SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moda

  • Za dużo białka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Np spoko, warzywa to akurat tak wdzieczny temat, ze ich konsystencje mozesz dowolnie modyfikowac a ich jedzenie to nie moda czy styl zycia a koniecznosc;)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9324 Data: 2017-09-26 21:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tą kreartną.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokladnie kiedyś była taka „moda” lepiej zacząć brać jak zaczyna pojawiać się brak progresu ,poziom niezawysoki bf na masę? Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2018-01-20 17:17:48

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2018-01-20 14:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaz a badanie krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] początku lat 90 mało kto miał na swojej skórze tatuaż, a ich obecność sugerowała możliwą przeszłość za kratkami. Jednak na początku lat roku 2000 aż do dziś zwiększała się moda na posiadanie tatuażu w różnych miejscach ciała. Tatuażem określa się formę modyfikacji swojego ciała, która polega na wprowadzeniu różnych kolorów tuszu w skórę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-06 18:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zmiescisz w makro to smialo jedz, poczytaj o IIFYM :-) https://potreningu.pl/articles/4150/iifym--chwilowa-moda-czy-przelom-w-ksztaltowaniu-sylwetki https://potreningu.pl/articles/5153/efekty-jakie-daje-dieta-iifym-w-dlugofalowej-pracy-nad-sylwetka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2018-04-22 18:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i daj wegle tyle wiecej Z dietą uważam że nie mam problemu , jem po prostu kilo kurczaka dziennie ( ryby + wołowina dla urozmaicenia diety ) shake po treningu ( heh......ta moda na siłowni wydaje mi się że wogle tego nie potrzebuję , ale co zrobić każdy pije to i ja ) serek wiejski na kolacje . Wychodzę z diety redukcyjnej teraz low carb , w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4440 Data: 2018-05-13 15:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam specjalisty

    Post
    Doping

    [...] w tej chwili na głównej) i nie powiedziano mu o HCG. nadal pytania chyba nie zrozumiales chce, zeby ktos pokierowal mnie a nie czytac forum gdzie wszedzie co innego pisze Spoko troche juz czytalem o tym ale chce jeszcze glebiej w te tematy wejsc Chcesz wejść bo co się stało, moda, w ryj dostałeś i chcesz oddać, nowa beemka na gaz, coś innego..?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2018-05-22 14:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świeży tatuaż, a kąpiel w morzu

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Moda na tatuowanie swojego ciała rozwija się coraz bardziej, wraz z biegiem lat. Jeszcze w latach 90 tatuaże uważane były za nieetyczne i patologiczne, pojawiające się na ciałach głównie osób z przeszłością w więzieniu. Obecnie tatuaż ma większość osób, a większość z nich wykonuje po jakimś czasie kolejny. Tatuażem nazwać można formę modyfikacji [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 19611 Data: 2018-06-16 13:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nerkowca 4. 350g wolowina mielona 5 100g ryzu i 200g kurczak Jakies 3400 kcal Wie ze ta czeoklada to syf ale nie ulewa mnie w ogole po tym Zmieniony przez - azizzz w dniu 2018-06-22 22:07:03 Dlaczego syf teraz jest moda na iffym i wg badań osoby stosujace tego typu odżywianie mają duuuuzo mniej nie doborow jak osoby na kura ryż brokuły

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2018-06-22 22:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie treningu na spalanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po treningu? Co moze mi dac dobrego oraz ile i w jakiej temperaturze powinienem w niej siedziec? sauna nie jest wskazana w dni treningowe, gdyz mocno obciaza uklad sercowo naczyniowy tutaj mas zopisane jak korzystac ze sauny prawidlowo https://polki.pl/moda-i-uroda/pielegnacja-ciala,jak-prawidlowo-korzystac-z-sauny,10409902,artykul.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6920 Data: 2018-08-01 17:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18l 170cm 69kg problem z masą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sporo osób tak robi. Jednak moda na fit życie ciągnie za sobą również dbanie o stronę zdrowotną i coraz więcej spotkać można osób np. rolujących się.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2018-09-18 21:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta przy insulinooporności

