Cos mi sie wydaje, ze autor topica moze nieco zle zrozumiec Wasze rady. Nie odpowiadajcie mu "tak" na pytanie"czy jezeli widze napis VT to znaczy ze trener trenowal wszystko co najlepsze". Temat powinien zostac zamkniety tuz po jego otwarciu bo jest szczerze mowiac beznadziejny, ale skoro nie zostal zamkniety to napisze pare [...]
Cos mi sie wydaje, ze autor topica moze nieco zle zrozumiec Wasze rady. Nie odpowiadajcie mu "tak" na pytanie"czy jezeli widze napis VT to znaczy ze trener trenowal wszystko co najlepsze". Temat powinien zostac zamkniety tuz po jego otwarciu bo jest szczerze mowiac beznadziejny, ale skoro nie zostal zamkniety to napisze pare [...]
W sumie wolałbym 'bezpieczniejszą' opcję, bo zainteresowanie testem, a więc i oczekiwania są duże, tak więc nie mogę dać dupy hrhrhr... Po treningu, jak widzisz, robię aeroby, po uprzednim łyknięciu 3 mega capsów tauryny. Kiedy więc wpleść kreatynę. Przed, czy po rowerku? BPL-G ajak! full control, WinAmp, SFD, walki MMA... jak się uprę, to i na [...]
Fight Club Berlin 8: Jakubek i Bagi walczą w Niemczech W niedzielę 19 listopada odbędzie się ósma edycja niemieckiej gali mma z cyklu Fight Club Berlin, którego częstymi uczestnikami byli zawodnicy z Polski. Tym razem także nie zabraknie na niej Polaków, i to nie byle kogo: w gali wezmą udział Grzegorz "Jakubek" Jakubowski z Mighty Bulls Gdynia, [...]
Już dałem soga pinowi Jodan jak nie chcesz mówić że bjj wygrało to zmień na luta livre A tak właściwie to pewnie jestem jedyny w dziale który zmienił bjj na coś innego Zmieniłem właśnie na luta livre. No nie do końca bo na MMA, ale nasz parter opiera się na luta livre Pozdro
No nie... Znowu to samo... Nie ma w Europie innych zawodników z którymi mógł by zawalczyć Jakubek ? Może mi to ktoś wytłumaczy bo mi już ręce opadają... Jak to jest że Juras jedzie do Holandii gdzie ma walczyć na gali 2H2H a Jakubek, obecnie chyba najlepszy polski zawodnik MMA jedzie do Niemiec walczyć z gościem z którym ostatnio już walczył, [...]
Już drugi moderator Sceny MMA i K-1 zmienił kolor na zielony i oficjalnie dołączym do dawnej, przemianowej teraz na "Przyjaciół SFD", "Elity SFD". Gratuluję Marian! Powinieneś tam trafić przede mną! Pozdr.
generalnie jest 5 terningów w tygodniu za wszystkie płacisz 100 zł i nie ma mozliwosci wykupienia czesci treningów.do tego 50 zł wpisowego(jednorazowego) Pierwszy trening gratis. poniedziałek/sroda/18:30 sportowe Bjj wtorek/czwartek/19:00 zapasy lub MMA( w zalezności od tego do czego sie przygotowujemy) piatek/18:30 Bjj pod MMA/vale tudo
Knife- oczywiście nie chodziło o 3 h tygodniowo, tylko 3 treningi, co daje prawie 5 godzin... w ogóle co to za sposób myślenia... "ciężko to trenują zawodnicy"... czyli rozumiem, że zanim stali się zawodnikami zbijali bąki na treningach ? I wszyscy nie-zawodnicy zbijają bąki ? Człowieku, od czegoś trzeba zacząć, na początku to były [...]
