Kolezanka, patrz ja :) idzie w przyszlym tygodniu do bardzo dobrego ginekologa, wrecz jednego z najlepszych w moim (wojewodzkim :D ) miescie wiec dojdziemy do tego co z tym fantem zrobic, co do aktualnej diety jakos sie przemoglam i wczoraj zamiast 2 piersi wsunelam 2 schaby bez kosci, nieduze, plus warzywa na patelnie itd jak wczesniej [...]
Dzień 90, Tydzień 14 , 15.06.14 DNT- Dzień nietreningowy NOWA WSPÓŁLOKATORKA ZAJARAŁA SIE MOIM PODEJSCIEM DO ZYCIA I PASJAMI : -Siłownią -Rolkami wyczynowymi -zdrowym odzywaniem |-) milo :) Domsy na nogach,zakwasy na barkach {jak mi kolezanka dzsiaj od tylu skoczyla na barki to zlamalam sie w pół z bólu)|-)|-) Nie poznaje moich ud, robia sie [...]
Megan podglądam Cię jeszcze z czasów Vitalii i mimo, że moim własnym (niedoścignionym) ideałem są ciała tancerek, gimnastyczek i... baletnic to ciągle pozostaje Twoją wierną fanką:) Po prostu reprezentujesz inny kanon piękna... Ale bezwzględnie PIĘKNA. Swoje lata masz (ja zresztą dużo więcej) więc i twardy tyłek na szczęście też. Mam wrażenie, że [...]
[...] mzoe przyklad gwaizdy kina akcji pana Segal'a nie jest najszczesliwszy, ale wystarczy przezjzec prace i poszukac tam o spektakularnych wyczynach adeptow tej sztuki... w moim miescie, pewna policjantka po cywilu, prywatnie wieloetnia studentka szkoly aikido, napadnieta w nocy w ciemnej uliczce pobila 7 skin-haed'ow, tak ze jeden zapadl w [...]
[...] zawsze skończę z podjadaniem. Bo ciekawi mnie jaki będzie efekt! A jak dieta okaże się rewelacyjna? To już nie będę chciał wróćić do swoich starych nawyków żywieniowych. A w moim wieku coraz trudniej upilnować wagi. także to jest jedyne wyjście. Zmieniony przez - davidstar w dniu 2016-10-11 21:02:05 Jeszcze pytanie odnośnie smażenia, jajecznica [...]
W kilku punktach. 1. Magor, napisałeś zaj**istą pracę w temacie "Siły i Piękna". Ten sposób wypowiedzi przemawia do mnie i pewnie do większości odbiorców w moim/naszym wieku. W dobie przekazów multimedialnych, naszpikowanych ADHD, czytelna i składna proza staje się reliktem powoli spychanym do podziemia. 2. Piękne Niemki nie są rzadkością, [...]
[...] zajęcia siłowo-wytrzymałościowe w sekcji SFG :-) Przygody chłopaków na Intro tylko mnie utwierdzają. A koleżanka mnie zaprasza na Maraton Warszawski... I co Ty byś zrobił na moim miejscu? Znowu wszystko zepsuć na długie miesiące? U Justy mogę dokładać tylko 2 lub 3 kg, a zatem za miesiąc powinno być około 116 kg, za dwa miesiące około 130. Jak [...]
[...] że jak ktoś nie ma nic do powiedzenia to zwyczajnie pier..li głupoty, nic dziwnego, że sterydziarze uważani są za przygłupów, bo w 90% niestety tak jest. a teraz na temat, moim zdaniem zakup środki na celulit, mają one działanie ściągające, bardzo dobre są w sklepach "safory" ale to górna półka cenowa, popularne są tańsze środki np [...]
Cieszę się, że chociaż jedna osoba podziela moje zdanie :-) Dla tych co nie w temacie: Temat filmiku konkursowego to Twój Ekstremalny Trening! Koleżanka która wygrała: http://www.youtube.com/watch?v=eCdYIAugiN8 Moim zdaniem lepsze były filmy: http://www.youtube.com/watch?v=AgExbeEW49U i http://www.youtube.com/watch?v=E_qQmMwjMIA Jak uważacie? Bo [...]
[...] musisz mięć na początku dosyć wysoką pulę, żeby było z czego później ucinać. Teraz może nie ale za jakiś czas będziesz głodny, nie ma na to rady ani sensownego obejścia. To moim zdaniem bajki że da się zrobić dobrze redu bez uczucie głodu na jakimś etapie Efekt jojo to trochę artefakt z kobiecych pisemek. "Głodziłam się i schudłam, potem [...]
Ten Grom to jest k***a idiota \-) hej joł siemanko prezesie, witam cię na moim kanale 8-)Bardziej mi chodzilo o to ze "Nie mam formy bo jak kolezanka zadzwoni to jestem zawsze gotowy, bez kompleksow" %-)
[...] się niekorzystnie. Ona mi to mówiła, ja stałam w kostiumie na brzegu basenu, a z basenu popierał ją mój instruktor. Czułam się jak krowa na wybiegu. Na dodatek rozmawiali z moim trenerem z siłowni!!! wiem, że chcą dobrze, ale oni na samo haslo siłownia dostaą drgawek, nie są obiektywi. Szczerze to spłynął po mnie ten komentarz bo myślę, że dla [...]
[...] poszkodowanego. Wychodzi z lawek, przechodzi srodkiem dziewczyna / powiem tyle : ja waze ok 90 kg i ja przy niej czuje sie jak jakis ****a anorektyk, jakis patyczak, a ona w moim wzroscie , straszny grubas zalany faldami tluszczu - na moje oko 120 kg wagi ! napewno nie jest mniej. Dodam ze jak kiedys sie ja zapytalem, dlaeczego nie cwiczy na w-f [...]
sprawdz pw moim skromnym zdaniem skoro balujesz co week z kolezanka feta itp to odpusc mocne srodki chyba ze feta i inne uzywki out to wtedy mozna zaszalec ale nie to i to <boi sie> i jeszcze sf... tam to bedzie przegiecie i juz to wiem, wiec jak zryjesz flaki przez 4 miechy a pozniej poprawisz wszystkim co mozliwe na balecie to moze nie [...]
Hej, moja koleżanka ma sporą nadwagę, odchudzała się już stosując diety cud różne. Teraz widzę, że ma nową, schudła już 7 kg, jada moim zdaniem mało, ale mniejsza, jej sprawa. Często pozwala sobie na coś, czego jej dietetyczka zabroniła, np. lody, makarony z tłustymi sosami, pizzę, bo ma jakieś pastylki. Nie znam jej aż tak dobrze, żeby wypytać, [...]
BL kolezanka nie jest w moim typie ale moze bananq zainteresuje jordan napisz na jakim cyklu jestes bo nawet niewiem Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-08-25 11:40:40
Magda ale nie robisz z prawie 50% wagi swojego ciała i wierzę, że przy Twojej sile ćwiczenia są wykonywane dokładnie, a koleżanka ma problem z dokładnością. widocznie misiek nie zasial spustoszenia w moim organizmie. Całe kvrwa szczęście, że Cię jeszcze nie połamało na żadnym treningu @-)
[...] bluzki i zakiety cisna, wiec mam dokladnie,co chcialam! mysle, ze dodam potem z200kcal i do diety, juz niedlugo. ja bym chciala tak miec najmniej 58kg i miesnie przy moim 169cm. no i byc klepsydra;] taki jest plan i marzenie, a ze moje marzenia lubia sie spelniac, wiec cwicze i czekam cierpliwie :DD 1.pytanie: ominelam dzis posilek: [...]