moc

A to zwracam honor .....ale...ale w hong kongu o 17.00 naszego czasu obchodzili Nowy Rok....to w takim razie spóźnione... p.s. ależ Ci zazdroszczę....moc wrażeń i korzystaj z uroków hong kongu Wszystkiego dobrego i rozwijaj swoją pasję

[...] był sylwester więc pewnie jakieś balety były więc mógł być dziś słabszy dzień tak czy inaczej obserwuj organizm do przetrenowania daleka droga Mc spoko , też myśę że moc jest na dużo wicej ale spokojnie do tego dojdziemy podciąganie ładnie Z bicepsem przypuszczałem że w końcu zaczni być lipa możesz go przerzucić w inny dzień jedz dobrze, [...]

[...] -pyszne te placki kukurydziane ale to juz o 3 w nocy na sam koniec wiem ze alkohol kaloryczny ale ja generalnie nie piję jutro napisze co dzis zjadłam i co i jak bo za 2 godziny wychodze do pracy... jutro sie wam powppisuję! elaine ja tez juz sloiczek mam gotowy i ci wysle przesylam wam zyczenia noworoczne!!!!! moc usciskow i buziaczkow!!!!

u mnie nie było obiadków a już tak serio, to ile ja bym dał żeby móc pochodzić do gimnazjum wychodziłem z domu 7.55, wracałem po 14 ehh co za czasy

Dziękować No roczek dziennika strzelił. Jeszcze ze trzy i może awansuje do działu dzienniki dla średnio-zaawansowanych MOC z nami

Ja tylko pare dni w okresie od kiedy cwicze mialem ze zjadlem w dzien 1200 gramow wegli. Nie wiem co trzeba pizgac zeby moc to przerabiac i miec na tyle apetyt zeby codziennie tyle zjadac.

Paweł byłeś już u tego fryzjera ? Dobrze, że trzymasz szame jako-tako bo ja to nic, ale już wróciłem i niech moc będzie ze mną Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2010-01-02 23:08:08

Wuchta - ładnie idzie Ciekawe jakie będą plany na 2011? WL 250, MC 350??? Bo w realizacje tegorocznych nie wątpię. MOC z Toba

1. NON Koneksja - Explozja 2. Paluch - Pewniak 3. Peja - Na serio 4. Chada - Proceder 5. Ry23 - Uliczny Flowklor 6. RR Brygada - Super Moc Polecam wszystkim. Co do Słonia sprawdziłem płytke, stwierdzam ze nie lubie jego necrorapu. Czekam na płytke WBU, Kaczora, Ryśka, Slums Attack i Beat squadu. Zmieniony przez - pawel0126 w dniu 2010-01-03 [...]

Jak obiecalem - zdjecia pierwszego drobiazgu: Pas do podwieszania obciazenia przy podciaganiu itp. MOC z nami Zmieniony przez - BAMF w dniu 2010-01-04 09:56:41

[...] wielki mechanizm, oddziaływującu na siebie w sposób nie zrozumiały dla typowego lekarza). Może uznacie, że to co napisałem jest nieobiektywne, poznieważ zawartę są w tym emocje. Jednak moje sosobiste doświadczenie całwkowicie przcze dowodom przedtsawionym przez faftaq. Ch**j z teoria liczy się praktyka poparta twardymi podstawami naukowymi [...]

Niech moc bedzie z toba

no i gitara poszło rzeczywiście w uginaniu masz moc ale mam nadzieje że podczas wykonywania ćwiczenia biodra są przyklejone do ławki a nie ruszają się góra dół robimy tak w uginaniu zaniżasz ciężar i robisz faze pozytywną dynamicznie negatywną 4 sekundy wspięcia zrób jedną serie + 20kg ciężar z przysiadu na milion powtórzeń

aha no to mam juz wszystkie potrzebne mi informacje. wielkie dzieki ludzie niech moc i siła bedzie z wami. zrobie sobie zdjecia przed i po. i po cyklu opisze swoje samo poczucie i wyniki. dzieki raz jeszcze

"a twoj filmik pokazal mega moc kapłejry, 5 vs 1 i przewrotka po kopnieciu. Capo ma moze swoj klimat itd, ale w walce jest chyba jednym z najmniej skutecznych styli, taka prawda" z tym ma racje

pieknie faleczko!!!!! jedziemy na maksa o to chodzi!!! cel coraz blizej i ja wiem ze dasz rade bo kto nie da rady jak nie my??? moc usciskow!

****a spoznilem sie :/ tak to jest jak ostatnio nie mam czasu wogole na nic ... :/ Jak dla mnie najlepsze w 2009 bylo (kolejnosc przypadkowa) DonGuralEsko & Matheo - Inwazja Porywaczy Ciał Gural jak dla mnie to najlepszy raper w polaczeniu z najlepszymi bitami jakie robi Matheo jest kot nad kotami Grubson - O.R.S Kiedys srednio przepadalem za [...]

[...] serii: 9 Komentarz: Trening, jak na pierwszy od dłuższego czasu, poszedł całkiem lekko, myślałem, że z ćwiczeniami będe mieć większe problemy. Progresja schodziła całkiem mocno, ponieważ w tych ostatnich seriach już mi moc odpuszczała - głównie to dłonie od uchwytu mnie bolały. Podsumowanie dnia: Dieta trzymana w 100% założeniu, co jest dobrym [...]

Jeszcze chcialem sie zapytac tylko ile czasu zrobic przerwy zeby moc robic nastepny cykl?

"no mialam to na mysli, ze pomagam sobie maszyna, no taka ze wspornikiem" moje pytanie stąd, ze nigdy nie widziałem takiej maszyny "ujmującej" kg :) "cwicze dla siebie, dla zabawy, zeby moc sie raz do roku przylansowac w kostiumie kompielowym i tyle :P" hehe :)