[...] i efektów ubocznych, dlatego zwracam się do Was, o porady, które np. nie są mi znane. Planuję dawkowanie co 4 dni. Mam parę dylematów, proszę jak ktoś zna odpowiedź na moje pytanie niech mi pomoże. Aczkolwiek pierwsza sprawa ma się co do ilości strzałów, raz uważam, że po 10 strzałach ze wszystkim dopiętym na ostatni guzik będę zadowolony, [...]
[...] chodziłem na siłownię z wcześniej rozpisanym przez kolegę planem. Dodam, że nie spożywałem tam alkoholu. Po powrocie usłyszałem wiele pozytywnych komentarzy, co do zmiany mojego wyglądu na plus :) Jednak szybko się tym zachłysnąłem, zacząłem ponownie pracować przez okres 4 miesięcy po 8 h od poniedziałku do piątku i nie było już czasu iść z [...]
[...] 3x15, 37 kg Przed każdym treningiem rozgrzewka 10 min na orbitreku, aktywacja pośladków. Po każdym treningu 50 pięter na schodach, 10-15 min rozciąganie. Załączam moje zdjęcia przodem i bokiem. Niestety o tyle zapomniałam, a nie mam teraz warunków żeby zrobić. Nie da się ukryć, że potreningu.pl jeszcze nie ogarniam, więc byłabym [...]
Moje pierwsze rękawicę, które kupiłem to właśnie Professional Fighter wydałem na nie około 100 zł. Miały plusy i minusy po pierwsze o dziwo miały wytrzymałe szwy bo np. moje teraźniejsze rękawice Lonsdale bardzo szybko szwy nie wytrzymywały. Chyba na tym plusy się skończyły bo wypełnienie w środku szybko pokruszyło się , połamało etc. i to co [...]
[...] w miarę jakoś idzie, a jak zjem śniadanie pierwsze, to zaraz po nim jestem głodna i przyspieszam następny posiłek, przez co wieczorem nie mam już co jeść. Pewnie to ostatnie moje zachowanie nie jest zbyt zdrowe. Zakwasy na łydach dają popalić, na tyłku też coś jeszcze czuję. Jeszcze jedna refleksja mnie naszła - strasznie podobają mi się moje [...]
Witam! Przymierzam sie do zakupu nowych rękawic bokserskich, bo moje Mastersy 12oz się już porozrywały %-) Trenuje klasyczny boks intensywnie 5 razy w tygodniu, co za tym idzie moje rękawice są naprawde poddane próbie wytrzymałości tym bardziej, że chciałbym aby były one w miare możliwości uniwersalne (worek, sparingi, tarcze) Mam ok 181cm wzrostu [...]
[...] dopingującą)};-). Dzięki również za pomoc Ann i CiociSamoZło. No cóż - ciężko mi się pisze w ogóle, bo nie mogę uwierzyć, że to już koniec. Ten konkurs "odbił piętno" w mojej psychice - nic już na pewno w moim życiu nie będzie takie samo. Poznałam nowe formy treningu, poznałam granice swojej wytrzymałości, poznałam świetne dziewczyny (i [...]
Hej, chcę kupić moje pierwsze rękawice na mt. Jakie polecilibyście na małą damską dłoń? Przymierzałam te najtańsze allrighty i były tak wielkie, że czułam się jakbym miała na dłoniach łopaty ;) za to masters rpu-3 kończą mi się gdzieś w połowie przedramienia.. Zastanawiam się też na ile pięść musi być "zaciśnięta", bo w rękawicach, które [...]
[...] poprzedzając pojedynek bokserski z Pacmanem. Zasłużyłem na to, żeby okopać mi nogi z takim myśleniem i nastawieniem. To nie jest gra, żeby się tym tak bawić. Poza tym moje ciosy były ostre i kontrolowałem akcję. Aczkolwiek ataki na nogi kumulowały się przez cały czas. W sumie 18 kopnięć, z ostatnim, które całkowicie rozbiło mi nogę, to [...]
ilu chlopakow z polamanymi szczekani , jak zescie to sobie zrobili na treningu sam chce zaczac cwiczyc box ale boje sie ze tez dostane jakiejsc kontuzji , a kulturystyka to cale moje zycie chyba tepresji bym dostal jak bym nie mogl jesc jak czlowiek az 5 miechot , tyle to az trwa?
