Siedze w domu i rozpiera mnie moc, nie jest wazne czy to dzien czy noc. Czuje ze energia kaze mi wstac, isc na silownie i czadu dac. Stoje przy wejsciu a wiara w szoku, wogule bulinek pakuje pol roku. Ale nie ma goscia o takich rozmiarach, ktory mialby wiecej w lapie i w barach.
Hormon wzrostu jest silnie działajacym lekiem, którego stosowanie powinno być prowadzone pod scisłą kontrolą lekarską - specjalisty endokrynologa i to on powinien ustalać wszelkie badania profilaktyczne pod kątem dawkowania tego leku. Ani ja ani Sławek nie dysponujemy pod tym wzgledem stosownymi kompetencjami. Osobiscie mogę jedynie wypowiedzieć [...]
Sztuka manipulacji matrixem to najwieksza moc jaka moze posiąć śmiertelnik... Tylko jeden wybraniec mógł ją posiąść.. wybrałem najbardziej skoksowanego
[...] jest bez wątpienia najsilniejszym aktywatorem procesu lipogenezy ( syntezy kwasów tłuszczowych) znanym w ludzkim organizmie. Insulina pobudza rozwój tanki tłuszczowej za pomocą wielu mechanizmów. Wzmaga transport glukozy do komórek tkanki tłuszczowej i zwiększa jej wykorzystanie do budowy nowych kwasów tłuszczowych Uaktywnia najważniejsze [...]
dieta plus ew to czego w niej brakuje oraz jako standard na mase - kreatyna - lub stacki kreatynowe (lub nawet laczone z boosterami NO jak ktos chce poczuc MOC) - np KnockOut
Kolego ważysz 56 kg przy 173 cm mas zbardoz małą wage i jeszcze chcesz j azmniejszać uprawiając kolarstwo nie i jeszcze raz nie. By mieśnie mogły generować duzą moc by jeżdzisz szybko musi być masa miesniowa. Trenuj duzó jedz duzó i wag asam ci naturlanie ułoży sie do kolarstwa nic na siłe. Zadnych splaczy tłuszczu.
hrhrhr macie pecha na mnie XP działał wyśmienicie pokonana stagnacja 3 miesięczna w wyciskaniu (staneło na 140) 30 dni stosowania XP i 10kg do przodu to była moc
[...] meczyc ministerstwo o dodanie dzialu o tematyce "zdrowego odzywiania" a uszczuplenia lub usuniecia "rozwielitek i innych dziwnych stworkow" co do petycji to nalezaloby chyba zawiazac jakies stowarzyszenie aby nabyc moc prawna i wtedy wysunac stosowna deklaracje do wladz. jezeli sa chetni z nowymi pomyslami to mozna zaczynac
jest to pelnowartosciowa odzywka . gadalem z kolesiem ktory rozwozi towar z ostrowi i mowil ze firma przygotowaywala sie chyba ponad pol roku alby moc otwozyc linie z dobrym i tanim WPC
trzeba przyznac ze na allegro te oferty są super! Pudzian kiedys sie wypowiadał że razem z Jarkiem Dymkiem zawdzieczają swoją moc pokemoną, a głównie wspaniałym treningom i dietą z allegro
[...] palcami jednej nogi na lekkim podwyższeniu (pięta w powietrzu). W jednej ręce trzymasz sztangielkę, drugą możesz oprzeć się o coś dla równowagi. ad.5,6: Jak już pisałem, mocno obciążają kręgosłup. Zacznij od pustego gryfu i ostrożnie zwiększaj obciążenie. ad.7: Pobudzi kaptury i w pewnym stopniu tylne aktony naramiennych. Szrugsy nie będą już [...]
Trochę dziwne rzeczy proponujecie, przecież napisał że ma 15 lat i że wcześniej ćwiczył 2 razy w tygodniu a teraz dopiero wchodzi na trzy. Ja proponuję trochę inaczej: Poniedziałek - Klatka, Triceps, Nogi(czterogłowe) 10 min. rozgrzewka (ćw. rozciągające) KLATKA 1. Bramka - 4 serie, ta sama ilość powtórzeń np.10-12 i stały ciężar 2. Wyciskanie [...]
[...] lepiej wrzucic sztangielki, latwiej bedzie ci wyizolowac klatke i troche osczzedzisz barki Chyba nie mam tyle obciazenia (chodzi o ilosc i roznorodnosc krazkow), zeby moc zawsze rownomiernie obciazyc obie sztangielki i potem robic jeszcze progresje :/ Dlatego wolalbym pozostac przy sztandze. A co z tym sciaganiem drazka zamiast podciagania [...]
ja tam mam cos z prawym okiem i musze miec moc na -0,5 dp.Zamowilem sobie z netu freshlook dimensions o kolorze pacyfic blue.Mam dosc mocno niebieskie oczy i te soczewki maja jeszcze mocniej to podkreslic.Babka jak je przymierzalem powiedziala ze wygladam jak lalka barbie .Widac ze oczy sa bardziej niebieskie ale nie wygladaja sztucznie:)