SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moje

  • Jakie białko najpewniejsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    musi być smaczne jakościowe i przywajalne moje typy to: matrix i elite (ponadto mają enzymy trawiące) z rozwiązań budżetowych wybieram olimpa complex prot. czy jakoś tak (koncentrat + izolat)- ostatnio promocję mają +250 g gratis 1kg - ok 50pln nie lubie prolongatum - zły smak i moje jelita strajkowały

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2007-05-09 22:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na samej mecie 20mg ed. W połowie cyklu postanowiłem brać nolve 20mg dziennie. Tak sobie żeby mnie nie zalało i żeby nie było gino. Od momentu kiedy zacząłem brać nolve moje sutki zaczęły się powiększać... Gdzieś czytałem że nolva może u niektórych mieć działanie wręćz przeciwne, ale nie wiem czy to prawda. Na razie odstawiłem tą nolve bo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2007-05-09 23:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Zaczynam właśnie swoją przygodę z kulturystyką, zakupiłem dziś Weider Mega Mass 4000 3kg, jak mi polecił trener z siłowni, plan treningowy mam już ułożony.Pierwsze moje pytanie jak powinienem dawkować ten gainer, czy 150g proszku/550ml mleka jak zaleca Weider, czy przyjąć jakąś inną dawkę?A drugie moje pytanie to czy jeszcze było by coś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2007-05-09 23:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dalej w dawce 400mg ,ja sam po sobie zauwazylem kilka razy jakby taki spadek lekki po odstawieniu mety i kiedys po odstawieniu mety zwiekszylem dawke test o okolo 100 czy 200mg i powiem ci ze zero takiego uczucia. Dlatego mowie no ja wyrazam tylko swoje zdanie moje wlasne odczucia ,sorry ze troche odbieglem od temu tak chcialem tylko przedst.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2007-05-09 23:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    KoalaBaba pisałas o "un-diet" i nie zalazlam nic o tym a jak juz to po inglisz... a ja nie ponimaje :] tylko torcha..ale to moje trocha to za mało:] Help?:]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-09 23:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING do testu PVL - Masa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lamanej sztangi stojac x 4 Wznosy hantli z supinacja siedzac na lawce skosnej Unoszenie hantli w podporze o kolano + sciaganie linek"brama" oburacz x 3 Dodam na koniec ze plan ulozony typowo pod moje najslabsze strony.Podczas komentowania nie zapomnijcie wziasc pod uwage ze kazdy jest inny i inaczej reaguje na rozne plany Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2007-05-09 23:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Kupiłem sobie 665g. Cell Pumpa, mam też 300g kreatyny z vitalmaxa, 1kg mass gainer trec. moje pytanie jest takie: czy branie tym systemem: MONO + CELL PUMP DT: 5g mono na czczo 10g CP przed treningiem DNT: 5g mono na czczo 10g CP po poludniu + dobra dieta, staż kilka miechów 2 cykle kreatynowe (pierwszy porażka, przyznaje się bez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2007-05-10 00:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NA moje oko niewielkie gino ale tragedii nie ma pewnie nikt by nie zauważył, jak mówią przedmówcy, uderzaj nolve i obserwuj.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2007-05-10 00:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dawno właśnie nabyłem dużą puchę 3500kg ważną do końca 2009 roku i w skład jej wchodzi aspartam,posiadam również folie tego białeczka i tam jest napisane aspartam free I to były całe moje badania biniu

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7053 Data: 2007-05-10 08:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: HP + N2 + ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    moje zdanie jest tez takie... myslisz ze te suple takie zdrowe? to się mylisz przykładał bym się bardziej do diety.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 11023 Data: 2007-05-10 08:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka EAP

    Post
    Doping

    Altis Brałem eap i polską i nie widze pomiedzy nimi żadnej róznicy. Wiec na moje oko jest tam to co powinno byc. Może na jakąs lipną serię trafiłeś...

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6236 Data: 2007-05-10 09:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osłonki..czyli jak bierzesz dziennie 3tabsy mety to także 3 dziennie sylimarolu..a po cyklu jak już koledzy wspomnieli Clomid albo Clostilbegyt(to samo co Clomid) na jajka:p i jak to skończysz to proponowałbym jeszcze Hepatil do skończenia opakowania..takie jest moje zdanie lecz wiem że są mądrzejsi i to ich rad sie słuchaj. Powodzenia. Pozdro:)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2007-05-10 10:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp a sucha masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zaczynam, właśnie cykl 2*XP i stąd moje pytanie czy xp nie spowoduje zwiekszenia masy tluszczowej też? generalnie nie mam żadnych problemów z fatem i chcialbym zeby tak pozostalo. czy do xp zakupic jeszcze jakis spalacz tłuszczu czy też on sam z siebie nie spowoduje ze sie zaleje? :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2007-05-10 10:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • surowce vitalmaxa

    Post
    ATLETA

    loko tu nie chodzi o date rejestracji i nie jestem tu nowy bo to moje drugie konto na sfd jestem od roku

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2007-05-10 10:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 pytania odnosnie treningu klatki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Od razu mowie, ze czytalem troche artykulow dotyczacych treningu tej partii miesni, ale nie znalazlem odpowiedzi na moje pytania. Najpierw cos o mnie. Trenuje tenisa od 15 lat (mam 21). Jestem praworeczny. Na silke chodze dopiero od miesiaca. 1. Zauwazylem, ze moja prawa reka jest znacznie mocniejsza (oczywiste, z w/w przyczyny) od lewej. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2007-05-10 10:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxyflux A moja opinia

    Post
    Doping

    [...] cyklem, jak powinien on wyglądać z tego środka i ile powinien trwać. Moja waga 98 kg potrzebuję stracić około 5kg wzrost 198. Nie miałem styczności z tym środkiem z tąd moje pytanie. Bardzo proszę o pomoc i z góry dzięki. Ciekawi mnie jeszcze reakcja organizmu na środek, oraz jak ze snem w przypadku dawkowania, godzinny dawkowań, oraz jak [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-10 13:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musze to wyżucić

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    moje kondolencje

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6138 Data: 2007-05-10 13:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odzywki sa oplacalne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mi bez tego się dobrze śpi. stosujemy suple bo jesteśmy wyjątkowymi naiwniakami i dajemy się nabierać na (tu trzeba uczciwie pzyznać) profesjonalny marketing. i to jest moje spostrzeżenie. dla mnie kasa na suple nie stanowi problemu, ale jakbym miał se od ust odejmować, żeby se kupić wiadro gainera, albo pracować pół wakacji, żeby zrobić [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9702 Data: 2007-05-10 13:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Martucca ładne plecki A to moje.

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-10 14:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davek Możesz spokojnie zacząc od 15mg (3tab.) decos W przychodniu lub przy szpitalu. Są to badania płatne. davek Ja wole hepatil niz syli ale to tylko moje zdanie. harryrybni Co do przyswajanie wiedzy to zalezy jak coś sobie wkręcisz to będzie gorzej, ale ogólnie nie ma problemów. Co do reszty nie wypowiadam sie. power15 Po jakimś czasie [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-10 15:08:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)