[...] że łopatka (bark) strasznie pstryka. moze poprostu wystarczy "przypakować" tzn wzmocnić i rozciągnąć mięśnie kręgosłupa ? tylko jak bez siłki (mam tylko ławeczke, sztanke ławeczke do brzuszków i hantle) ? prosze o odpowiedź i rade bo już naprawe zaczyna mi brakowac środków finansowych na moje "hipohondryctwo" :( pozdrawaiam
Eminem moje everlasty popękały na szwach po trzech tygodniach (kosztowały coś koło 200 zł) więc nic więcej o tej marce nie będę pisał. Raja są kozackie, na pewno się nie zawiedziesz. Tyle że everlasty są typowo bokserskie, a Raja do Muay Thai, więc są inaczej profilowane, bardziej usztywniają nadgarstek. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu [...]
to znaczy, że jak będziesz sie montowac na zawodach tajbokserskich, to w rękawicach podobnych do tych z Raji moje Danikeny chyba też są bardziej bokserskie, nie wiem, czy usztywniają nadgarstek bardziej czy mniej niż te tajbokserskie - ja osobiście różnicy nie widze tak samo jak nie widze różnicy między owijkami bawełnianymi i półelastycznymi [...]
no dobra, ale dochodze do wniosku po czytaniu tego, że róznią się one tylko profilowaniem, więc moje ostatnie pytanie brzmi, czy do mma lepsze beda everlasty standardowe do boksu czy te raja, bardziej pod tajski :) A jak nie te, to może są jakieś ciekawsze modele? :) Lepsza skóra bydlęca czy naturalna? Zmieniony przez - eminem767 w dniu 2009-06-02 [...]
[...] do 280zl max, ale wcale nie musza być w tej cenie, moga być tańsze :) Proszę, pomóżcie na powaznie z konkrentami. Wydatek to nie mały, więc musze być przekonany, to beda moje pierwsze rękawice :) Kupuje bokserskie i do mma. Za 200zl też moga być na przykład. Jan na razie z tego co szukałem to znalazłem własnie te Raja, everlasty: [...]
Witam. Jestem po urazie 5 kosci srodrecza... poki co czekam na rehabilitacje jednak juz mysle o tym kiedy wroce do treningow. I wlasnie teraz sobie chce zakupic nowe rekawice... moje poprzednie byly mocno amatorskie i mozliwe ze to zapoczatkowało moj uraz szukam rekawic ktore wlasnie dobrze zabezpieczaja okolice tej kosci. Polecicie cos?
Jak będziesz trenował dwa razy w tyg to moze ci wstarczą na lata moje windy są już na wykończniu a mam je z 9 miesięcy, tyle że były duuuuużo używane. Jak nie jesteś d****em to już nic nie pisz w tym temacie bo się ośmieszasz
kuźwa... odpowiadam ostatni raz oz to WAGA może minimalnie różnią sie rozmiarem, chociaż moje Danikeny 8 są takiej samej wielkości jak 12 z Twinsa Raja nie są inaczej profilowane - mają po prostu dłuższą tą część przy nadgarstku. To jest jedyna róznica boksuje sie w nich tak, jak w każdych innych są bardzo dobrej jakości i warte swojej ceny [...]
Dobra koniec głupich pytań. Teraz zadam pare mądrych pytań i proszę o mądre odpowiedzi, bo nie chce już pisać kolejnych postów :) Więc prosze o odpowiedź na moje pytania i ja już więcej ich zadawać nie potrzebuje :) Myślę, że nikt nie bedzie miał problemów z odpowiedzią na te pytania, 1. Miał ktoś rękawice firmy raja? Nie mam ich gdzie przymierzyć [...]
Testosteron Enanthate - 2016 CYKL
