moje

dieta jest raczej dobra jestem na masie i chodzi mi aby zeby bylo na + kcal i jesc zdrowo czyli moje zapotrzebowanie wynosi 3500 to jem 4000

chyba wezme, odezwij sie na moje gg, jesli mozesz edit: jednak nie, musiałem to przekalkulować jednak jak mozesz to odezwij sie Zmieniony przez - akk0 w dniu 2006-06-29 13:02:44

krzykacz.. mówisz zebym wymieniłEC na Testolic. he.. własnie dlatego tutaj padło moje pytanie czy mozna mieszac;P nie mam jak wymienic. no nie mam co z tym zrobic.nie wymienie.. wiedz zaaplikuje. dlaetgo pytałem czy moge to mieszac?

no niestety ale niezłapiesz na reke i niepowiesz słuchaj młody niebierz bo cos tam i tak ci powie pewnie ODPIER... to moje życie kumasz wiec sam wiesz no wiem wiem że 0,4 to mini ja zawsze wybieram 0,6x40 lub 0,8 jak wodne bo z grudani to nigdy niewie sie :D ide w kime pozdro

[...] z całego dnia i wychodziło po 500-600g bialka dziennie dla wagi 95-100kg i żyje... Żeby nie było że to jednorazowo tak sobie jem i dlatego nic mi nie jest to podam przykład mojego ojca... Całe życie kiełbasy, mięso i inne gówna... Do tego nie widziałem w zyciu dnia zeby on wypił butelkę wody... Jak juz pije to coś słodkiego... I jego wyniki są [...]

co do superanabolonu to dobrze ci doradzali a mete ja bym wzial bez zadnych piramidek tylko walil po 4 tabsy dziennie...ale to moje zdanie.. "życie jest zbyt krótkie aby być malym"

nie pierwszy ras wkleja ktos moje zdjecia , wogole tego nie rozumiem , moze na jakies gejowskie portale wkleja zdjecia z tego forum Zmieniony przez - anglia23 w dniu 2010-04-27 10:04:00

Moje dane :

Przy strategiach chodziło mi o to, że jednia piją białko przed a carbo po treningu, a drudzy na odwrót. O gainerze poszukam, ale możesz też rzucic jakims linkiem, bo jednak troche czytalem i sie z tym nie spotkalem. Mono dawkuje wg wskazań producenta. I w sumie nie dostałem odpowiedzi na moje pytanie.

to ja wezmę za taką cenę pitbull. Moje gg 1215169 i możesz już wystawiać.

Nadal nie mam odpowiedzi na moje pytanie.

ziki nie przesadzaj..... to jest mozna powiedziec MINI CYKL Mysle ze nic zlego mu sie nie stanie,a jakby co zaaplikuje sobie 30mg i pociagnie pare dni na 10mg i bedzie si ALe to tylko moje zdanie

oki widze ze sie nie dogadamy zaraz napiszesz ze krealkalyn jest super tez stosowalem rozne formy i moje zdanie jest takie jakie jest.

no dobra ale odpowiedz na moje pytania, 70 zloty to zart, ze strony tego forumowicza moim zdaniem...

[...] sie przygladam i jednak chyba nie mamy tej samej, moja jak mi prasowała koszulke to sobie wpalila zelaskiem na udzue mały znaczek, cos jak ten NIKE i ma ciemniejsze odbarwienie skory...ale to było niedawno, luknij na jej uda i daj kiedys znac . ŁukaszF - Licze na Ciebie zrób z niego faceta. Masz moje błogosławieństwo i krzyzyk na droge. Pozdro.

moje zdanie jset taki ze lepsza jest lawka z stojakami osobno niz taka pzdr

Przepraszam, ze dwa pod soba, ajle nie znalazlem edycji posta. Pomyslalem o jakiejs kreatynie, tylko brac ja z reszta czy w innych porach? @DUDEK, napisales dawkowanie w DT, a co z pozostalymi, nie brac nic? I czy moglbys mi odpowiedziec na moje poprzednie pytanie, dlaczego nie kupowac i co zaproponujesz w zaman?

ja uzywałem i na moje oko to 20 niema ale 15g jest

Jak ma wygladac to ze sztanga? Tak jak moje pierwsze? Ja wybralem sobie te 2, bo przeczytalem, ze 1 bedzie na glowy boczna i przysrodkowa, a 2 na glowe dluga...Zle wykombinowalem? Robilem dzis te cwiczenia i jestem zadowolony. Tric mi spuchl i prawie nie czulem rak :) Wczesniej zrobilem klatke ( wyciskanie+wyciskanie skos+rozpietki)

No tak, moje drugie cwiczenie to francuskie wyciskanie(sztangielki) siedzac. No i co sadzisz o tych dwoch cwiczeniach - moga byc?