mma

5 dzień treningu wytrzymałościowego, piątek. Czas trwania treningu: ok. 35 minut. Przerwy między seriami: 60 sekund. Ciężary na poziomie: 50% CM Super seria: Wyciskanie sztangielek 15/15/15 Martwy ciąg ze sztangielkami 15/15/15 MASAKRA! Strasznie bolały mnie dłonie od sztangielek, uchwyt puszczał, ale się przemogłem, zamieniłem sztangę na [...]

****a, co się dzieje z MMA-CORE? W ogóle się walki tam nie wgrywają!

heh, przemyślałem to sobie, i masz racje, jeszcze urosnę więc, oleje siłownię i dalej będę trenować mma, w sumie na tym i tak najbardziej mi zależy. Kupiłem sobie, carbo, bcaa i witaminy + minerały. Dzięki za rady pozdrawiam :)

Ja Mma Ta Samą Omke Z Tymi Numerami I Dzisiaj Zaczne Klepac Gosciu Twierdzi Ze Z Apteki Ale Znam Go Z Neta Wiec Trzeba Przetestowac Towar :)

joł xD kurde jak ja nie lubie mma kobiet xD

IMO to, że jesteś wysoki bardziej pomaga w K-1. W MMA ma to mniejsze znaczenie. Fedory, Velasquezy i inne fightery maja nieco ponad 180 cm wzrostu, a to jest waga ciężka. Masz niecałe 16 lat a facet rośnie w górę nawet do 21. roku życia. Przestań p**rdolić i idź na trening. Jak to powiedział pewien ostatnio bardzo mądry sportowiec "Njie ma [...]

Szacunek dla Silvy , że potrafił się zachować na koniec. Fedora szkoda, ale trudno co robić, ma 34 lata widocznie nastała nowa era MMA.

Niech Overeem zgwałci Werduma i Silve, błagam Szkoda mi Fedora, po prostu warunki nie te, ale bez względu na wszystko jest mistrzem i to co zrobił dla MMA jest nieocenione. NA wygranie całego gp wg buków najmniejszą szanse miał Silva

Dobrze,że przedstawiciele KM rzadko walczyli w MMA,bo łatwo dwie walki znaleźć w necie

Dla mnie zawsze fedor pozostanie ikoną MMA. Podobnie jak Michael Jackson w muzyce, czy Pele w piłce nożnej. Cóż nie zawsze można być na szczycie, Fedor zamiast się rozwijać zaczął się cofać

troszkę sie pomęczymy tym bardziej ze chlopaki z MMA chcą trochę potrenować.

Arlovski też zaczął trenować we wspaniałej Ameryce i widać jak skończył... Wiek Fedora odgrywa ważną rolę. To głupie porównywać go np. do Randy'ego. Zauważcie ile Fedor stoczył walk w całej swojej karierze (MMA oraz sambo). Ten sport odcisnął na nim swoje piętno tak jak na Cro Copie. Wiele razy oberwał, wiecznie powracające kontuzje... w HW nie ma [...]

a mnie Fiodora i szkoda i nie szkoda , uwielbiam go ale spieprzył sprawę na własne życzenie ... bo Werdumowi dał wygrać a do tej walki nie powinien wychodzić "Monster" walczył walkę życia , więc wychodząc do takiej walki trzeba się spodziewać prawdziwej batalii a Fiodor (przed walką już ) wyglądał tak jakby spodziewał się porażki , albo [...]

Brzmi to tak fatalistycznie, jakby Arlovski nic w MMA nie osiągnął i nie obił strasznie gromady typów. Aczkolwiek faktycznie szkoda kończyć karierę w ten sposób. Ale potrzebowałby raczej obić kilku , żeby odzyskać równowagę. A jakby mu któryś z nich fuksem dołożył, to w ogóle byłaby katastrofa.

Serial jest kozacki, obejrzałem już wszystkie odcinki i czekam na kolejne :) i rozwój wydarzeń :) Jednak boks jest lepszy niż MMA hehe ;) Blacha a dla Ciebie SOG

Oj tam nie popadajmy w skrajności, to że ktoś nie trenuje mma nie znaczy, że oglądając mnóstwo walk nic nie będzie wiedział na temat tego sportu. Dobrze, że ty wiesz gdzie byłem, a gdzie nie Zmieniony przez - vcamaro w dniu 2011-02-15 11:23:04

Ja generalnie sie zgadzam z Dremorem i lewylife, jak patrzyłem na twarz Fedora przed i w czasie walki (między rundami) to pierwszy raz ze wszystkich jego walk miałem wrażenie, że się stresuje! Tak samo się zgadzam, ze wszystkimi co mówili o przygotowaniach Fedora. MMA idzie strasznie do przodu - to juz nie sa treningi, to są w wielu przypadkach [...]

Trudno sie mowi,jest to z jednej strony moja dobra cecha,z drugiej strony zla. Pozostalosci po MMA... Teraz wybieram sie na silke,wieczorem dam wypiske. OGIEN!

chodzi o sekcje mma dla poczatkujacych,

W sanshou bardzo często się używa tego kopnięcia. Np. http://www.youtube.com/watch?v=ZrDuvMjjYyk tu jest kilka o ile dobrze pamiętam. Patrz też walki w mma cunga le, często wali obrotowe. Dość mało ludzi trenuje to kopnięcie, a potrafi być naprawde destrukcyjne. Jeżeli chodzi o KO- widziałem walke jakiegoś Polaka (Bąka? Nie chce skłamać) co przez [...]