Zmieniony przez - Dairy w dniu 2010-01-30 13:49:35

[...] bym z łatwością mogła się jej poddać i by stała się moim stylem życia. Ograniczenia lub wciskanie czegoś na siłe na mnie nie działa i w tym problem. Kurczak, tuńczyk - jem, ale nie są to moje ulubione składniki. Jednak jak trzeba, to trzeba Wprowadzę zmiany, kakao raz na jakiś czas. Jednak z miodu rano nie zrezygnuję. Wolę go niż słodzik.

A moje niepodważalne zdanie brzmi "Tyfran to wyalienowany leń a Draciel pier.dolii głupoty" Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2010-01-30 14:27:47

No i na dodatek jakaś zboczona, bo te spodnie były całe zapocone i w ogóle, moje - ja bym nie mogła czyichś spodni sobie zabrać, fuj. Jutro jadę do decathlonu po nowe... Znowu w plecy siedem dych

Hihi zdrzala ja masuje, ale nie bardzo umiem sobie dac rade. Venka zalatwione Agnes w tym tyg oficjalnie weszlam na wyzsze kcal powinnam miec ok 1700 (to jest moje zero) tyle ze stare przyzwyczajenia trudno odpedzic bialko i tluszcze luzik ale jak laduje ryz to mi tak nijak wychodzi, ale to sie zmieni. Nie wiem co robi Obli? Rekomp to to nie jest [...]

zależy jak będziesz brał ale na moje oko to mało 1 pucha 2 puchy lub 1 pucha + jakaś pojedyncza forma kreatyny,mono,tcm,kre-al,oro

Moje pytanie kieruje do s.m.p.a, woda muszynianka podobno jest najlepsza, mam pytanie ona jest lekko gazowana? bo właśnie kupiłem i chciałem się spytać czy kupować tą wodę cały czas i pić cały czas, czy to nie zaszkodzi?

Dziękuję za slowa wsparcia. Przypominam, że nie pokazalam zdjęc nóg, które, jak wiadomo, są u mnie zawsze najbardziej otluszczone, choć obecnie i moje lapki są nieźle zalane, podobnie z brzuchalem. Wczorajszy podly nastrój byl najprawdopodobniej spowodowany przez babskie buzujące hormony, a dziś, gdy przyszly "trudne dni" sytuacja się [...]