moc

Ja to ostro się przyłożyłem... Nigdy w życiu sobie nie odmawiałem niczego. Od małego jestem na diecie tłuszczowo-cukrowej. Batonik czy czekoladka dziennie to podstawa, do tego dużo gazowanych napojów. I tu nagle wszystko zniknęło z moich oczu... Wyobrażacie sobie co czułem gdy z kumplem poszedłem na kebaba i on wcinał sobie baraninkę a ja w tym [...]

Avasso, no właśnie interesuje mnie plażówka, żeby móc w końcu spokojnie zdjąć koszulke i się pochwalić, a nie tylko troche większy w bluzie chodzić

[...] węgli za dużo obciąłem. Siła w porównaniu do spadku wagi nie za duża, czyli tylko się cieszyć Pewnie to odbuduję w dwa tygodnie Znowu brak kondycji. Do 5 powtórzenia jest moc (prawie nic nie czuć) ale dalej jest tylko walka i pompa jak cholera. - dlaczego aż 7,5? udało się wykonać opady na rzymskim krześle bez bólu w kolanie . Drążek super [...]

po Co ci takie suplementy? Bcaa rozumiem by nie "palić mięśni" zma dla regeneracji ale cla? samo? Zainwestuj w diete, by twoj organizm mógł zdobywać "moc", ewentualnie jakaś poj. forma kreatyny np jabłczan i gitez.

w kupie siła, w kupie moc, dziewczyny Ann powiedzmy że w Żywcu mieszkam a Ty?

Spuszcza na wieczór luft, żeby móc klepać na klawie do spamu

[...] drazka do klatki, waski uchwyt, 50kg/15, 60kg/10 Szrugsy, 60kg/20/3 Triceps Drazek, 40kg/15, 45kg/12 Linka zza plecow, 45kg/15/2 To wlasciwie wszystko na co mialem czas, ale moc dzis byla... Dieta nadal bez szwanku, ale od jutra bedzie trudniej z solidnymi posilkami. W weekend znow gorki... Film z MC: [...]

z środku jest moc

[...] - Kawa a trening http://www.sfd.pl/temat289696 - Kawa a zdrowie http://www.sfd.pl/temat233897 - Kawa i przeciwutleniacze http://www.sfd.pl/temat393162 - Lecznicza moc kawy http://www.sfd.pl/temat459691 - Czekolada http://www.sfd.pl/temat494689 - Epikatechina na mózg http://www.sfd.pl/temat487916 - Coca-cola [...]

Wiek:18 waga:65kg wzrost:183cm staż:od lat pompki dla dobrego samopoczucia cel:nabranie masy na klatce by móc zwiększyć mięśnie Suplementy:brak/nigdy

ja mocy do teraz próbuję, np jak siedzę przed TV i nie sięgam pilota to wyciągam rękę, napinam się, skupiam wszystkie swoje myśli na tym żeby go dosięgnąć i wołam "maaaaama, nie sięgam" zawsze udaje mi się dzięki tej metodzie dobyć pilota potrafię też wpływać na psychikę innej osoby poprzez moc, zawsze fizykowi wmawiam że pisałem już [...]

[...] 70kg x 10 75kg x 10 80kg x 10 85kg x 10 Uginanie ramion z hantlem w oparciu o ławkę 18kg x 12 20kg x 10 24kg x 8 26,5kg x 8 (lewa 9) Uginanie ramion ze sztangą stojąc (gryf mocno łamany) 42kg x 8 42kg x 8 42kg x 8 42kg x 8 Dzisiaj fajnie wkroczylem na piątki w mc . Zaczelem lajtowo od 160 i skonczylem tak akurat na dzis 175 pod koniec bylo [...]

powinno sie na czczo ważyć z tego co wiem. chodze spac ok. północy. dlaczego dieta jest zła? chleb biały zmieniłem na chleb razowy, ziemniaki i makaron zmieniłem na brązowy ryż i razowy makaron, jem warzywa, ograniczam mięso. od czasu do czasu zjem miód. zacząłem się więcej ruszac. nie obiadam sie tylko jem tyle aby zaspokoić głód ale zeby móc się [...]

[...] przerwie po porażce z Alim Foreman kombinował jak w wieku ponad 40 lat zawojować świat dominując wagę ciężką.A co naprawdę można powiedzieć o nim? Był Pewny siebie i bardzo mocny psychicznie i również nieustraszony. Miał wielką masę ciała ale jego moc była i tak nadnaturalne duża do masy ciała. Jego uderzenie było jak młot kowalski, a jego hak [...]

[...] ktoś mi pokazał co powinienem robić i czego unikać, żeby polepszyć postawę (i tym samym pozbyć się problemów z mostkiem) - myślałem o rtg-> ortopedzie-> fizykoterapeucie, ale jakoś nie wyszło.. moze kradam poleci cos z tego atlasu - jako codzienną gimnastykę poranną/wieczorną etc.. do zastosowania w domu z pomocą drązka/piłki/wałka/itp..

Amfetamina to nie jest magiczny proszek po którym jesteś niezniszczalny i masz niewiadomo jaką moc.Kto próbował ten wie.Co do twoich hipotez to w walce 1 na 1 też można kogoś butować to chyba oczywiste i nie każdy rzuca się z pianą na ustach na ciebie jak obskakuje z reguły stara się chronić twarz(taki odruch)A jak trafisz na dobrze na punkt to [...]

[...] podejścia(~3,5s). Moje maksy wciągam na ogół w ~6-7s. Ja się czułem na 240. Nie wiem jakby z końcówką było bo przecież nie robiłem ani klasyka ani dociągań ale myślę, że moc prostowników została + nowe mocniejsze nogi powinny mi dać 240. W piątek mam akademickie Łodzi to spróbuję wy*******ić ten ciężar Z blogiem nie wiem bo teraz w sumie nic [...]

[...] na włożenie wału napędowego, który napędzałby koła przednie. Dodatkowo spore koszty, które pochłonęłoby opracowanie takiego systemu, a napędzanie obu osi oraz podwójną moc KERSu mają możliwość wprowadzić tylko zespoły, które zdecydują się na ograniczenie. Jako ciekawostkę można dodać - sam się o tym zupełnie niedawno dowiedziałem - że napęd [...]

[...] KERS. Co także daje możliwość napędzania przednich kół przez KERS. Jakoś nie wyobrażam sobie, że któryś zespół wyprowadzi wał napędowy do przodu żeby napędzać koła przednie głównym silnikiem . Moc "dopalacza" ma być zwiększona dwukrotnie czyli do 120kW, lub też jego czas działania wydłużony do 12s przy wykorzystaniu 60kW mocy.

[...] szczegółowo na dole strony opisał sprawę traktor71. 1sekretarz proponuje wyciskanie na stojaco z przodu, bezpieczniej i angażuje więcej muskulatury. I zawsze rumuński wzmocni prostowniki na starcie. opcjonalnie, dobrym wyborem bedzie plan: http://www.sfd.pl/Program_Rippetoe...chcesz_być_wielki__-t448199.html pozdro Zmieniony przez - chwds w [...]