moc

patrz NBA: koksy na każdym kroku, patrz klauzula przed Olimpiadą: pojadą pod warunkiem że nie zrobią im testów... to inne gadanie robienie mocy ? pierwszy raz słysze... hst zmodyfikować na moc ? nie kumam...

ból.. jaki ból;) Biore propa od 5 tyg. 1ml co 3 dni do tego deka 2ml co 6 dni i wino w tabsach dobra dieta i 5kg masy poszło. Prop z bd daje extra moc obwody też poszły bic 1,5cm udo 2cm. jeszcze 5 tyg zobaczymy jak będzie. wal go śmiało naprawde warto. pozdro.

[...] nie mam ale jesli chodzi o efekty po estrze i porównujac je z jabczanem to ester wydaje sie bardziej wpływać na wytrzymałośc, trening leci spokojniej, ale dłuzej masz moc, jabczan wydaje się dawac większą siłe przy kilku krótkich seriach, ale szybciej się wypalasz. To moje bardzo subiektywne spostrzeżenia. cell pump z estrem to imo bardzo [...]

mam ciagle czuje niedosyt ciagle chce moc wiecej

ok, wiedzialem ze aqua mi nie sluzy, chodze jak kaleka, kazdy miesien boli od zastrzykow mysle ze wiekszosc gimnazjalistow bylo by w stanie mi doyebac na chwile obecna;) ani reki ani nogi nie moge wyprostowac strzaly 2x ed troche bolą... zwlaszcza tego gowna ale fakt faktem moc daje...

hehe GOŚĆ ROBIĄCY SZCZAŁY <lol> no tak...wedlug norm Unii Europejskiej zeby móc robic strzały gość musi przejść specjalne szkolenie i wtedy przyznaje mu się tytuł GOŚCIA ROBIĄCEGO SZCZAŁY. Jest to przydomek bardzo elitarny, gdyż nie każdy moze sie nim poszczycić. A tak btw to brakuje mi 2 sogów do "znawcy". Kto mi da? (odbije)

witaj dietka dobra bedziesz mial dobre efekty a jezeli o mleko i wode chodzi to nie szkodzi moze byc woda reszte masz dobrze rospisana tylko jak masz to jedz tak po 5g kreatyny bylo by lepiej 3maj sie pa pozdrawiam aha i wiecej serkow jakis i rybki;)i pij duzo:) pa:) niech moc bedzie z Wami:)

[...] jedno mnie przekonuje ze cos w tym propku jest to ze libido na + niewielki moze jakby bylo bez nandro bylby ogien. jak bilem propka solo lub z winem to czulem w 3-4 tyg moc pompa byla non stop a teraz szalenstwa nie czuc waga minimalie 1,5-2kg owszem dietka jest bardziej dopieta ni ostatnio bo wtedy zlapalem 6 kilo ale duzo wody.zobaczymy [...]

[...] Tymczasem śledztwo utyka w martwym punkcie: w żaden sposób nie udaje się natrafić na ślad Kuroshiby. Na szczęście do Drużyny zgłasza się jeden z dworzan z propozycją pomocy. Dzięki niemu być może udałoby się przełamać mur milczenia otaczający tę sprawę ze strony oczernionych samurajów. Na pytanie, dlaczego chce pomóc, dworzanin odpowie, że [...]

[...] e2d, minelo 3 dni a libido juz spada, faja nie stoi juz tak naprezona jak przed cyklem, jestem przekonany, ze bedzie to samo jak na poprzednich cyklach, chcialbym poczuc ta moc do treningow, lepsza regeneracje, libido, ogolnie samopoczucie a nie sie meczyc i wydawac kase. Mozliwe, ze pomoze mi sposob mix, enan e14d 500mg, ale przeciez to male [...]

1. Bez względu na stosowanie kreatyny trening ma wyglądać tak samo. Zawsze należy trenować mocno i z sensem. Kreatyna nie spowoduje, że nagłe zyskasz moc. 2. Nie ma to znaczenia. Trening ma być dobrany pod Twój organizm, cel i możliwości, a nie pro kreatynę. 3. Zalecane stosowanie to 5 gramów dziennie stale lub cyklicznie. [...]

[...] w nim 1 raz to mowie tylko czesc i mowie ze chce sie opalic a reszte juz mi tlumacza ze to i tamto musze zrobic, tutaj pan wlacza muzyczke, tutaj info o naszej firmie tutaj moc opalania itd. Czasami warto posluchac co maja do powiedzenia bo wiadmo wiedzy nigdy za wiele a czasami w nowych solariach sa jakies nowe opcje ktore mozna przegapic wiec [...]

[...] typu suplementacje, to zerknij na kick your ass od submission;-) dorzucisz 200mg kofeiny i bedzie jak znalazl Wszystko spoko, ale wg mnie to trochę mija się z celem, chcę mocnej przedtreningówki która mnie styra i starczy na niemalże 3h trening, jestem gotów wydać na nią większą ilość gotówki, a muszę dokupywać jeszcze kofeinę, trochę słabo. [...]

Cwiczysz do kiey czuejsz moc i wymiary rosna. Jak czujesz ze bedziesz stał z ciezarem/wymiarami to czas na zmiane

mieszkam w Sopocie dokladnie. wiem ze w tym wieku jzu sukcesow raczej nie osiagne ale tez nie chec trenowac tylko zeby trenowac ale po to zeby moc sie gdzies sprawdzic wlasnie chodzi mi o zawody. po jakim czasie mniejw iecej mozna startowac ? dzieki za odpowiedzi, sog

Z własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że regularne treningi siłowe są bardzo pomocne dla grających w koszykówkę. Ja jeszcze w czasach, kiedy regularnie trenowałem kosza zacząłem chodzić na siłownię, i nawet trenując z żelazem bez wielkiego pomysłu, robiąc podstawy poszczególnych partii, znacząco podniosłem siłę, skoczność (w każdym razie [...]

kreatyne mozesz brac dziennie w dawce 5g bez przerwy , kreatyna to nie przed treningówka ze bedziesz czuc jakąć moc po niej , beta alanine mozesz brac razem z kreatyna w dawkach po 5g tego i tego codziennie a zma przed spaniem

To, ze zwiekszysz sama podaz bialka nic Ci nie da, dieta to dieta, jesli jestes ekto to raczej skup sie na weglowodanach, i pamietaj, wiele osob na tym forum cwiczy/pracuje/uczy sie i do tego jeszcze pare innych obowiazow a z dieta daja sobie rade, takze chcieć to móc, tyc mozesz tylko na jeden sposob - dodatni bilans kcal przy odpowiednich [...]

...a ciekawe, czy Śledzik utrzyma się tak wysoko w rankingu, gdy niebawem jak grom z jasnego nieba spadnie na niego gorycz porażki? ...i to z ręki np. juniora! wszystkie znaki na niebie wskazują na to... czas pokarze! Nigdy nie bądź zadufany w sobie... to gubi ludzi... - pamiętacie??? ...a moc pozostanie ze mną aż do śmierci!

dzięki za pomoc panowie, jeszcze jedno ale, mimo zalecanej dawki przez producenta - 2000 mg argininy oraz cytruliny te 5000 mg na 82 kg masy można na spokoju brać przed treningiem ? :) P.S Po zakończeniu supli wyłącznie przedtreningowych czyli Argininy i Cytruliny, przejście na taka przedtreningówke przed każdym treningiem ma sens [...]