moc

[...] Z Sandersem),bo jest moment w którym Vitalij pokazał szczękę z Corriem noi mega-refleks...Noi jeszcze wrzucę inne pogromy Sandersa. Talent genetyczny jakiś miał.SZYBKOŚĆ.Noi moc też-sylwetka czasami nie odzwierciedla talentu,bo to czasami tylko opakowanie lub kiepska okładka świetnej książki. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-11-25 22:42:39

"Nie :) Kawa słabo pobudza" g**** prawda. Zależy od człowieka i zawartości kofeiny (moc kawy, gatunek). Na każdego działa inaczej. Tak czy inaczej najlepiej spróbować wszystkiego i zobaczyć co Cie ruszy, bo to sprawa indywidualna. Mnie np. rusza coś słodkiego tj wyżej np.

Wybacz proszę Puar...ale jeszcze wiele musisz się nauczyć i wiele doświadczyć łącznie w dostaniem w pipę ( jak ładnie to sam ująłeś) abyś mógł odróżnić co jest realem a co medialnym sukcesem , który ma dać kasę i sławę..... Jak dla mnie koniec tematu. Moc dobrego i wielu sukcesów ( całkowicie serio to piszę )

no właśnie...problem polega na tym, że nie rozumiesz i nie czytasz ze zrozumieniem tego co zostało napisane i absolutnie nie jest to zarzut....ot prawo Twojego wieku i zachwytu nad nowoczesnymi metodami nauki walki Jeszcze raz moc dobrego

[...] Wcześniej spodziewaliśmy się, że może odbyć się ona nawet w styczniu. Okazało się jednak, że jedyny wolny termin grupy Universum przypadał na 4 grudnia, więc na mocniejsze treningi mieliśmy praktycznie tylko miesiąc. W związku z tym odbyliśmy skróconą wersję przygotowań. W mojej karierze dość często zdarzały się tego typu sytuacje, [...]

[...] wszystkie opuściły. Corrie bokser o szybkich uderzeniach z obu rąk,w krótkim czasie potrafił z dużą częstotliwością uderzać jakby bez potrzebnego spięcia by wygenerować dużą moc.Chris Byrd też mial mega szybkosć,ale siły ciosu nie miał...Uderzanie tak mocno i tak szybko,to cos niebywałego. Bokser niebezpieczny dla każdego,każdy zawodnik,który go [...]

No chłopaki , zbierajcie MOC... trzeba jakos przyzwoicie zakonczyc ten SEZON :p

z wodą mozesz i kilka godzin, tylko nie zapomnij pare razy wstrząsnąc ponownie przed wypiciem z mlekiem znacznie krócej chociaż to naprawdę trzeba być mocno zabieganym by najzwyklejszej wody nie móc dodać do shakera

[...] nie mam kondycji niestety po ciąży, a przy dziecku wyjścia z domu mam ograniczone. Może ktos mi doradzi cos w tym zakresie cenowym? myslałam o takich: http://allegro.pl/bieznia-t200-plus-york-fv-gwar-raty-trans-0zl-i1325187577.html http://allegro.pl/bieznia-hertz-pro-do150kg-autoincline-18-moc-6km-i1321217447.html ktora dobra ? a może jakas inna?

Widzę, że nie jestem sam, który szuka wszelkich rad dotyczących rozciągania... Też postawiłem sobie za cel zrobienie szpagatu, a co się z tym wiąże poszerzenia rozkroku w siadzie oraz większą swobodę wysokich kopnięć... Mój plan wygląda następująco: - rozgrzewka - wykroki nogą w bok, - wykroki nogą w przód, - dociskanie/dociąganie kolana do klatki [...]

Bedę walczyć i się nie poddam ,do wiosny mam zamiar przynajmniej dobić do moich maksów.Po tej chorobie poczułam nagłe osłabienie ,a już tyle czasu od niej minęło po niej apetyt nie wrócił do normy i "moc" też jest słabsza niż przed.

[...] się nie ociągam, bo nie należy Jak chcesz coś zdziałać - musisz w to wierzyć I dążyć do tego jak by niczego nie było innego Herek & Dresso - haha no pomidorki dają moc, coś czuję właśnie Foty wrzucę jeszcze dziś, albo jutro, zależy czy jak wrócę do domu to będę miał dostęp dziś do kompa. Bo tak jak mówiłem, paka doszła do domu, a ja [...]

Dawaj porządne wypiski a nie takie "pierdu pierdu babci sranie" Moc z Tobą

cały złom zabierasz ehhh niedługo tylko ty bedziesz na te siłownie przyhodził bo nie dasz innym ćwiczyć sq jest moc

W sq moc na 180 x 5, tylko bez spaceru nad ławką. Utrzymuję siłę w nukach i to mnie cieszy.

[...] 8 12x60kg 10x70kg 8x75kg 6x80kg 2)WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ 3 serie 12 10 8 12x50kg 10x60kg 8x65kg 3)POMPKI NA PORĘCZACH 3xmax 10sam 14 z pomocą 12 z pomocą 4)ROZPIĘTKI W SIADZIE NA MASZYNIE 3serie 12 10 8 8sztabka 9sztabka 9sztabka 5)KRZYŻOWANIE LINEK WYCIĄGU W STANIU 3serie 12 10 8 6sztabka 6sztabka 6sztabka [...]

jakie robić ćwiczenia by móc zrobić wsad? albo chociaż dotknąć siatki kosza?

[...] brałem spalacze tłuszczu połączone z dietą,bieganiem(animal cats, clean burexin, venom)efektów niestety brak. Zastanawiam się co lub kto może mi pomóc, bo jak narazie wyrzuciłem dużo kasy w błoto, a jak byłem gruby tak jestem do tej pory. Liczę na waszą pomoc. Tylko proszę nie piszcie mi, że chcieć to móc bo bardzo chcę być chudszy. Pozdrawiam!

a jeszcze pytanie odnośnie powrotu na boisko, trzeba czekać rok od operacji aby móc zacząć znowu normalnie grać?

Debee zmien przysiady z zwyklych na przednie, poszujesz ta moc :D na poczatku bylo mi ciezko sie do nich przyzwyczaic a teraz jak wykonuje przysiad tylni to nie czuje nog tylko równe dyskomforty heh :P przednie przysiady na maksa angarzuja czworogłowe wg mnie :D dobra wypiska ale ten twoj przespany głow troche wkur**ający :D włoz w to wiecej [...]