moc

[...] wierzy, że droga do sławy jest usiana różami ten żyje fikcją. Zbyt łatwo się poddajemy, za szybko. Cel osiągają ci najwytrwalsi, ci którzy najlepiej radzili sobie ze swoimi emocjami. NO PAIN NO GAIN...ja za bólem gonie a potem go łamię!!! "mięśnie mówiły nie,ja mówiłem TAK!!!" A.Schwarzenegger Jestem tak szybki, że zeszłej nocy, gdy [...]

[...] plecach, kolanach, płynnie i (prawie - robi wielką różnicę) przyjemnie . Wycisk stojąc - nie dało rady 8 razy w ostatniej serii . Pogoń za Agatką nie będzie taka łatwa . Martwy - klasyczna nuda. Poręcze - TAK, TAK, TAK! W końcu 3x8, w drążku też moc - w pierwszej serii poszło 6, dołożyłem 7., a 8. robiłem z rozdziawioną szczęką . Wesołych Świąt!

jak ty mozesz siadac przy reagee weź kolege troche ogarnij ze moc jest przy rocku

Sprzedam/zamienie Soobwoofer JBL 1202D Moc max/rms 1200/300 rozmiar 12''/30 cm.. Jest nowy przykrecany tylko raz. Cene jaka mnie interesuje to 200zl + skrzynia gratis. pozdrawiam Jak cos to walic na gg 2801591. Lub wymienie na jakis telefon. Zmieniony przez - speedy1wrx w dniu 2008-12-24 13:45:23 Zmieniony przez - speedy1wrx w dniu 2008-12-24 [...]

odpowiem Ci tak. Jeszcze nigdy nie udało mi się osiagnąć takich samych wyników siłowych gdy byłem na końcówce cyklu(czyli gdy była największa moc) i jak jechałem na sucho,po cyklu.

Ja tam trenowałam i ju jitsu, tenisa, koszykówkę, tenis stołowy. No w sumie wszystko Ale i Tak najbardziej męczące były ogólnorozwojówki w czasach jak trenowałam wyczynowo tenisa> coś wspaniałego. Ale ja zawsze mialam takie zapędy sado-maso lubiłam ból - wysiłek fizyczny. Jak na ju jitsu mną rzucali, tudzież cwiczylismy kopnięcia była MOC [...]

[...] a bez kapsułki nie jest to przyjemne (próbowaliśmy). Za to działanie jest było interesujące - siła, pobudzenie fizyczne, ale pozytywne i radosne. Mest30 to raczej determinacja, zacięcie i moc napoju Druida. Pozdrawiam M.Tyrowicz" c.d.n. Dzisiaj zarzucam SUPER FLY 3.5 g - będzie się działo Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-12-22 21:23:38

[...] 5 Trening bardzo przyjemny i wogule extra nie chce mi sie duzo pisac bo nie mam czasu kupilem bialko tutaj jest moja opinia i ogulna fotorelacja wiec zapraszam http://www.sfd.pl/Nitro_Pro_Gen_%2D_ma%C5%82y_te%C5%9Bcik-t458942.html moc jest przy wszystkim poza tym kazdy slucha czego chce Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-12-23 12:54:27

[...] treningu: na silownie poszedlem jakos bez wiary, bo zjedzeniu kebaba w noym miejscu, kebab u szejka dobra porcja na talerzu, odbijala sie 2 godizny ale po kawie mialem moc, przysiad planowo, klata nareszcie ruszyla, nie robilem przeskoku kamikadze o 20kg, tylko knife'owym sposobem, ale moje 10powt na mniejszych ciezarach zostawilem,. nawet [...]

