SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moje

  • SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    https://youtu.be/Pttskd2qPkk https://youtu.be/gJQLVxUXRhY https://youtu.be/s3DD_aSA1NY 100 pompek + 25 dipow razem 125 9558+125=9683 (moje 1475 jak dobrze liczę :P ) Zmieniony przez - hideharu w dniu 2017-01-06 16:11:49

    Odpowiedzi: 1482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-06 16:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 132)
  • SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    11200 strasznie opornie dzisiaj z rana po treningu łap wczoraj %-) ale dorzucam 25+20 = 45 powt 11200+45 = 11245 film z drugiej seryjki https://www.youtube.com/watch?v=4HXcdGyfaQU&feature=youtu.be (moje 320 powt)

    Odpowiedzi: 1482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-07 11:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 132)
  • SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trochę inny, ale w temacie chodzi przede wszystkim o dobrą zabawę i motywowanie się ! Pamiętajmy o tym :-) Jestem zdania też , że lepiej iść w jakość a nie ilość ale to moje zdanie i dlatego staram się robić jak najlepiej (chociaz do ideału brakuje) a nie jak najwięcej . Nie ma co na siłę wrzucać jak największej ilości , spokojnie pewnie [...]

    Odpowiedzi: 1482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-07 16:45:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 132)
  • SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    11345+104 = 11449 Moje 510

    Odpowiedzi: 1482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-07 16:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 132)
  • SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    12581 +105 = 12686 Moje 605

    Odpowiedzi: 1482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-08 15:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 132)
  • SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    DODAJE OD SIEBIE 2 DNI 12801+ (120 + 157) = 12801+ 277 = 13078 TO MOJE; 110+277=387 jescze dzisiaj na noc coś wleci ;D Zmieniony przez - Lishka w dniu 2017-01-08 15:19:37 Zmieniony przez - Lishka w dniu 2017-01-08 15:20:57 Zmieniony przez - Lishka w dniu 2017-01-08 15:25:52

    Odpowiedzi: 1482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-08 15:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 132)
  • SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    13874 + 106 =13980 Moje 721

    Odpowiedzi: 1482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-09 17:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 132)
  • SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    15430+107 = 15537 Moje 828

    Odpowiedzi: 1482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-10 14:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 132)
  • SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    16460 + 108 = 16568 Moje 936

    Odpowiedzi: 1482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-11 12:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 132)
  • SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    17165+109 = 17274 Moje 1045

    Odpowiedzi: 1482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-12 15:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 132)
  • SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    Moje 104 dipy 17 314 + 104 =17 418 (578)

    Odpowiedzi: 1482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-12 21:23:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 132)
  • SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    18030 +110 = 18140 Moje 1155

    Odpowiedzi: 1482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-13 15:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 132)
  • SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    18775+111 = 18886 Moje 1266

    Odpowiedzi: 1482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-14 19:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 132)
  • SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    19.936 + 112 = 20048 Moje 1378

    Odpowiedzi: 1482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-15 14:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 132)
  • SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    Oto moje skromne 67, ale biore sie za siebie i wiem, że niedługo bedzie ponad 100 20048+67=20115.

    Odpowiedzi: 1482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-15 19:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 132)
  • SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    21394 + 113 = 21507 Moje 1491

    Odpowiedzi: 1482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-16 17:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 132)
  • SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    22175+114 = 22289 Moje 1605

    Odpowiedzi: 1482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-17 17:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 132)
  • SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    25157+115 = 25272 Moje 1720

    Odpowiedzi: 1482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-18 17:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 132)
  • SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    27563 +117 = 27680 Moje 1953 Zmieniony przez - Viren w dniu 2017-01-20 16:45:35

    Odpowiedzi: 1482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-20 16:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 132)
  • SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !

    Post
    Trening dla początkujących

    27 962 + 118 = 28080 Moje 2071

    Odpowiedzi: 1482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-21 17:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 132)