SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocy

  • Kilka pytań.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na następny cykl np jabłczan potem inne formy i będziesz miał porównanie 2 nie zaszkodzi Ci pd warunkiem że te partie nie współpracują z sobą, np w piatek zrobisz klatkę a w sobotę będziesz chciał barki, no i się moze okazać że nie będzie mocy na barkach bo one przy klatce się już mogą zmęczyć

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2015-12-01 20:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szejker co ty ******lisz ja na podobnej mocy cyklu zrobie 4-5 cm w lapie i to z rzezba mozliwe jest zrobienie 7 cm ale na co mi woda??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2006-04-26 00:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa ciała zawodnikow

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] (chociaz moze tylko dla mnie) bylo to ,ze goscie skladali rece na biodrach (zaawansowani) drudzy kopali. Tak samo proste jeden drugiemu w rekawice wali po kilka na pelnej mocy. Pozniej kombinacje mieli proste zmieszane z lowami itp. Niestety jestem jednym z konusow a moj kumpel to wogole krasnolud tam jest :D (taki jak trener).Dryblasow jednak [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8523 Data: 2010-01-16 16:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bananowo-kokosowe kulki mocy 1 banan wiórki kokosowe ok 15g i 30g do obtoczenia zmielone migdały ok 30g zmielone orzechy laskowe ok 30g odżywka ok 30g masło orzechowe(może być też sezamowe lub migdałowe) 1 łyżka SFD/Images/2015/8/1/fa9c477c6dc540cda68b9491c0330c68.jpg banana rozdrabniamy widelcem [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6831 Data: 2012-11-14 00:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO PRZEKAZAĆ MATEO-WPISUJCIE PILNE SPRAWY

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ciemna strona mocy! - coraz bardziej nie wciaga! członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 10460 Data: 2003-05-17 12:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o poradę i pomoc

    Post
    Strength & Endurance

    Ją próbuje zrobic wszystko co w mojej mocy i oczywiście możliwości, próbuje to osiągnąć ale niestety nie przeskocze pewnych barier.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4829 Data: 2012-08-22 17:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyna vs Koks

    Post
    Doping

    smalec nie mow ze zejdziesz na ciemna strone mocy moja obecna powiedziala ze tez moze mi robic tylko zebym nie przeginal wiec osobista pielegniarke tez juz mam w razie czego

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 10488 Data: 2006-12-16 12:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyna vs Koks

    Post
    Doping

    Jedna tylko wiedziala ze biore...reszta nie,bo z reszta to krotkie zwiazki...a wiec po co je mieszac w ciemna strone mocy

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 10488 Data: 2006-12-16 22:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power? Laksacja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po czym ból stopniowo ustawał i normalnie mogłem pójść spać. W dzień kolejny budziłem się z kolką "pobulobrzuchową". Od chyba roku czy dwóch bóle troszkę ustąpiły "na mocy" - występują trochę rzadziej, co 3/4 miesiące i już nie wymiotuję i mogę spokojnie spać, a na drugi dzień prawie nie czuję efektów ubocznych, czyli "kolki". Podczas [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2012-08-21 22:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogą być powodem występowania bolesności mięśni. W kolejnych dniach po wysiłku, który wywołał bolesność, obserwuje się trwające kilka dni zmniejszenie siły i mocy mięśni. Po upływie około 1-2 tygodni siła i moc mięśni wracają do wielkości wyjściowych. Trening w postaci ćwiczeń ekscentrycznych zmniejsza wielkość uszkodzeń [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11039 Data: 2005-03-06 11:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska treningu na motoryke

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] WSZYSTKO ZACZYNASZ OD SAMEJ SZTANGI, UCZYSZ SIE TECHNIKI, PROBUJESZ, DOPIERO JAK CZUJESZ SIE PEWNIE ZWIEKSZASZ STOPNIOWO OBCIAZENIE. To jest plan na poprawe dynamiki, mocy, wyskoku, pierwszego kroku i ogolnej sily. Oczywiscie mozesz sobie gdzies dorzucic cwiczenia na klatke, plecy, rece itp. Mozna tez dorzucic trening szybkosciowy ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5177 Data: 2012-05-15 21:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • etgar / blog / prosta historia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo widzę, że jeszcze niedawno mogliśmy startować w sztafecie (do tej lodówki), a tak będę miał dodatkową motywację , bo skoro Ty mogłeś to w mordę nie może i mi zabraknąć mocy Patko, przecież odpowiedziałem może wymijająco, ale jednak. Jak się zastanowić to kozak poza tymi definicjami http://pl.wikipedia.org/wiki/Kozak kojarzy mi się z typem [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2008-08-27 19:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja młaj taj trenuje i mam skarpetki mocy +5 do interwałów po osiedlu W razie czego słaby mnie uratuje

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6420 Data: 2010-02-16 10:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać później?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jadam tylko chude) nie mówiąc już o ograniczaniu się do zupełnego zera z typowymi nabijaczami tłuszczu czyli chipsy cola i inne śmieci.Robię po prostu wszystko co w mojej mocy, aby prowadzić zbilansowaną dietę.Mój metabolizm w większości wybacza mi niedojścia w diecie i raczej nie odkłada mi się nic zbyt mocno.Co do beta-alaniny to na pewno [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2016-09-25 20:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest siła. Często podczas ataku mam uczucie, ze można z niego pod względem siły wyciągnąć wiecej-brzuch ładnie ciągnie tułów do zbicia, a plecy odstają brakuje im jakby mocy. Mam szybką rękę, wiec nie narzekam na siłe zbicia ale trzeba dązyć do bycia coraz lepszym, prawda? ;] W klubie trenerzy nie pozwalają chodzić na siłownie tym, których [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2009-11-24 21:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osłonki

    Post
    Doping

    [...] wątrobe przed szkodliwym, w tym często toksycznym, wpływem innych substancji jak metabolity, leki , alkohol i inne. Działanie sterydów na wątrobe żależy tylko od ich "mocy" i dostępności czyli między innymio dawki i czasu stosowania. Specyfika działania sterydów poprzez wpływania między innymi na szlaki metaboliczne jak i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4067 Data: 2004-10-22 16:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • v czy tarcze

    Post
    Inne dyscypliny

    jw dzis jezdzilem troche, bylem caly przemoczony a tarcze suche( jezdze na tarczach od niedawna) i nie zawiodly mnie jeszcze nigdy - zawsze mam zapas mocy do pelnego zblokowania. Nie wiem czy wszyscy wiedza ale na piasku lepiej hamuje sie blokujac calkowicie kola - narastajaca gorka piasku stawia dodatkowy opor. Trzeba tez z rozsadkiem tego uzywac [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8806 Data: 2008-01-30 22:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Fifi35

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nie udało mi się niestety ;-) Dawid jestem przekonany, że pozamiata konkretnie na NPC u Roberta Piotrkowicza bo jest mega kotem :-D Miał być Spartan epizod 7 Przebudzenie mocy ale na sobotę plany się zmieniły :-D Pojechałem Kobitkę zawieźć na zajęcia yogi i po drodze mnie namówiła żebym poszedł z nią ;-) ponieważ nogi miałem zakwaszona "as [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 10324 Data: 2021-03-21 20:02:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ja miałem więcej mocy na omo ale retencje większą na enanie kwestia tego co żresz aa libido mega konkret na cypio

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7155 Data: 2008-10-16 12:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile testa bys nie bral, na trenie poczujesz wypyerdolenie jak nigdy wczesniej, inny wymiar mocy i sily oraz skutkow ubocznych %-) mozesz zaufac

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5496 Data: 2017-05-18 21:23:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)