Nie chciałbym żeby mnie taki kelner obsługiwał :P Juras mimo, że jest gorszy od Jakubka ma po prostu lepszą promocję. To chyba najbardziej znany po Pawle Nastuli polski zawodnik MMA
"Juras mimo, że jest gorszy od Jakubka ma po prostu lepszą promocję. To chyba najbardziej znany po Pawle Nastuli polski zawodnik MMA"--->chyba za Michałem Materlą który jak narazie walczył z lepszymi przeciwnikami jak Juras. Jedno pytanie, czy tylko mi nie działa sherdog?Kurde już któryś miesiąc
szkoda wielka, Jakubek to naprawde klasa i zasługuje na lepszych oponentów... dziwi mnie ta chęć promocji Jurasa za wszelką cene... jak dla mnie przyszłość Polskiego MMA to CIP.EK, niech tylko w końcu poprawi się jeszcze w "stójce", a wtedy przyszłość przed nim świetlana !!!
[...] z Chorwacji( był chyba jakis z bałkanów )czy innego słabszego poziomem zawodnika. Czy dają tym słabszym dużo mniejsze pieniądze? Z kolei drugi problem to to że w Polsce mma nie jest tak popularne, wiec oglądalnośc niewzrosnie dużo gdy zamiast jakiegoś kelnera na gali pojawi sie Jakubek. Więc chyba dlatego też kto lepszy w Polsce to woli [...]
Największym zaskoczeniem był debiutujący Darek Gościcki ( zapewne wielu z Was pamięta go z cyklu Strong-man ). Darek w swoim debiucie starł się nie z byle kim, bo z Mistrzem Polski w Low-Kick`u i zdobywcą Pucharu Polski Mariuszem Kornackim. Kornacki walczył wcześniej w turnieju Grand Prix Polski we Wrocławiu z Marcinem Różalskim ( trenerem naszych [...]
Szkoda tylko, że jak chodzilem na judo to parteru mieliśmy podstawy, rzuty składały się na 85% treningu Teraz byłoby mi łatwiej... Co do mma, to wiem, że łapami nie nacze sie w miesiac machać, ale mam nadzieję na szybki przyrost umiejętności
[...] uderzaczy i swietnych grapplerow, w tym co najmniej jednego z czarnym pasem BJJ. Dawno nie widzialem go w akcji, juz tesknie. Mam nadzieje, podobnie jak zielony Marian , ujrzec Tomka na ringu Pride... Moim zdaniem najlepszy Polski zawodnik mma w swojej okolicy wagowej... Wie ktos ile teraz wazy Tomek? W swojej karierze walczyl juz w -85 i -93...
witam... mam do oceny trening:) wtorek: klata: wyciskanie sztangi na ławeczce 15-12-10 wyciskanie sztangielek na skosnej(podniesiona do gory) 15-12-10 rozpęitki na maszynie 15-12-10 rozpiętki glowa w dol 15-12-10 triceps: nie wiem jak to sie nazywa:) na wyciagu... jest taka raczka z grubej liny i sciaga sie gorny wyciag do dolu(wiecie o co [...]
polecam www.bjj.wroclaw.pl, puki co byly treningi tylko bjj (5 razy w tyg) ale od przyszlego tygodnia bedzie tez vale tudo w czwartki (jak kiedys - g. 20:00). Prowadzi Krzysiek Gołaszewski (zawodnik mma). Oprocz tego oczywiscie mamy bardzo dobry parter i kickboxing
Nie spotkałem trenerów z Pszczyńskiej, ale sporo czytałem na ich temat i mam znajomych, którzy uczyli się tego systemu. Uważam, że jest to fajna sprawa dla osób, które w SW szukają rekracji, jakieś filozofii życia (bo w wymaganiach egzaminacyjnych jest sporo o filozofii i to Zachodu!!). Zamiast aerobiku sztuka walki. Zamiast jazdy rowerem, sztuka [...]
Cyber-TEST: Thermal Pro Evolution (+ KO i Nitro2) by saib__ - PODSUMOWANIE str. 88!
