snara ja chodze na godzine 17 co jest najwiecej przeszczepow po 30-35 w lapie:-)) %-) u mnie na siłce to 95% zawodnicy w tym dwoje pro i zamiast mnie motywowac to jakoś w drugą strone idzie :)
rzucilem palenie. nie pije juz 16dni:-)) i wczoraj zrobilem najdluzsze aeroby w zyciu!!!!!! 22 minuty Panowe 22 minuty!!!!!!! %-) ja chyba zacznę to chociaż wodę pociagnę
moze nie bede najgorszy moja najsłabsza partia po klacie i widac ze koncowka 1 edycji pleców także w drugiej juz lepsze plecki wkleje a światło strasznie chooyowe Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-01-18 22:12:44
dobrze gram ale talentu do tego nie mam jak sie zdenerwuje to nic mi nie wychodzi rzucam paletka i ide na piwo ping-pong to jak aero Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-12-05 12:51:53
rok temu pobiłem rekord życiowy w niepiciu tj. 6miesięcy i 14dni bez kropli alkoholu itp w tamtym okresie wytrwałem 10 tygodni z dograna dieta i siłownia itp itd bez op*****lania sie, fajnie było by tego roku wytrwać w tym wszystkim jeszcze dłużej bo 30 urodziny za ok 10 tygodni a pasuje chociaż na fotce urodzinowej jako tako wyglądać%-) dieta z [...]
Wbijam nadal cypio + deca srednio 2 x w tyg 0,9ml deci + 1,3ml cypio no i od paru dni dalem anapolon%-) 100mg ed (2 x 50mg) , pozniej przejde na mete inj 100mg ed, nadal nie cwicze, leze, zero wysilku fizycznego, tomograf 23 wrzesnia bede wiedzial czy cos juz moge zaczac sie ruszac czy nie, za tydziem minie 2 miesiace od wypadku, troszke brzucha [...]
jeszcze hormon 3,3 iu przed treningiem bede lecial /SFD/2016/9/8/c8e37a18b1d74e74a9a5c026b5f76309.jpg Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2016-09-08 10:28:13
chcialem pokazac jak ladnie mnie tnie ale po zrzuceniu fotki na komp magia znikla moze nastepnym razem jakies lepsze ujecie zlapie, dieta bez zmian ;-)%-) /SFD/2016/10/15/3157f8f3004b4e00968b557000627cf5.jpg /SFD/2016/10/15/2da9499ba9e44e5680aed99e566755e5.jpg Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2016-10-15 07:05:57