Wczoraj byłem na pierwszym treningu MMA i wziąłem wszystko co miałem. Wyszła z tego spora torba, ale wszystko co potrzebne miałem ze sobą. Spodenki, dresy, majtki na zmianę, podkoszulka, ręcznik - to możesz zabrać za pierwszym razem, a potem będziesz wiedział co potrzebujesz. Zmieniony przez - Ernesto_Mendoza w dniu 2018-01-06 14:20:39
Zapasy, tylko że akurat tego sportu na pół gwizdka to raczej trenować się nie da. Ale jak byś znalazł jakąś sekcję rekreacyjną, może obok sekcji mma, to próbuj.
Pod jakim względem czy dasz rade, każdy da radę ale nei każdy coś osiagnie w tym sporcie, chcesz dla samego siebie chodzić czy startować w zawodach Trenować chcę dla samego siebie żeby cały dzień nie siedzieć przed komputerem tylko się ruszać ale chciałbym też osiągać jakieś sukcesy. "Czy dam radę w MMA?" Chodziło mi pod względem wytrzymałości [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-238.png Odliczanie do UFC 238: Cejudo vs. Moraes Videomateriały promujące zbliżającą się galę. Już w najbliższą sobotę odbędzie się kolejna numerowana gala największej organizacji MMA na świecie. Z eventem oznaczonym numerem 238 UFC zawita do Chicago. W walce wieczoru mistrz wagi muszej, Henry Cejudo, podejmie [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Henry-Cejudo-4.jpg Fot. UFC.com Henry Cejudo twierdzi, że dzięki zwycięstwu z Marlonem Moraesem zostanie mistrzem pound-for-pound Przy okazji nadchodzącej gali UFC 238, bohater walki wieczoru, mistrz wagi muszej Henry Cejudo będzie miał szansę zostać podwójnym mistrzem UFC. Cejudo przejdzie do kategorii koguciej, [...]
Tatiana wygrała, ale Ansaroff urwała jej rundę. Czyli Tatiana, aż tak mocna nie jest, więc będzie ciekawa walka z Andrade. Ale mi się podobało KO Schevchenko. Uwielbiam brutalne KO. W MMA jednak są fajniejsze nokauty niż boksie.
http://www.fight24.pl/wp-content/Joe-Rogan-Dana-White.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images // Chris Unger/DWCS LLC Joe Rogan i Dana White wypowiedzieli się w sprawie kontrowersyjnego sędziowania na UFC 247 Komentator UFC Joe Rogan wezwał do wprowadzenia zmian w obecnym systemie punktacji walk, po tym, jak według niego mieliśmy do [...]
https://i.imgur.com/LlutTk6.jpg 7tv.net Michael Chandler odpowiada na nieprzychylne komentarze Tony’ego Fergusona i krytykuje go za odrzucenie walki Nowy zawodnik dywizji lekkiej UFC Michael Chandler nie jest zadowolony z ostatnich decyzji i wypowiedzi Tony’ego Fergusona. Były mistrz Bellatora postanowił się zrewanżować. W środę w programie Ariel [...]
Moja kontuzja była poza mma. Skręciłem kostkę przy niefortunnym postawieniu nogi. Myślicie ze powinienem zacząć chodzić od razu na treningi? Teraz wiecie jak jest z klubami. Umówić się można z ludźmi ale to są tylko zaawansowani. Ja jestem średnio zaawansowany i 65 kg wiec bałbym się ze znowu mi się coś stanie. Nie lepiej zacząć np. od biegania?
Hmm, chodziło mi właśnie o sytuacje, w której zawodnicy MT w klinczu podcinają nogi przeciwnika, może nie jest to właśnie sweep jako sweep ale ewidentnie się to dzieje na światowych ringach i jeszcze nie spotkałem się z sytuacją karania zawodnika za te podcięcia...To nie jest podcięcie (sweet). To jest wytrącenie z równowagi przy jednoczesnym [...]
MMA tak jest, na każdym treningu to ćwiczenie sie znajduje tylko co innego zrobić to gdy ktoś trzyma Ci noge a co innego samodzielnie potem na worku. Co do tego ćwiczenia Trener też mi raz powiedział że za bardzo chce dokręcać w dół zamiast w góre
https://i.imgur.com/cO9S2Id.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Zdaniem Michaela Bispinga, Jan Błachowicz pokazał, w jaki sposób Marvin Vettori może pokonać Israela Adesanyę Komentator i były mistrz wagi średniej UFC Michael Bisping twierdzi, że Jan Błachowicz "pokazał", jak Marvin Vettori może pokonać Israela Adesanyę w ich rewanżu na gali UFC 263. Na UFC [...]
https://i.imgur.com/GTZNCQt.jpg Jason Silva – MMA Junkie Brandon Moreno krytykuje zachowanie i wygląd mistrza Deivesona Figueiredo przed ich rewanżem na UFC 263 Brandon Moreno ostro wypowiedział się na temat mistrza wagi muszej UFC Deivesona Figueiredo przed ich rewanżem na UFC 263, mówiąc, że „facet jest paskudny”. Brandon Moreno i Deiveson [...]
Wyliczenia wstawie do wieczora. Zabrzmi to głupio, ale serio te makroskladniki są, aż tak ważne? Trenuje mma, więc dla mnie priorytetem są węglowodany. dieta to podstawa, organizm korzysta z energii i musi się regenerować, a do tego potrzebuje właśnie odpowiedniej ilości dostarczanych makroskładników
https://i.imgur.com/XWOwMbA.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC „Koreański Zombie” zdradza, co da mu przewagę w walce z Alexandrem Volkanovskim na UFC 273 Chan Sung Jung wierzy, że ma w swoim arsenale „broń”, której użyje przeciwko Alexandrowi Volkanovskiemu w ich nadchodzącej walce o tytuł. Jung zmierzy się z Volkanovskim o tytuł mistrzowski w wadze [...]
Zajedziesz się niedługo ,mówię ci to z doświadczenia tak jak ty trenowałem mma+tajski boks i do tego robiłem jeszcze FBW 3x w tyg wytrzymałem tak rok, ale organizm i układ nerwowy zajechany do spodu, możesz robić bloki treningowe albo odpuścić jakieś treningi sztuk walk na rzecz siłowni np 2-3 razy w tyg FBW,co do przybierania masy to [...]
Czy można zarobić kase na kk?Oczywiścier pytam sie o zawodników którzy biora udział w mistrzostwach swoich krajów, mistrzostwach europy i świata, a nie wystepują w K1, ani MMA!!Cy np dobry zawodnik bjj, ktyóry ma wieksze osiągniecia jest bogatszy od karateki który jest na tym samym poziomie. Chodzi mi o to czy z kk można żyć tak jak z piłki [...]
Może głupie pytanie, ale nie mam pojęcia jak wyglądają te dwie techniki (to znaczy może i je bardzo dobrze znam tylko pod innymi nazwami) Mimo że trenuje już 4 lata to nie mam pojęcia co to jest krawat czy nelson czy pónelson . Fakt że w bjj czy MMA tego są inne techniki niż w zapasach ale z zapasami też mimo wszystko trochę mam wspólnego więc to [...]
UFC 238: Henry Cejudo vs. Marlon Moraes