Moc. 1.Wyciskanie sztangi leżąc - szeroko, na ławce płaskiej - ciężko, na ilość 5 x 90 kg (powolne opuszczanie i z zatrzymaniem na klacie) 3 110 (powolne opuszczanie i z zatrzymaniem na klacie; na komendy) 2 x 120 kg (powolne opuszczanie i z zatrzymaniem na klacie; na komendy) 2 x 130 kg 1 x 140 kg 1 x 145 kg 2 x 150 kg (rek. na ilość) 2. [...]

no tylko że ja mam nadciśnienie pierwotne , czyli takie bez przyczyny tzn. uwarukowane genetycznie . Ci co mają wtórne to mają lepiej bo u nich jest jakaś przyczyna którą się leczy , natomiast ja mam przepisane tabletki na obniżenie ciśnienia + leki na uspokojenie. Ja wiem już że nadciśnienia nie wylecze , chciałbym tylko normalnie móc biegać i [...]

[...] ważę dokładnie 57,7kg ostatnio zacząłem wyrabiać mięśnie nóg pleców i brzucha klatkę mniej i muszę powiedzieć że te partie mięśni (nogi, plecy, brzuch) baardzo poprawiają moc, zryw, uderzenie, i oczywiście szybkość. No to macie coś do poczytania :P. Muszę dodać że astma i alergia u mnie powoduje tylko to że bardzo łatwo i bardzo często [...]

a i ja przyłączę się do zyczeń...a co Chciałbym Wszystkim życzyć dużo ciepła i miłości w te nadchodzące Święta..a także niesamowitego obchodzenia Nowego Roku...i abyśmy na co dzień byli dla siebie tolerancyjni...i otwarci na siebie Moc dobrego na Święta i spełnienia w życiu osobistym i "zawodowym" w Nowym Roku

dokladnie Kubson jest moc i cisniej z tego wszystko, co do slow cybula tez sie zgadzam, ja tylko zwracam uwage by nie bylo kociego grzbietu, a tak to na technikze zbytnio nie zwracam uwagi, ale to nie znaczy ze w ogole tez szuram po udach ladnie jedziesz

80-tke w koncu przekroczyles dobrze kolump, czasem trzeba zrobic pare krokow do tylu by moc zrobic potem do przodu

Chciałbym dużo więcej, ale czasami chcieć nie wystarczy, aby móc. Najważniejsze, abym wystartował w swoich pierwszych zawodach i nie spalił się od początku. Jeżeli pójdzie ok, to być może późniejsze zawody będą już wypadały coraz lepiej i będę silniejszy z treningu na trening. Za tydzień w piątek robię maksy w MC także jestem ostro na nie [...]

[...] na kiepskim poziomie. Siła dynamiczna - zdolność do pokonywania oporu zewnętrznego z możliwie największą szybkością skracania mięśni. Siła dynamiczna jest równoznaczna z mocą, która określana jest jako stosunek pracy do czasu jej wykonania (Fdyn = P= W/t, gdzie Fdyn - siła dynamiczna, P - moc, W - praca, t - czas; W= F*s więc P= F*s/t) [...]

polej bo mi w **** zimno termofor i juz czuje moc ! Zmieniony przez - TyToNieJA w dniu 2008-12-23 15:20:22 Zmieniony przez - TyToNieJA w dniu 2008-12-23 15:20:41

[...] rozumiec siłę dynamiczną: Siła dynamiczna - zdolność do pokonywania oporu zewnętrznego z możliwie największą szybkością skracania mięśni. Siła dynamiczna jest równoznaczna z mocą, która określana jest jako stosunek pracy do czasu jej wykonania (Fdyn = P= W/t, gdzie Fdyn - siła dynamiczna, P - moc, W - praca, t - czas; W= F*s więc P= F*s/t) Siłę [...]

Witam!!! Mam problem, a mianowicie uważam, że jestem za mało rozciągniety, może nie jest aż tak źle(stojąc moge się schylić i dotknąć rękami do ziemi),a chciałbym móc robić szpagat, a zależy mi na czasie, chciałbym to osiągnąć do połowy kwietnia, czyli mam jeszcze ponad 4,5 miesiąca, czy to możliwe?? Pozdro i dzięki za wszystko :D