Potwierdzone że rewanż obu panów odbędzie sie wlasnie na UFC 46 HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/ Zmieniony przez - KAIN w dniu 2003-11-05 10:31:11
Jak w temacie. Jestem początkujący, od października chcę rozpocząć treningi. Interesuje mnie głównie mma. Trening zapasów w ankosie całkiem mi się podobał, jednak nie miałbym możliwości chodzić na treningi stójki, które w tym klubie odbywają się w soboty. Co polecacie? Wydaje mi się, że od strony finansowej bardziej zachęcający jest Gameness, [...]
[...] postanowilem wcielic w zycie nowy plan treningowy. Jestem dosc otluszczony wiec postanowilem robic jednoczesnie mase i redukcje i troche sily bo mam zamiar zapisac sie na mma. Moj plan to: Pon - redukcja WT- masa sroda-masa czw- redukcja pt-siła sob- masa cwicze od około 2 miesiecy i narazie zadnych efektow, gadalem z gosciem na silowni i mowi [...]
witam trenuje mma i jak wiadomo organizm sportowca ma inne zapotrzebowanie niż człowieka, który nie trenuje i pytanie jakie suplementy mogę przyjmować? obecnie przy 172 cm wzrostu ważę około 63 kg ale nie chce robić masy mimo, że wyglądam dość szczuplo lecz jest to masa beztluszczowa - ładnie wyrzeźbione ciało a nie kości. Prosiłbym o jakieś [...]
Witam.Piszę z prośbą o rozpisanie jakiegoś planu odrzywiania sie czy cos w ten desen.Mam 13 lat waże 66.5kg posiadam 167cm wzrostu.Raz tygodniowo basen,3 lata trenowalem MMA ale mialem przerwe wlasnie wrocilem do tego 2 tyg temu na treningi chodze 2-4 razy w tygodniu.Rezurtatow nie widac nie wiem na czym to polega wiec bardzo prosze o rozpisanie [...]
ZAPRASZAMY NA TRENINGI JUDO/BJJ DZIECI W WIEKU 8-12 LAT ZAPISY TRWAJĄ DO KOŃCA MARCA !!! PEŁNA OFERTA TRENINGU BRAZYLIJSKIEGO JIU JITSU ORAZ MMA DLA DOROSŁYCH! TRENUJEMY 6 X W TYGODNIU OD PONIEDZIAŁKU DO SOBOTY DUŻE ZNIŻKI DLA OSÓB PONIŻEJ 18-GO ROKU ŻYCIA KONTAKT 796 310 638 WWW.STREFAWALKI.COM
W sieci wyszła informacja, o możliwości udziału Bretta Rogersa (8-0) na gali Affliction 2. Brett ma być przeciwnikiem Josha Barnetta, jak podają amerykańskie serwisy MMA. To jeszcze nie oficjalna informacja, jak narazie plotka. Czy Brett ma jakieś szanse z Joshem? Raczej nie. Ale czas leci, i Affliction musi czym prędzej zakontraktować jakiegoś [...]
Jak w temacie. Jestem początkujący, od października chcę rozpocząć treningi. Interesuje mnie głównie mma. Trening zapasów w ankosie całkiem mi się podobał, jednak nie miałbym możliwości chodzić na treningi stójki, które w tym klubie odbywają się w soboty. Co polecacie? Wydaje mi się, że od strony finansowej bardziej zachęcający jest Gameness, [...]
[...] tarcze do treningów boksu tajskiego, kick-boxingu i innych styli uderzanych. Tarcze są firmy Bushi. Tarcze są używane, noszą normalne ślady użytkowania, na każdej z tarcz drobne przetarcie widoczne na zdjęciu. Cena dotyczy dwóch tarcz. pozdrawiam i zachęcam do kupna http://allegro.pl/2-tarcze-bushi-do-muay-thai-kick-boxing-mma-i1236613853.html
Były mistrz UFC middleweight Evan Tanner, oraz mistrz middleweight "The Ultimate Fighter 3". Obaj fighterzy wracają do octagonu po 'wielkich' porażkach więc obaj będą głodni zwycięstwa i będziemy mogli obejrzeć naprawdę trochę dobrego MMA. Do walki dojdzie 21 czerwca 2008 roku, transmisja walki/gali będzie na SpikeTV.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, mam 17 lat i od ponad roku trenuje kickboxing, wybieram się teraz na obóz MMA (10dni) na którym są 2 treningi dziennie plus poranny rozruch. Rozchodzi się o to, że chciałem się poradzić czy brać na ten obóz jakieś wspomagacze/suplementy aby móc porządnie przepracować te 10 dni. Może coś na regeneracje ? Nigdy nie brałem żadnych suplementów. [...]
