SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moje

  • Najnowsze koszulki SFD dostępne . Patrz str. 100

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Tak, to są moje motywy. Niechcący nawet czcionkę zniekształciłem...

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-02 22:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uswiadomic kogos o syfie w slodyczach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dużej ilości sportu nawet bez suplementacji bez diety wygląd, siła, wytrzymałość będą świetne. Nie mówię tu o skrajnych przypadkach odżywiania się w McKaczce.Takie jest moje zdanie na ten temat i nie zanosi się na zmiane Aha sogacz dla Ciebie Irokez, bo widziałem wiele dobrych wypowiedzi z Twojej strony w tematach. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 2008-01-02 22:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myślę, że powinna skomentować to osoba najbardziej zainteresowana czyli mlkv, który zapewne poradzi sobie świetnie bez Twojej pomocy. jeśli tak bardzo chcesz komentować moje wypowiedzi to użyj jakiś konkretnych argumentów. te do mnie nie przemawiają ponieważ jestem w trakcie edukacji, zarabiam na siebie, a to czyją jestem dziewczyną nie [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-02 22:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Liverpool

    Post
    Piłka Nożna

    1-1 Przez nich moje pięć dych idzie się ***ać

    Odpowiedzi: 1129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-02 22:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon, Prop, Wino

    Post
    Doping

    [...] chce mieć bóg wie jakich rozmiarów, bo jestem niski, a chce wyglądać estetycznie, przecież szafa z klatą 150cm przy wzroście 175 nieco śmiesznie wygląda. i to jeszcze jedno moje pytanie które zadałem wcześniej czy jak chce zrobić redukcję salbutemolem, to czy moge go brać w okresie od ostatnigo strzału do odblokowania, czy lepiej już zacząć po [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9549 Data: 2008-01-02 23:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    Ty tez pomyliles. pownno byc srzedam spychacz. ****a plecy szersze niz moje. Chyba mtywacja ****a wrocila. Dzieki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 01:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Zrobiłem sobie takie doświadczenie polegające na obserwacji zmiany mojego wzrostu w czasie dnia, mierzyłem się bardzo często i przezyłem szok. Jak wieczorem mam 182 cm, to rano zaraz po wstaniu z łóżka mam 185,5 cm, czyli aż o 3,5 cm więcej. Jak wygląda mój proces kurczenia? Już opisuję. Po wstaniu z łóżka mam 185,5 cm. Po dwóch godzinach tracę [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 01:25:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Synthol Boys Frajerzy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sami widzicie że trudno czasem odróżnić teraz kulturystę od syntholowca. moim skromnym zdaniem i to i to jest degeneracją (kulturystyka - zawodowa , syntholowanie - zarówno zawodowe jak i amatorskie a tak mi się dostało za moje opinie

    Odpowiedzi: 979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 01:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nienooo na głowie to bym nie probowal, jedynie na reszcie ciala...moje cos przygasły po 60mg hahah zobaczymy pozniej ps. nie dajcie umrzec topicowi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 09:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jestem nowy.:)Zrobilem tu konto z nadzieja ze mi pomozecie. Mam zamiar zaczac a6w. Jak gdzies przeczytalem najlepiej robic miedzy 1 a 2 sniadaniem. Mam zamiar tak zrobic a tu moje pytania: - jakie powinny (mniejwiecej)byc przerwy miedzy Isniadaniem,a6w,IIsniadanie?? - i co najlepiej zjesc na te sniadania??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2008-01-03 10:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tak trudno spalić tkankę tłuszczową

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z wiekiem metabolizm u kobiety powolnieje. W każdym bądź razie postanowiłam zgodnie ze wskazówkami jakie dostałam na forum, więcej jeść. Sama jestem ciekawa, czemu tak się dzieje. A moje ciało stało się rzadkie, i tak sobie myślę aby je zagęścić to może co powinnam jeść, bo ćwiczyć ćwiczę, wytrwałość do tego mam. Ale własnie ciało mnie przeraża.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8693 Data: 2008-01-03 10:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA - czy pomoże.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na zapalenie oskrzeli a że pijam siekierę kawkę to nie wiedząc nic o tym zrobiłam sobie EC (wychodzą ukryte skłonności) iiii 5 dawek mi wyszło Tylkoo że nagle właśnie zapalenie czegoś w brzuchu(na moje oko to wątroba), opuchlizna i brzuszków to przez tydzień nie moglam robic eh... Dodam jeszcze że wcześniej zero kłopotów z zdrowkiem.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5322 Data: 2008-01-03 11:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po przeczytaniu postow to ja nie moeg zrozumiec jak ktos sobie moze nie umiec ulozyc.I zamiast gadac to po prostu za******lam od 1,5 miecha na silce i koncze juz pierwsze HST i wyniki przerosly jak najbardziej moje oczekiwania tylko tu tzreba cwiczyc a nei gadac.Bo was wiosna zastanie w wy dalej bedziecie plany ukladac zamiast cwiczyc !!!!!!!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2008-01-03 12:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    twister juz bylo po co kopjujesz czyjes pomysly i na dodatek moje Raz z dziewica na wozie, raz z dziewica pod wozem Trafiła dziewica na ptaka Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-03 12:38:24

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 12:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węzły chłonne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] leczy ja PSYCHIATRA<<a patrz myślałam do tej pory ze dermatolog! javascript: test(''); widzisz ze tak się składa że wiem, przeszłam wszystkie etapy edukacji i akurat moje studia też zahaczały o takie tematy. Polecam zajrzeć do książek i przeczytać dokładniej o objawach depresji a nie przyporządkowywać ją każdej osobie która ma jakiś [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 13:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardgainer proszę oceń FBW;)

    Post
    Trening dla początkujących

    1) przysiad 2) rumunski martwy ciag 3) wyciskanie na plaskiej 4) wioslowanie w opadzie - moze b yc oburacz sztanga? 5) wyciskanie w staniu 6) drazek - moje maximum to 5x-czyli robie ile moge tak? aha i jak zlapac drazek-wasko, szeroko, nachwyt, podchwyt? 7) ugunanie ramion ze sztanga stojac - moze byc? 8) wyciskanie sztangi wasko - moze byc? w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4542 Data: 2008-01-03 13:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie nosa :/

    Post
    Sztuki Walki

    Nos Cie boli tylko jak dotykasz - normalne, Już nie leci Ci z niego krew - bardzo dobrze, Lekka opuchlizna pod oczami - znakomicie, Jak na moje oko stary nie masz totalnie się czy przejmować dojdź do Siebie, myśl pozytywnie, zapomnij o tamtym zdarzeniu, jeśli nie trenujesz SW, najwyższa pora żebyś zaczął - pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 14:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase- rzuczcie okiem czy dobrze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Moje sugestie: SNIADANIE Mleko Płatki owsiane Rodzynki suszone Orzechy włoskie Wpc II SNIADANIE/SZKOŁA Ser twarogowy półtłusty Chleb żytni razowy Warzywa I OBIAD Mięso z piersi kurczaka bez skóry Ryż brązowy Marchew Jabłko Oliwa z oliwek PO TRENINGU monster mass II OBIAD Mintaj świeży Kasza Warzywa Oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2008-01-03 14:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawki sugestie co do treningu.

    Post
    Trening dla początkujących

    No panowie bo czekam na wasze opinie i lecę na siłkę. Na ranie nic nie trenuję bo nie powiedzieliście mi czy dobre to moje FBW.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2008-01-03 16:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening Perfect Six- Pack?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Martain, wyslesz mi ten six pack? moje gg 7087317, odezwij sie. chcialbym to wyprobowac. pzdr

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 16:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)