a ktoś jakieś ćwiczenia na psychike nie mówcie o sparingach bo nie mam aktualnie możliwości jeżdżenia na mma dodam ze ćwicze na siłce od miesiąca w normalnej walce myśle że dałbym rade przeciwnikowi swoich rozmiarów wyprowadzanie ciosów uniki mniej więcej kumam ćwiczyłem dużo razy na treningach tylko chodzi o tą psychikę kiedy dochodzi do jakiejś [...]
gościu sparingi nic nie zmienią chodziłem na mma 5 miesięcy wiem że to nic nie zmienia ale dodałem to do postu Tyle w temacie %-) Uważasz, że 5 miesięcy to tak dużo? Może akurat Ty potrzebujesz więcej czasu na przełamanie się.
nie wiem co mi zostało na sztuki walki nie mogę chodzić Medytacja. Wielu mistrzów, zanim zostali mistrzami, udawali się np. w góry i medytowali. Doznawali oświecenia i stawali się mistrzami. Zmieniony przez - MMA w dniu 2019-08-12 11:50:05
http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-Fight-Night-158-Cerrone-vs-Gaethje-709x1024.jpg Oficjalny plakat i karta walk UFC Fight Night 158: Cerrone vs. Gaethje Organizacja UFC zaprezentowała oficjalny plakat gali UFC Fight Night 158 na której walką wieczoru będzie pojedynek w wadze lekkiej między Donaldem Cerrone (36-12, 1 NC MMA, 23-9 UFC) a Justinem [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-Fight-Night-159-Rodr%C3%ADguez-vs-Stephens-709x1024.jpg Oficjalny plakat i karta walk UFC Fight Night 159: Rodríguez vs. Stephens Organizacja UFC zaprezentowała oficjalny plakat gali UFC Fight Night 159 na której walką wieczoru będzie pojedynek w wadze piórkowej między Yairem Rodríguezem (11-2 MMA, 7-1 UFC) a [...]
Witam serdecznie. Panowie mam takie pytanie. Ważę 78 kg przy wzroście 190 cm i moim priorytetem na chwile obecną nie będzie budowanie masy. Chciałbym się dowiedzieć czy będzie możliwość łączenia treningów i czy nie obciążę organizmu oraz czy osiągnę zamierzone efekty. Trenuję MMA we wtorki, czwartki i soboty, treningi po ok 1,5h łącznie z [...]
zerknij też tutaj https://www.sfd.pl/***TRENING_DLA_PRZYSZ%C5%81YCH_%C5%BBO%C5%81NIERZY***-t462955.html Zależy co chcesz porpawic jak biegi wychodza spoko to się skupic na podciąganiu bo robienie treningów kompleksowych pod testy i treningi mma mozesz niewydolić
tylko że on mi nie doradzi doslownie jak nie bac sie przeciwnika tylko bedzie gadal o jakis głupotach To zakoleguj sie z jakimś bokserem, czy specem od MMA.
http://www.fight24.pl/wp-content/Henry-Cejudo-7-1024x682.jpg Getty Images Henry Cejudo rzucił wyzwanie Valentinie Shevchenko – chce być pierwszym międzypłciowym mistrzem Aktualny podwójny mistrz wagi muszej i koguciej UFC Henry Cejudo nie jest zadowolony z faktu, że fani i analitycy uważają mistrzynię wagi muszej Valentinę Shevchenko za [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-241-1024x576.jpg Odliczanie do UFC 241: Cormier vs. Miocic II Videomateriały promujące zbliżającą się galę. Już w najbliższą sobotę, w kalifornijskim Anaheim, odbędzie się kolejna numerowana gala największej organizacji MMA na świecie. Podczas UFC 243 Daniel Cormier stanie do drugiej obrony pasa wagi ciężkiej [...]
Przyznam się, że jestem zaskoczony niektórymi wypowiedziami. Od dawna Janusze MMA wypowiadają się na facebooku na tematy o których nie mają pojęcia. Ale tu 8-O Mam na myśli to, że wypowiedź Cejudo to nic innego jak próba zwrócenia na siebie uwagi i zrobienie szumu dookoła własnej osoby. Zresztą bardzo udana. A niektórzy łykają to jak pelikany [...]
Jeśli chcesz faktycznie starować do służb mundurowych to na tym bym skupił swoje przygotowania nawet kosztem treningu mma bo do tego można na każdym etapie wrócić do cięższych treningów, natomiast do egzaminów sprawnościowcyh musisz się przygotować solidnie i podejście będzie jedno. No chyba, że w tym mmma to jesteś na etapie przygotowań do [...]
Dobrze Panowie podpowiadacie. Może rzeczywiście priorytetem będą przygotowania do egzaminów. MMA mogę wtedy potraktować sobie czysto rekreacyjnie i hobbystycznie ale na treningi uczęszczać. Tak będzie lepiej, co nie?
wszystko zalezy od priorytetow, czasem w zyciu pojawia sie szansa na nasza kariere zawodowa i jezeli Cie to interesuje i w tym kierunku chcesz isc to postaw wszystko na jedna karte, jak juz sie dostaniesz i skonczysz szkolke, czy przygotownaie, wrocisz sobie do MMA ktore wojakowi sie na pewno przyda w celu podtrzymywania formy:-) jednak czasem sa [...]
Zacząłem trenować MMA. Zajęcia są bardzo fajne. Jednak w drugim tygodniu tak nam wypada, że mamy 3 treningi z rzędu poniedziałek, wtorek, środa (bo święto jest w ten czwartek) i nie wiem czy dam radę, zwłaszcza jeśli chodzi o elementy zapasów (obalenia, wynoszenia). Zakwasy mam duże i wczoraj po treningu miałem taki pulsujący ból mięśni pleców po [...]
%-) Ale Was to ruszyło. Uważam podobnie jak MMA, Cejudo chciał zwrócić na siebie uwagę i udało mu się, a że wybrał taki sposób, no cóż... Przecież UFC i tak nie zorganizuje takiej walki. Ja to traktuję bardziej jako dowcip.
http://www.fight24.pl/wp-content/Makhmud-Muradov-Floyd-Mayweather.jpg Facebook Makhmud Muradov Floyd Mayweather wskazał najlepszego zawodnika MMA na świecie Floyd Mayweather jest jednym z najlepszych bokserów wszech czasów, który od czasu pojedynku z gwiazdą UFC Conorem McGregorem, jest często obiektem dyskusji w tematach MMA i sam co jakiś czas [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Alistair-Overeem-13.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Alistair Overeem vs. Walt Harris i Stefan Struve vs. Ben Rothwell na UFC on ESPN 7 Starcia ciężkich w rozpisce grudniowej gali. Stacja ESPN podała informacje o kolejnych pojedynkach. które będą częścią gali UFC on ESPN 7. W walce wieczoru [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-50-Roberto-Soldi%C4%87-vs-Patrik-Kincl-1024x1024.jpg Patrik Kincl przeciwnikiem Roberto Soldića w walce o pas na KSW 50 W kolejnej obronie pasa kategorii półśredniej Roberto Soldić (16-3, 14 KO, 1 Sub) podejmie jednego z najlepszych czeskich zawodników MMA, Patrika Kincla (22-9, 10 KO, 6 Sub), 14 września na [...]
psychika ulica