Cześć, ostatnio postanowilem dodać do stójki treningi mma ,żeby powoli zaczynać poznawać ten sport..Napuchło mi lewe ucho w górnej czesci w cześci tego zaokrąglenia.. Boli gdy dotykam czy to mogą zaczynać robić sie juz kalafiory , znacie jakis sposób by opuchlizna zeszła ?
Witam. Mam 193cm wzrostu i ważyłem jeszcze tydzień temu 88 kg. Teraz ważę już 86 kg. A potrzebuje spadku jeszcze 2 kg. Co mam robić? A nie chciałbym bardzo osłabić swojego organizmu gdyż uprawiam MMA i to bardzo męcząca dyscyplina. Z góry dziękuje za wszelką pomoc.
Czy trenując tylko i wyłącznie sporty walki (dajmy na to bjj),3-4 razy w tygodniu dając z siebie wszystko, żadnej siłowni, jednak trzymając dietę, można uzyskać satysfakcjonującą sylwetkę? Na przykład coś takiego, jak GSP:
Witam, trenuję od 3 lat boks, ale z racji tego, że trenowałem jeszcze przez 2 lata zapasy, to chciałbym wystartować na ALMMA teraz jakoś. Jedyny problem jest taki, że nie umiem walczyć w piąstkówkach, jakoś nie mogę się przestawić. Znacie może jakieś sposoby, żeby szybko nauczyć się bić w małych rękawicach, oprócz sparowania w nich na treningu? U [...]
Witam Cwicze mma 5x w tyg do tego silowki i 2x w tyg bieganie. waze 82kg,moj cel to 79kg na zawodac 6 pazdziernika. KIeyd polecacie zbijac,robic sile itp? Ile czasu bede potrzebowac na zbicie tych 3kg? Ps.Nigdy nie redukowalem wagi Zmieniony przez - Creative w dniu 2012-07-08 22:01:15
witam jestem młodym zawodnikiem mma miałem już kilka urazów kolan w lewym kolanie miałem złamanomm żepke . żepka się zrosła ale mam uszkodzonom chrząstke pod nią niewiem jak to leczyć byłem u lekarza i powiedział mi że to tylko operacyjnie czy to prawda ? może znacie jakiś skuteczny lek w prawym kolanie zwichnołem juz kilka razy żepke nie miałem [...]
Witam znacie może jakieś szkoły walki w Londynie? Najlepiej w okolicy Harrow, watford albo wembley, ale dalej dojeżdżać tez mogę. Interesuje mnie głownie boks albo zapasy. Może być tez kickboksing, mma albo my
Witam Nie jestem pewien czy to dobry dział ale napiszę co sądzicie o tej szkole walki ? Ja mam zamiar wybrać się do niej w mieście łodzi ktoś może był miał jakieś doświadczenia chociażby w innym mieście chciałbym zacząć trenować MMA ale chciałbym zobaczyć jakieś opnie bo już byłem w paru klubach w Łodzi i jestem rozczarowany poziomem nauczania
[...] z tego co wyczytałem to przydała by mi się kreatyna i bcaa. Treningi mam 6 razy w tygodniu i staram się biegać 3 razy w tygodniu. Poniedziałek,środa,piątek-trening mma i po treningu staram się biegać po 30 min. Wtorek,czwartek,sobota-siłownia. Liczę na szybką odpowiedź bo w przyszłym tygodniu mam zamiar zamówić odżywki. Dodam że mam 16 [...]
