[...] jeden dzien otrzymac... d.j666 wiesz moze cos na ten temat?? ps. wiecie moze kiedy patriot wpadnie tutaj... jesli ktos z was ma z nim kontakt to powiedzcie mu by looknol na moje foty... bo ja sie z nim bardzo klocilem i chcialem zobaczyc co powie... dzieki!! ..::Pozdro 4 all::.. ..::Team "Krisbut" is Best Of The Best::.. ..::Sog'ów [...]
[...] tez spoko... natomiast ten typ klaty mi tak jak jagnikowi sie nie podoba... ale ogolnie jest spoko, zreszta po co ja to pisze... i tak ktos zajrzy w moj profil i powie ze moje zdanie sie nie liczy bo patrzac na wymiary nie znam sie na kulturystyce Jezeli moja wypowiedz Cie w jakis sposob usatysfakcjonowala i nie zalujesz 1 zł - wyślij sms'a [...]
R U...to moje alter ego... utożsamiam się z tym...R- czyli rewolwerowiec...U-od słowa "ustęp"...jednym słowem...Rewolwerowiec z ustępu:)))))))))) Lucek...uważaj na mnie bo Ci Grasiczkę odbiję:))))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]
to ładnie Ci się moje oczy kojarzą ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka działu fitness ====
Cześć Paparafi Zastanawia mnie jedno:skoro to byly zawody BJJ to dlaczego ty masz zielone pas? Jedyne zawody(o ktorych mi wiadomo)i ktore sie odbywaly to zawody BIAŁYCH PASÓW Moze to jednak japońskie jiu-jitsu(tam sa inne pasy)? p.s.Ja rowniez trenuje BJJ stad moje pytanko POZDRAWIAM
Chyba nie rozumiemy się! Tj. ja doskonale rozumiem. I gdybyś przejrzał moje posty to ja nie zalecam silnych bodźców dla początkujących. Gdybyś uważnie przeczytał moją wypowiedź na którą się tak oburzyłeś, znalazłbyś potwierdzenie swoich teorii. Napisałem przecież: "Najpierw należy nauczyć się techniki, później idzie siła ogólna, [...]
No tak oni sobie to uznali, oczywiscie pewnie dlatego ze to turniej full contact i uderzenia wchodzily w gre, tzn w parterze mozna byly uderzac i kopac tylko w korpus, no ale...no coz takie zasady. Fotki nawet jakies tam mam, ale niestety nie posiadam skanera :( Lionheart - Walka to moje życie!
Jeśli chodzi o moje wymiary że tak powiem to :wzrost180cm, waga65kg, podciagam sie narazie tylko z 14razy no i mój wiek 17 lat wiec jeszcze troche czasu mi zostało na przygotowania sie do testów sprawnosciowych. Osobiscie to bardziej sie boje testów z fizyki i chemii- no to czekam na wypowiedzi i dziekuje za poprZednie!!!!!!!! FiremaN998
wiem wiem ale nie wiedzialem jak napisac zeby bylo wiadomo o jaki trening chodzi , dobra mniejsza z tym, moje pytanie brzmialo czy moge to robic 4 razy w tygodniu bo codziennie wydaje mi sie zbyt czestym treningiem a wiec jak z tym jest? Tomeq
Gratuluję JO! Tak tzymaj! Wiem coś o tym, bo sama trenuję od kilku lat ju-jitsu, a raczej trenowałam-moje kolana nie wytrzymały. Do panów- oczywiście, że wskazane!!!!!! Wysportowane, silne i zdecydowane. sporty walki kształtują, równie silnie jak mięśnie, nasz charakter.TO BARDZO WAŻNY ASPEKT! Nie grozi to przeobrażeniem w "babochłopa". [...]
[...] powinienes okazac wiecej zrozumienia dla odmiennych opinii. Poza tym nie rozumiem w tej sytuacji dlaczego nazwales HST "czczymi teoriami" oraz dlaczego okreslales moje wczesniejsze wypowiedzi przedstawiajace HIT/HST, jako czysto teoretyczne rozwazania, rownoczesnie probujac mnie obrazic/zdyskredytowac? Przeciez pokazalem w nich tylko [...]
rozmowa jest tu jak widze na najwyzszym polskim szczeblu wiec az mi glupio zadawac moje banalne pytania, zaczekam az sie uspokoi Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil
[...] na 45 min przed treningiem i pozniej zaraz po treningu. Tylko problemem jest dla mnie dobranie odpowiedniej ilsci kreatyny. Czy powininem wziac jej wiecej z uwagi na moje 105 kg ? Chcialem zaznaczyc ze cwicze 5 razy w tyg. Czy mogli byscie rozpisac mi ewentualnie jakis przykladowy cykl. Ktory pomoglby mi w spaleniu tkanki tluszczowej [...]
sluchaj.... a moze mnie ulozysz diete??? moje ulubione potrawy to ryz, kurczak i tunczyk, ewentualnie platki owsiane...... myslisz ze da sie cos z tym zrobic???? ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka [...]
Patriot przy okazji mugłbyś obcenic moje plecki?? na dole masz link do postu mile widziane jakieś porady jak cwiczyć itd... Chcesz mnie zobaczyć? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=78307 ]-> - ]- ]>
SCDriver... a czemu Ty nic nie wspomniales o mnie?? - moze nie wiesz ze wrzucilem moje fotki na stronke... wiec jak chcesz zobaczyc je to wejdz na http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=270&topic_id=47683 i zjedz na dol... jak Ci sie podoba moja budowa to mozesz oddac na mnie glos...(jeszcze brakuja mi 4-ery do znawcy..) ..::Pozdro 4 all::.. [...]
[...] to w końcu dopięli swego i Ron odszedł. Ja ze swojej strony nie powiem na Ronowicza złego słowa chociażby przez szacunek dla niego za to co tu pisał. Poza tym "moje karate" nie jest takie tradycyjne jak myślisz I jeszcze co do tych fighterów co kończą w stójce to chyba naprawdę nie masz pojęcia jak wygląda KO... Przykład? [...]
Kurde o mnie zapomnieli... gdzieś zapodziali moje nazwisko p.s. niech karateka sie wreszcie nauczy bo ze mna tez nie raz zadzierał...ai nigdy nie przeprosił... przegina pałe.. Skróciłem podpis.. pasi? "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama
[...] jakie sa zalozenia diety, jednak gdy czytam wasze jadlospisy dochodze do wniosku ze jecie naprawde znacznie ponizej swojego zapotrzebowania (na ogol <1500-1600). Stad moje pytanie. Ja dotychczas jadlem okolo 3000... babkajojo>> wiesz my na przykład bułek nie jemy bo na montim nie wolno nawet jesli sa to bulki graham? Jesli nie to co [...]
Oto i pierwsze z planowanych do wrzucenia zdjęć Po raz kolejny moje plecy... Hyh, troszkę mi na tym zdjęciu łapa nie najlepsza wyszła ale coż... widać takie zdjęcie Mateusz
Dla 16 latkow
