https://i.imgur.com/vF2EgcP.jpg Steven Branscombe-USA TODAY Sports // Brandon Magnus/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Justin Gaethje na chwilę obecną zupełnie nie myśli o walce z Conorem McGregorem – „Walka z Khabibem umocni moje dziedzictwo w MMA” Justin Gaethje ma do wykonania najważniejszą misję w swojej dotychczasowej karierze, a [...]
Sensei99 masz 10 lat ? jesli tak to to Cie usprawiedliwia . Cisna mi sie na usta slowa "chlopaki idziemy na mma! mma jest najlepsze bo mozna goscia wywrocic i kopac "
http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-Daniel-Cormier-1024x597.jpg Brandon Magnus/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Daniel Cormier ze wzruszającym przesłaniem do Khabiba Nurmagomedova po śmierci ojca. Społeczność MMA składa kondolencje mistrzowi Były podwójny mistrz UFC Daniel Cormier wysłał swojemu przyjacielowi i klubowemu [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Tony-Ferguson-vs-Dustin-Poirier_2.jpg Fot. UFC Dana White potwierdził, że nie dojdzie do walki Tony Ferguson vs Dustin Poirier na UFC 254 Prezydent UFC Dana White ogłosił, że walka Tony Ferguson vs Dustin Poirier nie dojdzie do skutku na gali UFC 254, ani w najbliższym czasie. Po tym, jak Dana White oznajmił jakiś [...]
https://youtu.be/yDlECe9h7Ks Pierwsza zapowiedź UFC 254: Khabib vs. Gaethje Organizacja UFC zaprezentowała pierwszą zapowiedź video walki o tytuł wagi lekkiej na którą wszyscy czekają. Pojedynek między dwoma topowymi zawodnikami. Na gali UFC 254, która odbędzie się 24 października na Figt Island w Abu Zabi, niekwestionowany i niepokonany mistrz [...]
https://youtu.be/lNseUnqPLc8 UFC 254: Khabib vs Gaethje – konferencja prasowa Dzisiejsza konferencja prasowa przed galą UFC 254: Khabib vs Gaethje odbędzie się na plaży Yas Island o godzinie 15:00 czasu polskiego. Prezydent UFC Dana White będzie gospodarzem konferencji, w której udział wezmą mistrz wagi lekkiej Khabib Nurmagomedov (28-0 MMA, 12-0 [...]
https://i.imgur.com/g1BlKCl.jpg UFC Robertowi Whittakerowi nie spieszy się do rewanżu z Israelem Adesanya W tej chwili Robert Whittaker po imponującym zwycięstwie nad Jaredem Cannonierem na gali UFC 254 nie zamierza spieszyć się z planowaniem swojego kolejnego pojedynku – walki z mistrzem wagi średniej Israelem Adesanya. Po zwycięstwie przez [...]
https://i.imgur.com/fTY8gR1.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC via Getty Images Pozytywnie nastawiony mimo porażki, Justin Gaethje twierdzi, że jest teraz numerem jeden w dywizji lekkiej Mimo, że Justin Gaethje przegrał pojedynek o tytuł niekwestionowanego mistrza wagi lekkiej z Khabibem Nurmagomedovem na gali UFC 254, zapowiada, że jego walka jeszcze się [...]
Im więcej czytam o JKD tym bardziej się do niego przekonuje. Czy miałbym szanse trenując JKD w walkach MMA? Aikido dalej bym kontynuował jeszcze ze 2-3 lata aż dojde do 1 Dan'a. W MMA można używać dźwigni więc może mi się to przyda. A jeśli do tego bym dołożył JKD to może by coś z tego wyszło, co sądzicie? Nie wiem czy poczekać jeszcze rok czy [...]
Erik Paulson trenuje JKD z linii Dana Innosanto i w walkach MMA całkiem nieźle sobie radził.Tylko,że on jeszcze uzupełniał ten styl innymi. Dźwignie z Aikido,mało się Tobie przydadzą w MMA.Żadne kote gaeshi,czy nikyo nie ma tam szans.Wszystkie dźwignie robione są w parterze,a nie na górze na nieoporującym przeciwniku na treningu. Moja subiektywna [...]
JKD z linii Dana Inosanto jest obecnie bardzo przekrojowe. Jest w nim stójka, są podstawowe dźwignie służące do obrony na ulicy oraz rzuty, walka w parterze (bez Gi), elementy FMA - pałki kali i nóż. Nie jest to jednak łatwa sztuka walki, której się nauczysz w rok. Moim zdaniem najlepiej jest ćwiczyć coś przekrojowego, gdzie nauczysz sie płynnie [...]
[...] Totalnie niezaprojektowanym do obecnych realiów. Dziś rządzą krótkie brutlne techniki oparte na młodym ciele , siłowni , agresji, zaskoczeniu np. krav maga combat 56 czy mma. No i fajnie. tylko , że aikido jest szczytową formą ewolucyjną tadycyjnych form walki stworzonych przez samurajów i tylko w tym kontekście może być rozpatrywana jego [...]
witam ,jestem na redukcji ,nie liczę dokładnie kalorii ,staram się po prostu racjonalnie odżywiać z suplementów aminokwasy rozgałęzione i proste + lipo6 wiek 35 lat staż ok 11 lat siłowni i ok 10 sw od pół roku intensywne treningi 3xw tyg. mma i 3 x siłownia jak późno mogę brać 2-gą porcje lipo6 ,trening mma mam o 20 ,siłowy robię w ok 17-18
Jon Jones za styl walki ,i za talent do mma JDS za wspanialy boks i charakter Anderson Silva styl walki Brock Lesnar za atletyzm i dobre teksty Rory Macdonald za talent do mma
To chyba nie może być zaskoczenie. Mój ulubiony zawodnik mimo iż przez wielu uważany za przecenianego. Za co go lubię? 1. nie zaczynał trenować w jakiś wielkich gymach, tylko daleko w głębi Rosji, ciągle trenując z tymi samymi ludźmi, nie żyjąc w bogactwie (ciągle pamiętam filmik gdzie biega w zwykłych halówkach za 10zł), a mimo to utrzymywał [...]
[...] wagę. Typowy japoński wojownik pokolenia "manga" D Kazushi Sakuraba - legenda, super widowiskowe walki, czarodziej catch wrestlingu Chuck Liddel - super stójka w mma, co prawda garda nie za szczelna i często wyłapywał bomby, ale generalnie gościu super Rampage - szczególnie kiedyś jak rzucał wszystkimi zawsze i wszędzie, teraz [...]
[...] dążącymi do psychofizycznego samodoskonalenia. Wśród najbardziej popularnych sportów walki wyróżnić należy: - boks, - kick-boxing, - judo, - zapasy, - boks tajski, - mma. Nie ma większego znaczenia, który styl walki będziemy praktykowali w celu obrony własnej na ulicy. W przypadku ataku jednego napastnika, bez broni, bez problemu [...]
[...] 1. pompka i lekki wyskok x21 x15 x9 2. wykroki na jedna noge x21 x15 x9 3. scyzoryki reka do jednej nogi na skos x21 x15 x9 4.plank 1min rozciaganie 30min. 17;30 trening mma w tym trening objętościowy na szybkość ataku czli szarpanie sztangi itd. 22; rozciaganie Środa: 9;00 rozciaganie 9;30 cross 1.martwy ciag x15 x10 x7 2.podciaganie na [...]
Aikido na ulicy...
