moje

[...] 170zlotych tak myslac co bym mial za tego tysiaca fajnego :) juz mysle nad nastepnym cyklem jak wroce z polski chce sparwdzic animale czy takie dobre sa i ujawnic cala prawde o nich (a wiem ze moje cialo jeste bardzo dobre podatne bo reaguje na wszystkie suple nawet po hmb mialem efekty) nic trzeba spac jutro trening zaczynam 3tydzien juz:)

[...] włókna. *Mary* wziął przyciągany do doktora i doktora to było ni zmartwienie o. "JA zamierzam znajdować odpowiedź, albo JA zamierzam musieć brać (przedsiębrać) moje życie (długotrwałość), który jest cały tam był też to." Doktorzy nie poznaje co powoduje chorobę, kto (który) jest przy ryzyku i dokładnie ile ludzie (lud) może [...]

[...] > No wlasnie chcialem z poczatku dac unoszenie w opadzie tulowia ale to by bylo drugie izolowane na barki, wiec dalem takie w miare zlozone dzialajace na moje boki i na miesnie czworoboczne, dlatego odpuscilem szrugsy. Bede sie skupial na rozgrzewce przed tym, skoro mowisz ze jest kontuzjogenne. "-francuskie wyciskanie , [...]

Ja też dostałem wczoraj maila z alarmem, nawet 2x w odpowiedzi na moje dwa privy.

Wlasnie biore FLEXA - jedna saszetka dziennie.Moje osobiste odczucia sa bardzo pozytywne - mialem troche problemow ze stawami i po 4 tygodniach przyjmowania zauwazam poprawe.Jestem tym mile zaskoczony,bo uwazalem tego typu srodki za typowe "placebo" i bralem wczesniej produkty innych firm raczej dla lepszego samopoczucia.Teraz jednak [...]

[...] bez problemu. Bo np. tu jak robie bica to zawsze na jednej stronie sztangielki bedzie 1,25 wiecej ale mam nadzieje ze jakos tak mocno mi to nie utrudni ;) Jest to pierwsze moje hst więc bede sie uczył w czasie treningu. Drugi bedzie juz napewno lepszy. W nawiasie ilośc kg od pierwszego dnia do ostatniego 6. ~KLATKA~ -wyciskanie płasko 2/15 [...]

[...] dam rade 5 powtorzen, kiedys probowalem takie ciezary na rozpietki, dawalo rade :D dla klatki na dole nic sie nie stanie jak jej nie zrobie przez 8 tygodni, zawsze byla cwiczona niech odpocznie Czyli zbierajac do kupy pytania moje: 1. Dac lydki od poczatku i wywalic uginanie??? 2. Dac rozpietki na poziomie??? Dzieki i pozdro six six six

[...] to nic nie znaczy mugł od nowości być troche za długi i teraz to odczuęłś jak sie jeszcze torche rozciągnoł ,wystarczy skrócić łańcuh na początek o 1 ogniwo jak będzie mało to o dwa itd.Takie moje zdanie na ten temat , chyba że jest to łańcuch z roweru za 500zł który dodatkowo nie był dobrze czyszczony i smarowany to wtedy możliwe że sie zużył

w jednym cyklu bralem suste/ome z boldem - przy tej samej dawce i diecie na omenie retencja ZNACZNIE bardziej zauwazalna, do tego stopnia ze mi przeszkadzala. Nie wiem czy to kwestia realnej ilosci mg/ml czy co, takie moje obserwacje.

a ja robie tak klatka+biceps barki+nogi grzbiet+tricpes probowalem kiedys klatak+ tricpes, grzbiet+ bicpes ale np po zrobieniu klatki moj tricpes byl juz lekko oslabiony po klatce i niemoglem trenowac go mocno tak samo bylo w przypadku bicpesu po gzrbiecie ale to tylko moje odczcucia pozdarwiam

Nie mogę wystąpić z roszczeniem o którym piszesz. Sama sprawa w sądzie pracy trwała dwa lata (żeneada). A jeżeli chodzi o moje konsekwencje to się nie obawiam, może to przykre ale, sprawa w Sądzie Pracy nauczyła mnie jednego, złapią cię za rękę mów, że nie twoja. On wywinął się nawet od kary za podrabianie podpisów świadków na oświadczeniach [...]

ch** mnie wasza dyskusja obchodzi ale fota to na moje oko fotomontaz, rozciagniety i przekolorowany

nastepny co odswieza temat sprzed 1,5 roku a co do tematu to nawet w tesco to mozna kupic. jak dla mnie szkoda kasy i zawracac sobie dupe czyms takim bo tak sie skalda ze ktos z zaprzyjaznionego sklepu z sfd wyciagnal moje dane i przyslal mi to cos bez mojej wiedzy, noc coz... nie mam czasu na ******ly wiec nie odsylalem i zostalo u mnie

zaraz wam wlane jakies moje foto z wakacji jak znajde odpowiednie

a to moje

[...] dojdziesz przez rok trenując LA. Sam postawiłem se cel aby przez rok dostać się na MP. Dołączam się do pytania >Może macie jakieś ciekawostki co do tego jaki trening siłowy! poprawi moje wyniki w skoku w dal? Wiem że muszę ćwiczyć dynamike i szybkość i tym się będe zajmował w roku szkolnym, a teraz z w wakacje mam jeszcze dostęp do siłowni.

cos z morza na koniec spadlo sporo przez te 6tyg wakacji ale zabawa wazniejsza , a bawiłem sie swietnie sa to moje najlepsze wakacje

Po pierwsze, proponowałbym się pouczyć trochę ortografii Takie błędy kaleczą moje oczy Po drugie nie chodzi o to, że łańcuch jest za długi- chyba nie jesteś w temacie. Jest rozciągnięty, tzn każde ogniwo jest dla porzykładu o pół milimetra za daleko od dwóch z nim sąsiadujących. Co na długości ~10, czy ~20 ogniw przy przedniej zębatce daje takie [...]

nie... dopóki nie bedzie odpowiedzi na moje pytanie nie ma spamowania

To co ci powiedzialem to nie tylko moje zdanie na temat rozkladu treningu/diety/reszty. Moi koledzy grajacy w pilke tez maja duza uda a jak to sie ma do genetyki? osoby ktore graja w maire profesjionalnie rowniez cwicza na silowni. Jesli mowisz ze genetyka ma duzy wplyw na to czy osoba graja bedzie miala duze czy male uda to statystycznie ktos [...]