moc

O faaak! %-) co to jest?!! Ukraina jakaś? %-) Dzisiaj zrobiłem sobie carb loading day - coś pięknego! :-)) 2kg jabłek, 10x bananów, wafle ryżowe, wafle kukurydziane z mlekiem ryżowym, migdałami i cynamonem, 2x świeżutkie bułki na zakwasie z odrobiną masła i miodem, naleśniki kukurydziano-ciecierzycowe z awokado, mrożonym groszkiem, pomidorami i [...]

Dzisiaj robiłem trening od dawna po żarciu będąc. Ostatnio chyba w kwietniu jakoś to uskuteczniłem. Fajna była moc, można było dokładać (choć wcale nie jakieś kosmicznie większe obciążenia niż na czczo), ale kurde... Nie wiem - później jakiś zyebany łażę. Zostanę chyba jednak mimo wszystko przy treningu na pustym baku :-P

[...] sobie (raczej mój ojciec ) makron z mięchem (coś podobnego do spageti) cały dzień to zajadam Jutro mam zamiar sobie zrobić ryż z owocami. Nani20- Full Packa poczujesz wtedy kiedy jesteś porządnie zmęczony to naprawdę czuć jego moc.Moim zdaniem opłaca się go kupić jeżeli jesteś przemęczony. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-10-23 21:41:37

Kreatyna Met-RX Jeśli szukasz większych rozmiarów mięśni, siły i mocy, na pewno odniesiesz korzyści stosując kreatynę. Każdy kto zajmuje się sportami siłowymi - jak również ćwiczący na siłowni, po kreatynie zauważa lepsze wyniki w rozmiarach, sile i treningach. Jak działa kreatyna? Monohydrat czystej kreatyny MET-Rx podnosi poziom dostępności [...]

Kto powiedział, że chcę? Chcieć a móc to zasadnicza różnica Poza tym co to za perwersja hipokryto

tez nie lubie sie barkami rozpychac zeby moc prosty wykonac ;d

kurczątka moc nauki przede mną dziś jak tam po wywiadówce chłopy? w ogóle jest ktoś tu co ma wywiadówki szkolne

Dzisiaj plecy - jak wczoraj było słabo z siłami tak dzisiaj już moc była. Może to kwestia, że byłam wcześniej i nie było tylu ludzi i jeszcze klima działała :P ściąganie na hammerze 4s ściąganie sznura do tricepsa 4s ściąganie w klęku w bramie 4s wiosłowanie szeroko nachwyt 4s przyciąganie wyciąg dolny wąski chwyt 4s wiosłowanie jednorącz wyciąg [...]

Znam to uczucie gdy biegniesz z kimś, a bez kogoś. Dużo większa moc jest wtedy bo jeden drugiego pośpiesza jak zwalniasz ;-)

11.03.2018r. Spadki, spadki. (Radość.) Chcę więcej. Wierzę coraz bardziej, że dam radę. Chcieć, to móc :-) byle wystarczyło zapału i motywacji. Tego życzę.

Mam taką moc o jakiej nie śnisz a kabli sie tu nie toleruje znam dział , i to forum nie jest jedynym , klimat podobny i nie mówcie ze cwaniakuje bo sie pozłoszcze

jarus to legenda ale nie wypowiadam sie moc z wami ja obiad jem

[...] ilez tak mozna, kurvicy mozna dostac owszem sa granice bo to bez sensu zeby ktos kto ma 30 w lapie jadl metke, ale jesli sie trafi na tak kurefski zastoj, czasem trzeba sie wspomoc w troche inny sposob, sek w tym aby zrobic to z glowa i wykorzystac moc srodka a nie spuchnac woda zeby wszystko zlecialo po cyklu noo tyle przemyslen suchara

jakby nie efka to bym z tydzień z łóżka nie wstał, także ma moc

jednak jeden dzień w tyg trzeba sie napic alko. Dzis czuje sie jak młody bóg. Pierwszy moment po wstaniu był lipa, a po prysznicu uuu. Zaraz wychodzę i nie wracam %-) biore torbę z rzecz i na silke i pojadę sobie dresy zobaczę jakies, podjadę po testa, do Tesco mmmmm czuje moc

Ale była moc. Ef i unsto kierva...szok

zejdę do 2600 i zobaczę, i tak przed świętami pewnie wejdę na vlcd, żeby móc sobię podjeść w wigilię bez żalu

silki nie rzucisz Kazik. nie ma szans nawet. bys dopiero zobaczyl jak na niej Ci zalezy jak bys cwiczyc nie mogl z jakis powodow.wiem po sobie nie ma nic gorszego dla mnie niz nie moc cwiczyc.

jak komuś potrzebne kolce na całym ciele to niech sobie je nosi dobrze chronią miękkie ciało Lub miękkie serce :-) Kliene, spałam w koczku i rano jak go odwinęłam to żeby móc wyjść w rozpuszczonych musiałabym chyba z godzinę poświęcić na stylizację :-D Kaszka, to preria radziła. U Ciebie lepiej sprawdziłaby się lużna kitka na czubku głowy - [...]

22.04.20 Dzień nóg, jedyny w ciągu tygodnia i to na stosunkowo małej objętości. Rano standardowo omlet plus owsianka z bananem, później przedtreningowo makaron z tłustą wołowiną i 20mg mety preworkout. 1. Uginanie nóg leżąc na maszynie: 2x10 + 1x15 / 2 serie rozgrzewkowe 2. Przysiady fronty na maszynie Smitha z krążkami pod stopami: 2x10 / 2 serie [...]