SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moc

  • Dieta na mase...Do poprawy...Zmiana na lepsza...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] popicie... Po 3: Po tym 2 śniadaniu znowu 3 godz. bo i tak czuje sie pełny po tym powyżej... Wracam jakoś godz. 15-16 tak więc jestem głodny potrzebuje coś lekkiego zjeść by moc spokojnie sobie poćwiczyć... Ale jak zjem 200g piersi + 100g ryżu i od razu idę na siłownię to za cholerę nie mam chęci ćwiczyć, jestem pełny, znużony + ciężko mi sie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2007-12-11 20:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 202 - Diaz vs McGregor 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak się okazało, sprawa Nicka Diaza jeszcze nie znalazła szczęśliwego zakończenia. Bob Bennett, dyrektor NSAC, w wywiadzie dla FOX Sports przyznał, że zawieszenie Nicka Diaza nadal obowiązuje. Oznacza to również, że nie będzie on mógł być w narożniku swojego brata, Nate'a, podczas UFC 202. Na ten moment Nick Diaz nie może będzie mógł być w [...]

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-18 23:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patryk super progres. Myślę że w lutym będzie ciekawe Mumin jak co roku klasa aż chciało by się napisać poświęć rok i wyskakujna dechy ale wiem że u ciebie silka to nie wszystko ;) A z roku na rok nitujesz postęp Jak już tu trafiłem to coś odświeże. Toretycznie i praktycznie myślę że też 17 dni do startu i debiutu w PRO. żeby móc pojechać na [...]

    Odpowiedzi: 1790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-22 16:59:49 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Dokladnie , na redu czysta micha i ciezki trenig plus odpowiednie wwspomaganie i jest moc , na redu uwazam ciezki trening za podstawe bo to najlepszy bodziec do spalania tkanki do tego minus kcal i odpowiedie suple do trzymania miecha i jest jak trzeba :)

    Odpowiedzi: 1790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-24 14:38:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • fajnie byc wysokim i dopizganym wtedy jest moc i respekt %-) a nie te nabite karakany po 160-170 wygladajace groteskowo. sam mam 182 i wage kolo 110 w formie kolo 100 ale wlasnie tak z 10 cm wiecej by sie przydalo i te 10-15kg.

    Odpowiedzi: 1790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-10 11:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale gramikiem trenu nie pogardze hehe , wlasbie lecialem 50mg e2d ale jutra chce dac 25 mg ed do tego z krótkich 50mg , tren a , master.p , npp ;) t3 też daje 2 tab i inse przed i po treningu 10j.m taka moc jest że zrobiłem przez 4.tyg jeden dzień przerwy od treningu , cardio 50 min codziennie po treningu do.tego 5k kcal 600-700ww , 100t , 300b

    Odpowiedzi: 1790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-11 19:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hehe , wlasbie lecialem 50mg e2d ale jutra chce dac 25 mg ed do tego z krótkich 50mg , tren a , master.p , npp ;) t3 też daje 2 tab i inse przed i po treningu 10j.m taka moc jest że zrobiłem przez 4.tyg jeden dzień przerwy od treningu , cardio 50 min codziennie po treningu do.tego 5k kcal 600-700ww , 100t , 300b Już chyba o tym pisałem, ale [...]

    Odpowiedzi: 1790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-11 19:30:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Snara jest moc ment robi swoje ja też cisne:D od dzisiaj troche schodzę z wagi aktualnie 93-94 kg /SFD/2020/6/14/16a31a2bf7954487adf2367cc0508264.jpg

    Odpowiedzi: 1790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-14 15:08:57 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Snara jest moc ment robi swoje ja też cisne:D od dzisiaj troche schodzę z wagi aktualnie 93-94 kg /SFD/2020/6/14/16a31a2bf7954487adf2367cc0508264.jpg zazdroszcze przedramienia, bicek słaby :-)) znaczy nie proporcjonalny U mnie biceps rośnie a przedramie właśnie lipa Dodałem teraz trening 3x na przedramiona może ruszy

    Odpowiedzi: 1790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-14 15:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sky fajna forma , widać moc… P.s predyspozycje do sportów walki masz . Ręce długie prawie do ziemi , gen bokserski %-)

