SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moc

  • spytaj sie ( powinnes móc ) delikatnie plywac w wodzie i tam powinnes isc BASEN i spokojnie na luzie plywac , motywacja motywcaja ale nie na rady pewnych rzeczy przeskoczyc . jedna rada nie trenuj na jednej nodze po beda 2 urazy z 1 ;-) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2012-03-20 14:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poziom tkanki tłuszczowej wygląda na około 12 procent. Nie jest to jednak aż tak bardzo istotne. Bez wątpienia jest on na tyle niski, aby móc budować dobrej jakości mięśnie. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w artykule przedstawionym poniżej: https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html Taki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2021-04-05 22:34:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta/Suplementacja

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wedlug mnie przed i po o wyskim przed aby miec moc na trenngu a po aby szybko zregenerować, zgadza se carbo jest ok :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2011-01-07 11:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy Odżywki należy brać i co ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wejdzcie na allegro i zobaczycie http://allegro.pl/discovery-oma-56kaps-o-m-a-moc-sterydow-gratisy-i2752033782.html to nie jest steryd

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2012-11-01 13:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy Odżywki należy brać i co ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wejdzcie na allegro i zobaczycie http://allegro.pl/discovery-oma-56kaps-o-m-a-moc-sterydow-gratisy-i2752033782.html to nie jest steryd Jesteś pustym i głupim człowiekiem jeśli wierzysz we wszystko co napisane, i to na allegro w dodatku.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2012-11-01 19:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przede wszystkim liczyc bedzie sie to, jak pracujesz nogami i z ruchem skretnym biodra. co do pierwszej czesci zagadnienia, przedramiona mozesz trenowac w taki sposob, aby wzmocnic sile chwytu i moc trzymac sieksze obciazenia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 266 Data: 2020-06-12 22:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1500m przygotowanie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jakiegoś innego izotonika i po każdym treningu rób coś w rodzaju takiej swoistej "odnowy biologicznej". Jeżeli będziesz czuł że dany trening jest dla ciebie za mocny to poprostu odpuść. Nie możesz doprowadzić do tego byś w dniu startu miał zakwasy lub był zmęczony. Moja propozycja jest taka żebyś robił wolniej a wszystko. Na trzy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2004-09-14 18:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1500m przygotowanie

    Post
    Inne dyscypliny

    dzieki za pomoc, tylko mi jeszcze powiedz co to takiego ta sprawnosc ? od jutra zaczynam, a moc bedzie ze mna ((: pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2004-09-14 20:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1500m przygotowanie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wytłumaczyć bo czytam i czytam, i dochodzę do wniosku ,że zostałem zjechany a ja poprostu chciałem pomuc. Pani Kejt penie ma rację, ale zaznaczyłem, że trening może być zbyt mocny jeżeli gość nic nie biegał. A jeżeli nie dostałem odpowiedzi to poprostu chamsko olałem sprawę. Trenuję od paru dobrych lat (w sezonie 5-7 razy, w okresie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2004-09-21 18:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1500m przygotowanie

    Post
    Inne dyscypliny

    Dzięki a co do 4-setek to masz rację. Look-nołem na twój profil i tu mnie powaliło. Przypuszczałem, że studiujesz na AWF. Powaliło mnie pozytywnie. Tak nie na temat to skąd u ciebie te zainteresowania? MOC Z TOBĄ

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2004-09-21 19:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIĘSO OSŁABIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak ryby to żaden vegetarianizm, próbowałem kiedyś na rybach wytrzymałem 3 miesiące bo po prostu po takim czasie sam zapach kurczaka powodował ślinotok. Anemia straszna Ale nie neguję ze nie można, jednak nie każdy jest do tego stworzony. Do dzisiaj mam rybowstręt. A schab daje mi moc :p Zmieniony przez - Dawid87007 w dniu 2014-03-31 15:27:39

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2014-03-31 15:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozio teścia bym zrobił przed żeby moc potem sprawdzić towar i potem odblok.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2011-07-23 23:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 treningi w tygodniu

    Post
    Sztuki Walki

    wszystko zalezy na jakim etapie wytrenowania jestes...na poczatek 3 treningi to i tak duzo.Organizm musi najpierw przejsc faze adaptacji z wysilkiem fizycznym, zeby moc zwiekszac z czasem jego obciazenie...% treningow w tygodniu sprawi ze bedziesz zasypial w kolejce po chlebek

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2004-02-03 15:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieszadlo do szejkow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To nie blender. I nie ma pojemnika. Silniczek w raczce na dwie baterie paluszki i plastikowy pret na koncu ze smiglem. Uzywalem kilka lat do miesznia: odzywek, kakao itp.. Moc tego mala ale do mieszania plynow nadaje sie (takie mieszadlo kupilem jako dodatek do opakowania colacao kilka lat temu). Fajna sprawa - myslalem ze takie rzeczy sa na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2013-03-11 21:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta,omka

    Post
    Doping - zdjęcia

    250c4d - do tego pasza dopieta na ostatni guzik i naprawde jest szal, moc i kurvica treningowa i zyciowa. trzeba przytrzymac miske, aeroby cd na czczo jade i zyly na lapach i barkach lepsze niz na redukcji. widac, ze retencja wody w miesniach jest naprawde znaczaca, bo w 2-3 tygodnie sie zrobilem wiekszy, a na karku faldy powstaly (choc fet nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2008-09-21 11:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta,omka

    Post
    Doping - zdjęcia

    zgadzam sie z chudym nie ma lepszego tescia niz omen kurevska moc

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2008-09-21 14:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta,omka

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ja po odrzuceniu tamtej seri omki dale jzaufalm rozowej sileI mam serie taka jak tu na zdjeciach to jest moc to jest omoAz chce sie zyc jestem po 7 strzale a kopie nieziemsko

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2008-09-23 18:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drazek z allegro

    Post
    Trening dla początkujących

    Ryano żartujesz prawda ?? ten drazek nie nadaje sie do niczego Ja bym szukał coś w tym rodzaju, nie mówie ze konkretnie ten bo to 1 z brzegu wzialem ale cos tego rodzaju http://allegro.pl/drazek-do-sciany-6-chwytow-zielony-super-moc-i3515592147.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2013-09-29 09:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2011-05-16 21:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Typ: Kombi Wersja:I Rok produkcji:1998 Przegląd:08/2011 Ubezpieczenie:03/2012 Przebieg w km:22 000 km Skrzynia biegów:manualna Moc:88 KM (65 kW) Pojemność skokowa:1587 cm³ Rodzaj paliwa:benzyna Kolor:zielony-metallic Liczba drzwi:4/5 Kraj pochodzenia:Polska Kraj aktualnej rejestracji:Polska Dodatkowe wyposażenie: ABS, el. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2011-05-16 21:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)