SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moje

  • czemu do dupy >? mozesz sie pozalic :* moje zdjeciaa kieedys byly moze pamieta ewentualnie nioonia albo blue.

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 16:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie Wojtku nie chce pisac meila wiec wkleje tu moje pytanie a wlasiciwie link z innego tematu bo sie odpowiedzi coś nie moge doczekać http://www.sfd.pl/Krótko_i_na_temat_KELTON_%3A_-t402969-s6699.html#eot

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5073 Data: 2008-12-10 16:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeśli w pon robisz klatkę i trica a dzien potem pompki to chyba aż tak duzo ich nie zrobisz bo klatka i tric jest zmęczony. Wydaje mi się (ale jest to tylko moje osobiste zdanie), że nie bedzie to hamowało masy jeśli na klatke i trica w pon zrobisz mniej ćwiczeń i serii. pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2008-12-10 18:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to może byc uzależnienie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no Piotrrrrr moje 10 zdań zmieściłeś w 3 proste słowa :d hehe ale praktycznie o to samo chodzi :d ........a apropo przerwy to już próbowałem i wytrzymałem ledwo co 6 dni :D i od tamtego czasu *******e robienie przerw :D przerwa to ewentualnie pare tygodni bardziej lajtowego treningu :d

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2008-12-10 18:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a moje gardło

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 18:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Twoje ramię = prawie moje udo. Więc no comment.

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 19:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Only for the strong TS by Remik - reaktywacja str.57

    Post
    Trening dla początkujących

    Graty. Piekny prezent na urodziny. Kiedy przysiad ?? Powerlifting to moje hobby Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2008-12-10 19:32:15

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 19:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna dieta na przyrost miesni dla 16-latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha no a takie moje jeszcze jedno pytanko czy sa jakies odzywki lub cos takiego ktore uzupelniaja jakis nie dobor ktory ten z kolei moze chamowac wzrost??? czyli poprostu odzywka ktora bedzie sprzyjala chormonowi wzrostu;) z gory dzieki

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8342 Data: 2008-12-10 20:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i spr czy mam tyle :) Dziekuje za opinie ze wyglada na mniej postaram sie zeby były jeszcze wieksze jak mama pozwoli haha xD SSA znowu sie zaczyna kazdy jest inny a ze nikogo takiego nie ma moje morale wzrosły ;Phehe :)Nie widzicie mnie na treningach ile jem i wkładam w to serca :D Po co mi to wasze SSA jak rosne na żarciu i paru odzywkach ;)

    Odpowiedzi: 741 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 20:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz przy łapach az czasami płakać się chce..Wtedy dobrze działa zimna woda...:P PS. teraz patrze na Pana Marcelq przeciez to jest chłop jak dąb i ma 110kg wagi a gdzie moje 92kg...:D a jego łapki to 48 cm czy nawet wiecej z tego co znalazłem wiec nie mała roznica hehe... Zmieniony przez - CRNX w dniu 2008-12-10 21:03:09 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 741 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 20:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak usunąć konto?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Co to za akcja usun moje konto ^_^ Ale ci ludzie sa dziwni to wyczysc te konto z danych i zostaw huh...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3719 Data: 2008-12-10 21:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nom, ja tam nic nie mam, wg. mnie mogą brać udział wszyscy, mimo iż zmniejsza to moje szanse. Bo jak do 10 grudnia, to chyba w dzień też można, zresztą nie wiem. Zobaczymy czy Odin im uzna czy nie. 15 wyniki :P

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8159 Data: 2008-12-10 21:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A moje pytanie ?:S

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 21:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1mono Olimp 1250.. rok temu w Świeto zmarłych haha :D 2 cykl mono Vitalmaxa bo kazdy zachwalał na sfd.pl 3cykl teraz przed wakacjami XPand E goraco polecam pobudzenie przed masakra nogi same szły ;P i zyły powychodziły ,definicja lepsza miesnia,troche tkanki tłuszczowej spadło i krata wyszła sama <lol> 4 cykl obecny na Horse power Pompa nie [...]

    Odpowiedzi: 741 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 21:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 72 Wzrost : 180 Cel treningowy : popr. sylwetki , siła Staż treningowy na słowni : 2 m-ce Uprawiane inne sporty : Lekka atletyka 10lat -zakonczone Dostęp do sprzętu : atlas, sztanga-prosta, lamana, 2 lawki regulowane, lawka na brzuszki, sztangielki,drazek, suma obciazenia ok160kg, [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 21:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Only for the strong TS by Remik - reaktywacja str.57

    Post
    Trening dla początkujących

    Już ci gratulowałem ale jeszcz eraz to zrobie bo zasłuzyles :P a powerlifting to moje hoby :D

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 21:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian89 - nowe od 9 strony

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] przodem ale luzem. Ogolnie to troche by sie przydalo zdredukowac ale napewno jestes tego swiadom ogolnie nie jest zle, wymiary startowe widze ze miales podobne do moim (moje byly troche gorsze) i widze tez ze wjezdza to ze zawsze jestes za mały nie martw sie nie jestes sam ... ja tez ciagle taki slaby jestem ... sog za prace i na zachete [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 21:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbyś chyba,kto miał moje zdjęcia widzieć,to widział,jest tu ich "trochę" na forum,nawet był filmik z mojej jednej walki,więc Ale nic nie będzie robione specjalnie dla doping spamu

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 22:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehe, shoo, genialne psiaki bokser7393, a możesz jakiś konkretny model Nikona polecić? a ja właśnie skończyłam zasmarowywać moje cudne siniaki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 22:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] postep to jest najwazniejsze , do autora powiem tyle zeby jak bedzie na normalnej pakierni niech wrzoci filmik z oryginalnych ciezarow to rozwieje wszelkie pytania nie ukrywam ze i troche moje cwiczylem juz na wielu silowniach w kilku miastach w polsce i w uk nie widzialem jeszcze takich wynikow u takiego szczypiorka i jeszcze w takim wieku

    Odpowiedzi: 741 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 23:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)