moje

[...] na tym czy Ci chwyt wytrzyma, zazwyczaj koncentrujac sie na tym drugim cala pozycja wyjsciowa sie ***ie, tak wiec paski jak najbardziej na tak. tymbardziej, ze demolub startow w TS chyba nie przewiduje. lepiej walic nachwytem z paskami niz naprzemiennym, takie moje zdanie, pozdrawiam. eot. Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2009-12-25 16:22:01

gadzet1920 Dopłaty są drogie , ponieważ specjalnie jeden pracownik jest przydzielany do modyfikacji twojego jedynie zamówienia więc na moje oko lepiej kupić normalną wersję i samemu pokombinować

To skoro to jest Twoje zdanie to dlaczego sie denerwujesz ? Poki mozna zamkiem/przechwytem to nie ma co sie w paski ladowac. Przedramiona tez musza miec cwiczenie Co do pozycji ciała - no mi np nie przeszkadza trzymanie sztangi w tym, zeby skupic sie na odpowiedniej pozycji ciala Ale takie jest moje zdanie i rownież EOT.

mialbyc eot, ale odpowiem na Twoje pytanie - nie denerwuje sie. szkoda, ze Ty na moje nie odpisales. e: pogratulowac silnego chwytu. Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2009-12-25 16:41:00

tak myślałem ze sie to na darmo tyle je... po prostu zjadł to wszystko dla smaku... może ktoś mi odpowie na moje pytanie heh... za ciekawą odp dam Sog'a witam zawsze mnie to ciekawiło czy dobrym rozwiązaniem by było połączenie kilku źródeł białka np jajka+pierś z kurczaka w posiłku potreningowym... itd a to że nigdy nie zagłębiałem sie w to az tak [...]

moje zdanie jest takie że ty jako osoba powiązana z jakąś firmą nie powinieneś być modem w dziale ogólnym a w szczególności w dziale "po siłowni, o siłowni". Jak każdy wie jest to dział w którym doradza się najwięcej co do kupna sprzętu. A Ty jako osoba związana z firmą KELTON możesz przez wielu być postrzegany jako osoba stronnicza. I [...]

[...] w niwelowaniu dużych skrzywień kręgosłupa (czy innych poważnych zmian) - ale w takim przypadku nie ma mowy o dużych obciążeniach w MC - a przecież kwestia chwytu przemiennego wynikła z potrzeby znalezienia alternatywnego chwytu gdy nachwyt już nie wytrzymuje... Stad moje powątpiewanie w słuszność teorii której tak zaciekle bronisz. Pozdrawiam

moje zapotrzebowanie kaloryczne: KALORIE 2590 BIAŁKO 140 2,0/kg masy ciala TŁUSZCZE 70 1,0/kg masy ciala WEGLOWODANY 350 5,0/kg masy ciala 1(śniadanie) omlet Mleko spożywcze 2% tłuszczu: 50ml Jaja kurze całe: 120g Płatki owsiane: 100g Rodzynki suszone: 50g Białko:28 tłuszcze:19 węglowodany: 98 kcal:675 2. 2 śniadanie w szkole (batony) Płatki [...]

o dzieki ale nie o to mi chodzilo ja chcem diete dopieeta na ostatni guzik bo takie tam wskazowki to stosuje wiem ze moje dzienne zapotrzebowanie kcal to 3.5tys ale niewiem jak wyliczc wygle i tluszcze;/

Wygląda na to że mocno przeciążyłeś kręgosłup, nie jest wykluczone, że miałeś do tego predyspozycje w postaci np. skrzywień wrodzonych lub nabytych. Moje rady są następujące: 1. znajdź dobrego fizykoterapeutę sportowego i wspólnie dopracuj odpowiedni zestaw ćwiczeń, może być tak, że jednemu nożyce albo skłony pomogą złągodzić ból, a drugiemu [...]

[...] zjadać po 2-3 paczki chipsów dziennie, ograniczyłem spędzanie czasu przed komputerem i wziąłem się za jazdę na rowerze , trochę przebywania na słońcu, żadnych ostrych przypraw, żadnej czekolady, ograniczyłem smazone potrawy, Widać na tacy, że podał to jako element, który mu pomógł w walce z trądzikiem, dlatego moje pytanie tak brzmiało.

jesli dobrze policzylem to moje BMR wynosi 2822kcal

Gdzie moje mięsko? Zgłodniałem i mam ochotę na coś czarnego i krwistego

A jest moje mięsko mrrrrrr... Dżo, gustuję w czarnym kolorze

[...] że do AT po 3 latach przykładowo wiem że w Kielcach do oddziału AT przyjmują od 2 lat,sądze że jeśli ma się staż w jedn.specjalnych WP to dał by się ten staż w policji ominąć ze względu na spore doświadczenie ale to tylko moje przypuszczenia. Z tego co pamiętam to ArtiBoy ma spore rozeznanie w temacie więc jak komuś zależy to niech go podpyta.

Cena wcale niejest zaporowa. A zwracajac uwage na jakosc wykonania (fiolka zamiast ampulki) i mozliwosc w 100% bezpiecznego przechowywania w lodowce (bez strzykawki, tylko w fiolce) i jak widze nie tylko moje zdanie, ze dzialanie lepsze niz pregnylu to chyba lepiej doplacic te pare zlotych. 6 paczek marlboro to przyzwoita cena w detalu.

jesli chodzi o te moje pytania to niby czytałem na opakowaniu, że należy nałożyć na wacik i rozprowadzić po twarzy, ale jak to zrobiłem, twarz była czysta, a myślałem że trzeba będzie jeszcze potem jakoś to mleczko zmyć. zreszta, mniejsza o to, mleczka już raczej używał nie będę, sam żel i jeszcze takie pytanko co do żelu, czytałem gdzieś że [...]

mam prośbę, zabrzmi to absurdalnie-ale czy może ktoś usunąć moje konto ? Ostatnio za dużo przesiaduje na sfd czy inso przez co zaniedbałem pewne ważne sprawy. Po usunięciu konta proszę usunąc tą wypowiedź, dziękuje z góry :)

Ciężkie brzmienie daje powera, nie tylko na treningu ale i w życiu. Motywuje na maksa. Z rammsteina moje ulubione kawałki to: http://www.youtube.com/watch?v=AYXsFIsfCzA i http://www.youtube.com/watch?v=R6JDD5RpDdQ przy nich bardzo dobrze mi się ciągi robi i siady też. Wchodzę na pełnej ****ie i wy******lam

Ale moje gusta sa szerokie. Ostatnio lubię słuchać czegoś takiego http://www.youtube.com/watch?v=Xsp3_a-PMTw