    Odpowiedzi: 1790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-28 07:08:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Doping na M.Ś.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A prawda taka, że znam młodzików, którzy chcą być tacy jak nasi mistrzowie i święcie wierzą w "uzdrawiającą" moc "Olimpu" (zresztą ktoś kiedyś wspominał, że mimo iż odradzał i polecał lepsze suplementy - chłopcy i tak chcieli kreatynę -tą z plakatu ze Strzelińskim ,koniecznie!). Na wszelkie sposoby tłumaczenia im, o co chodzi z [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 18712 Data: 2002-11-19 12:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping na M.Ś.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Strzelinskim. Malo kto, z klientow Olimpa bedzie wiedzial o wpadce (sprawa raczej nie zostala rozdmuchana przez media), a ci co wiedza, wiedza takze na czym trzeba jechac by moc startowac w MS i bynajmniej nie chodzi mi o suplementy Olimpu, gdyz te, zakazane nie sa. I jedni i drudzy beda kupowac Olimp dalej, gdyz jest przede wszystkim tani i w [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 18712 Data: 2002-11-19 22:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spiny

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] do zrobienia A ja bym tego nie zaliczył Ajazy za duży fachowiec aby takie podejście jego zadowoliło :-)) Zwykły osiłek |-)}:-( z siłowni niech tak wyciska ,ja zauważyłem odbicie a to już pomniejsza wyciśnięty ciężar o kilka kg :-)) A ogólnie to robisz ładny progres ,fachowcy od WL widać że czuwają --jest moc a będzie jeszcze większa :-))

    Odpowiedzi: 1125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-05 23:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spiny

    Post
    Po 35 roku życia

    kawał chłopa tylko podrzeźbić trzeba ;-D a moc faktycznie jest :-)Kabo Ty byś tylko wszystkich i wszystko rzeżbił }:-( ,są tacy co lubią mieć trochę mięska z tłuszczykiem na sobie i takie co też tak lubią|-)Kulturysta to artysta - rzeźbiarz ciała. Prawdą jest też, że mięso z tłuszczykiem jest apetyczniejsze :-)

    Odpowiedzi: 1125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-03 15:18:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bez spiny

    Post
    Po 35 roku życia

    kawał chłopa tylko podrzeźbić trzeba ;-D a moc faktycznie jest :-) Kabo Ty byś tylko wszystkich i wszystko rzeżbił }:-( ,są tacy co lubią mieć trochę mięska z tłuszczykiem na sobie i takie co też tak lubią|-) Nic na to nie poradzę, dobra rzeźba nie jest zła }:-(

    Odpowiedzi: 1125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-03 21:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatkujacy 22 lata ocena

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jest moc, mi się podoba.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 10:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galeria sław - Michał Winiarski

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mi w zupełności, żeby w pełni sił wrócić do reprezentacji, niestety odezwała się kontuzja. Trzeba pamiętać jednak o tym, że przez ostatnie cztery lata byliśmy z Mariuszem mocno eksploatowani i teraz to wychodzi. Każdy zatrzymywał się na chwilę, a my jeździliśmy na wszystkie mecze, czy to była Japonia czy Chiny. Nikt za Raula Lozano nie myślał [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 12682 Data: 2009-07-29 12:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedynie wyciskanie hantli, nie chodziło o ciężar a technikę, ręce latały mi trochę na boki, w lustrze to dziwnie wyglądało, jak patrzyłem na ramiona to wyglądało OK. Czuje moc szczególnie w bicepsach, których dawno nie trenowałem, zauważyłem też żyłkę, której nigdy nie miałem Póki co na jednym, ale z czasem bardziej się okabluje. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2010-05-20 21:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągły katar...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No i prosze sam sobie na zajeciach wychodowalem S. aureus w nosie. I tez mam karar (od 2 tyg.) W sopbote bede mial wyniki antybiogramu i zobaczymy co to "za gad". Mam nadzieje, ze nie metycylinooporny Ja sie tam bede leczyl antybiotykiem (mam nadzieje, ze bedzie na jakies wrazliwy) "Niemoc to piekło, moc to naiwność"

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-07 18:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągły katar...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na zaburzenia ze strony przewodu pokarmowego wez Trilac (dziala cuda), a cos bialego z nosa? Mi cieknie zolte "Niemoc to piekło, moc to naiwność"

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-07 23:02:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)