SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocy

  • Powiedzcie nie ACTA!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] równocześnie atakuje prawdziwych i konsekwentnych patriotów, na czele z o. Tadeuszem Rydzykiem. Tusk zarzuca o. Rydzykowi rzekome kierowanie się pragnieniem “kłamstwa i przemocy” w wewnętrznych sprawach polskich. Twierdzi (op. cit., s. 98), że “Rydzyk toczy spór z Europą, którą wyobraża sobie na podobieństwo Turczyna, z jakim walczył Jan [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 17:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Bez różnicy np. moje 90% mocy jest tak jak Twoje 90% mocy :-D Dla mnie ciężki ciężar to 290 a dla ciebie np 190, ale tak samo dajemy z siebie max siły

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-24 08:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla rozluznienia bojowego tematu moze fajne zyczonka na sms :) Kasy Kulczyka, Fury Rydzyka, Mocy Pudziana, Chaty Beckhama, Humoru od rana, Cholesterolu w normie, oraz Świętowania Nowego Roku w dobrej formie, zycze sobih podoba sie?

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-30 13:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja mam jakies 2 butelki wina, ale nie pijam wynalazkow, wiec czekaja na polce, nabieraja mocy, na lepsze czasy ;)... jedno z noworocznych postanowien - koniec obzarstwa . przed swietami sie zaczelo i wlasciwie do wczoraj. wracam na ckd. zrobie 2tyg wprowadzenie i juz bede grzecznie sie pilnowal . i fajnego sms'ka dostalem wczoraj: sniegu nima, [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-01 12:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    obwoda w nadgarstku, reszte mam wienkszom ale cii już bo dojeźdzomy burek coś dziś mocy nabrał pełnia czy jakie licho

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-22 01:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oj Sob to że dajesz mu więcej mocy przez ten mod to ja dobrze wiem, nie jestem Quaz wkońcy VoltMod to się zwie nie no tego całogo modowania jak masz po polskiemu bo po engliszu to już dawałeś

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-25 10:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gadalam z Trolikiem wczoraj ale nic nie mowil co chce Jak sie zdecydujecie to ja zrobie wszystko co w mej mocy zeby "ciocia z Ameryki" dobrze sie sprawila Bede Trzymac kciuki, bo przeciez musisz skonczyc ta szkole :* Sachem pomozesz mi rozwiklac zagadke labiryntow milosnych Zmieniony przez - taska w dniu 2005-05-21 07:41:52

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-21 07:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hahaha kule mocy - trzeba sprawdzic aha - Tasiu pa Kochanie moj Skarbeczku :** :D Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-06-17 21:47:17

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-17 21:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hrhr co tam śpicie wstajecie kładziecie sie? kula mocy hmmmmm

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-18 06:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie straszcie sie tak po mocy... bo nie posniecie.... dobranoc

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-26 00:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na poczętek interesuje jaki jest charakter tych zobowiązań? Na jakiej podstawie one powstały? Z mocy samego prawa, czy też może na podstawie jakiejś czyności prawnej? Czy są jacyś inni dłużnicy?

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-02 14:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w cwiczeniu na biceps utrzymac w zgietej rece (napiecie izometryczne) ciezar liczacy 237kg!!! I gdyby on stosowal doping to pewne, ze jego wiazadla nie wytrzymalyby takiej mocy napiecia * - Mariusz Pudzianowski- (nie ufam tej personie odnosnie dopingu) jeden z najsilniejszych ludzi na swiecie I teraz moje pytanie (nie chce cie oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4280 Data: 2008-11-12 17:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w cwiczeniu na biceps utrzymac w zgietej rece (napiecie izometryczne) ciezar liczacy 237kg!!! I gdyby on stosowal doping to pewne, ze jego wiazadla nie wytrzymalyby takiej mocy napiecia * - Mariusz Pudzianowski- ( nie ufam tej personie odnosnie dopingu ) jeden z najsilniejszych ludzi na swiecie I teraz moje pytanie (nie chce cie oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4280 Data: 2008-11-12 22:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] 2 przerwami Zabrakło mi 10 DU żeby zamknąć 3 rundy {:-( WOD2 - 4 time TC-10' 10x T2B / K2E - robiłem K2E 20x burpee over the bar - %-) 30x deadlift 60/40 - gdzieś w połowie kompletny spadek mocy i do końca była walka 40x goblet squat 24/16 - po odcięciu mocy przy DL ciężko szły 50x AM swing 24/16 - tutaj już masakra skończyłem na 27 swingu :-(

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-27 17:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] przypiekły przy rzucie, przy ostatnich 20lbs ciążyło jak 40 8-O Deadlifty zatrzymały mnie na dłużej - chyba trochę siłowo się cofnąłem.. popracujemy nad tym HRPU tu zabrakło mocy w klacie... no i 20 powtórzeń by zmieścić się w czasie Po treningu weszło jeszcze 10x1 Strict Pullup i zestaw na brzuch 2x20 Situps 3x10 Situps z medballem 20lbs 3x10 [...]

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-23 10:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] jechało na moim kole - nie przeszkadzało mi to. Cały czas asekuracyjnie zerkałem za siebie, żeby nikomu nie zajechać na zakręcie itp... strach był. Również tutaj rezerwa mocy na finisz i po nawrocie 180 stopni ostry sprint do mety, gdzie udało mi się wyprzedzić jeszcze kilku zawodników. Ostatecznie wpadam na metę z czasem 17:37 netto / 18:00 [...]

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-24 14:46:00 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] (06.08.2008) 1. Podrzut sztangi i wyciskanie - 5 x 45kg - 5 x 50kg - 5 x 55kg - 5 x 60kg - 5 x 65kg 2. WL skos - 5 x 60kg - 5 x 65kg - 5 x 70kg - 5 x 75kg - 2 x 80kg (brak mocy) 3. Wiosło półsztangą jednorącz - 5 x 30kg - 5 x 35kg - 5 x 40kg - 5 x 45kg - 5 x 50kg 4. Podciaganie na drążku podchwytem wąsko (3x5) - 5 (+15kg) - 5 (+15kg) - 5 [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11431 Data: 2008-08-06 18:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypis z wczorajszego treningu (11.08.2008) 1. SQ przód - 5 x 100kg - 5 x 110kg - 5 x 120kg - 5 x 130kg - 5 x 135kg - 10 x 80kg 2. WL - 5 x 80kg - 5 x 85kg - 5 x 90kg - 5 x 95kg - 5 x 100kg (rekord na ilość powtórzeń!!!) 3. Podciąganie na drążku nachwyt - 9 (+10kg) - 7 (+10kg) - 7 (+10kg) - 6 (+10kg) - 5 (+10kg) 4. Szrugsy sztangą - 5 x 95kg - 5 x [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11431 Data: 2008-08-12 11:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie już ostatnio pisałem, że mam starą mikrofalówę i nie ma nawet opcji zmiany mocy %-) A jaka jest nawet nie wiem %-)

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-25 09:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na maszynie 120x15,15,15 -odwodzenie górnego wyciągu na tył barku 3x20-15 -wznosy boczne w opadzie 16x12,12,10 dzisiejsze barki i bicepsy - dziś jakiś wyjątkowy skok mocy czuję że siła wraca, to chyba te zupki chińskie robią robotę %-) -wznosy boczne stojąc 12x20 20x15 26x12 32x10+22x8+12x10 -podciąganie drążka wyciągu do czoła w leżeniu [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-06 22:21:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)