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak jest i będę obserwował co się dzieje. Jeszcze jedna rzecz, którą zauważyłem. W diecie,- w sumie nie było to celowe, ale nie ma produktów pszennych, czytaj gluten. Niby moda, niby ściema, ale zauważyłem dużo mniejsze wzdęcia. Poczekam jeszcze tydzień, dwa, aż się organizm przyzwyczai i wrzucę jakiś chlebek, czy bułę, zobaczę czy wzdęcia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7062 Data: 2018-09-26 23:12:49 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Trochę z innej beczki... "fat grip"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zwykłe fat gripy, swego czasu była na nie moda. Osobiście nie dostrzegam w nich żadnego fenomenu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 416 Data: 2018-10-07 16:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na masę - reverse diet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podczas niej tylko więcej. Nie bój się jak przestrzelisz 200-300kcal nic się nie stanie. Z nadwyżka 200kcsl dziennie to ponad miesiąc byś musiał czekać żeby z 1kg fatu zrobić, a jak będziesz dalej aktywny to nie zrobisz :-) tutaj masz filmik, jak nie można wrzucać proszę moda o usunięcie odnośnika https://m.youtube.com/watch?v=CIwcOK_5mv0&t=169s

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2018-12-09 23:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morsowanie.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dlatego, że przez te części ciała najszybciej tracimy ciepło? Nie wiem jak ze stopami, ale wątpię by były to skarpety. Może w butach? Co do zanurzania głowy, to chyba się tego nie robi. Bieganie raczej nie sądzę. Ale musiałbyś poszukać na jakichś portalach o morsowaniu ;-) Jest na to moda, to pewnie na YT i innych serwisach coś znajdziesz ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6091 Data: 2019-01-28 20:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu tak jest ? BCAA

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Teraz taka moda. Ogólnie o tym, że bcaa nie działa "na masę", mówi się już bo ja wiem... z 10 lat. Ale ktoś tam sobie pomyślał "odgrzeję tego kotleta" i zrobię wielkie "wow" bo ludzie i tak nie wiedzą. ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2019-02-04 20:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z makro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] strukturze i w efekcie mogą się stać dla nas toksyczne. Kwasy tłuszczowe z rodziny omega 6, nawet niepoddane obróbce termicznej powinny być spożywane z umiarem. Niestety, moda na „tłuszcze roślinne” sprawiła, że zdecydowana większość społeczeństwa spożywa tych kwasów za dużo, co prowadzi do niekorzystnych zdrowotnych konsekwencji. Używanie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 366 Data: 2019-03-05 13:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silna ulana świnia vs chudy patyk bez sily

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Teraz jest moda na wymoczków , ja stawiam na silna świnie %-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2019-03-11 22:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT HTZ

    Post
    Doping

    Wg amerykańskiego opracowania Anabolics 2006 edition by William Llewellyn's hcg clom i nolva idą od początku razem. Hcg 15 dni, clom 30 a nolva 45 dni. Hcg 15 czy 20 tys podzielone by się zmieścić Jakoś się to mocno nie przyjęło Tak samo jak moda z juesej aby clom zastąpić tamoxem bo niby lepszy ,a później byl płacz

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2019-06-08 04:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chwyt w martwym

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] chwytu rosła wraz obciążeniem treningowym. Poza tym kto teraz poza autorem, co jest w pełni słuszne wzmacnia chwyt, ja widuję teraz chłopaków na siłowni co mają 40-50kg na kiju we wiosłowaniu i zakładają paski do tego. Niestety idzie to w złą stronę jak dla mnie no ale każdy ćwiczy jak uważa za słuszne i mam nadzieję, że ta moda przeminie ;-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2019-07-17 09:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka forma kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] skuteczniejsza niż wszystkie inne formy tej substancji znane do tej pory. Najpierw reklamowano tak formy takie jak fosforan kreatyny, cytrynian i jabłczan, potem przyszła moda na estry i kreatyny buforowane, w ostatnim czasie rosnącą popularnością cieszą się azotan i chlorowodorek kreatyny. Wszystkie te wynalazki biją podobno na głowę swoją [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2019-07-21 23:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)