mma

[...] instruktorskich z tym instruktorem z Olsztyna. 2 tygodnie dochodziłem do siebie, nie mogłem przez tydzień normalnie chodzić, i teraz wiem, że ta historia... stety lub niestety jest prawdziwa. A wymówki, czy początkujący czy zaawansowany mma, wtedy ten instruktor był początkującym WT. Pozdrawiam Zmieniony przez - biutze w dniu 2009-09-22 23:39:33

MMA 2h Ciezki trening mma a przed nim wyprawa na zakupy kupic spodnie i koszule na bramke,niestety butow 47 nie robia takich wszedzie do 45,46 rzadkoscia bylo. Wpc do posiłków kompleks witamin rano magnez 150g corn,wiorki,smietanka(40g t),30g wpc,300 ml mleka 0% mega pocket,b smart z frytkami,pol kubelka frytek,mcflurry twix 2 grahamki , 4 [...]

Nie mają zastosowania, a to dlaczego?Pokaz mi gdzie ktos np. w mma a juz nie mowiac na ulicy odwazy sie robic wymyslne kopniecia?!...Nie chcę za bardzo się wymądrzać. Zapytam tylko skąd pomysł, że autorowi posta chodzi o MMA lub ulicę? Tytuł sugeruje, że jest zainteresowany kick boxingiem. nie wiem %-)

Nie mają zastosowania, a to dlaczego?Pokaz mi gdzie ktos np. w mma a juz nie mowiac na ulicy odwazy sie robic wymyslne kopniecia?!...Nie chcę za bardzo się wymądrzać. Zapytam tylko skąd pomysł, że autorowi posta chodzi o MMA lub ulicę? Tytuł sugeruje, że jest zainteresowany kick boxingiem. nie wiem %-) Kolega zapytał jak zamontować tarczę, więc [...]

Witam MMA to mieszane sztuki walki. Zawodnicy korzystają tutaj z różnych technik, tak naprawdę dozwolone są wszystkie techniki zapożyczone z innym dyscyplin sztuk walki. Nazwa MMA to skrót od Mixed Martial Arts. Co zrobić by walczyć zawodowo ? Tak naprawdę powinieneś zacząć od zapisania się do jakiejś sekcji MMA w swoim miescie. Następnie po [...]

Kurde, mistrzu, Twój plan to 90% interwały na czas i na ilość, kto Ciebie nauczył zadawania tychże ciosów i poruszania się skoro dopiero za rok idziesz do normalnego klubu? A kolejność robienia mikrocykli to wszędzie taka sama: siła>moc>szybkość i wytrzymałość rozumiane jako szybkość i wytrzymałość pod daną dyscyplinę i zawody Taka ciekawostka: [...]

Testosteron nie przeszkodzi Ci pod żadnym względem w treningach mma. Wchodzisz na niego i lecisz ile czasu Ci się spodoba. Na Twoim miejscu bym dorzucił samego testa i nie rezygnował z mma na rzecz treningu siłowego. Jeżeli chcesz wejść na kat. wyżej, to Ci to wystarczy razem z dobrą dietką. Przy okazji nie stracisz na szybkości i ogólnej [...]

[...] nie ucząc się uderzeń na głowę ani uników przed ciosem będziesz czuł się bezpieczny? Bo mi się wydaje, że te umiejętności są jak najbardziej pożądane... Mam do wyboru boks, mma, kick boxing, k1, muay thai i karate. Kickboxing japoński - połączenie technik boksu tajskiego i karate. Kickboxing amerykański - dołączenie do Karate uderzeń [...]

oj, Maciek, tu Ci nie pomoge, nie moja dziedzina może Roman coś będzie wiedział, on sie orientuje w kwestiach związanych z mma. MMA (vel Roman), powiesz coś? Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-08-11 18:19:25

jesli chodzi o MMA - zdecydowanie zapasy sa po prostu skuteczniejsze zwlaszcza w wolniaku, jesli chodzi o chodzenie po ulicach na ogol ubrany to chyba jednak Judo , poza tym Judo wg mnie ma trzymania i duszenia gdzie blizej BJJ i MMA.

A twoja kariera w MMA? Nie jest to chyba całkiem zamknięty rozdział... No jak to, przecież napisali już, że jestem alkoholikiem i ćpunem (śmiech). Właśnie zaczynam kręcić program telewizyjny dla brytyjskiego Channel 4. Program będzie się nazywał "Monsterize Me", powstanie dwanaście odcinków. Forma reality show - kilka osób, m.in. ja oraz Haroldas [...]

Sport od 3 lat. Najpierw 2 lata mma ciężko 5x week plus bieganie i siłowe bardziej pod walkę. To co udało mi się zdobyć to 1 braz 2 srebra na MP grappling, jiu jitsu , adcc i na tyrnieju mma almma złoto. Prxez ten okres siłownia była max 2 x week a waga nigdy nie przekroczyła 92 kg ponieważ raz ze zawody dwa jadłem wszystko jak świnka i przy [...]

Siema, wczoraj musiałem się trochę skatowac nadprogramowo. Jako że na siłownię od dziewczyny mam w tą i spowrotem godzinę drogi a mma jeszcze dużo dalej to jutro odpuszczam mma czyli dziś i poleci poniedziałkowa klatka a wczoraj 2 h chodzenia i szlifowanie podstaw, niestety prawy bark ucieka do przodu i nie robi pełnej retrakcji w mc. ciężar [...]

Stary, sztuki walki to nie praca że możesz zmieniać od spawacza do programisty. Albo coś lubisz albo nie, albo coś czujesz albo nie. Tego się nie wybiera bo koniunktura, bo moda, no masz dziwne myślenie. Popatrz jakie mają zarobki zawodnicy z topki boksu, a jakie z topki MMA. Z tym że bokserskich federacji masz trochę, a liczącą się organizacją [...]

[...] wytrzymać i muszą, no muszą wyśmiać ludzi w sumie z tej samej branży, tylko o trochę innych preferencjach jeżeli chodzi o ich rozwój. Nie słyszałem jeszcze żeby np zawodnik mma wyśmiewał bokserów bo nie używają nóg, czy na odwrót. Nie słyszałem jeszcze żeby crossfiter wyśmiewał powerliftera czy na odwrót itd itd. Tutaj dominują nasi niesamowici [...]

[...] przećwiczysz ich na pełnokontaktowym sparingu są one bezużyteczne. - w jajca kopiesz, uderzasz z sila 50% w Krav Madze. Kwestia dobrego ochraniacza na klejnoty. Zadne dla mma czy innych sportow walki, bo te sa przewidzianie na przypadkowe kopniecia. Natomiast te do Krav Magi moge polecic te z Bushido, jakby ktos chcial. So wieksze i lapia [...]

Polecam coś przekrojowego czyli MMA, a jak nie, to jakiś styl stójkowy + styl parterowy jak np. Muay Thai + BJJ. W sumie to wyjdzie ci to samo co w MMA. Jeżeli chcesz się skupić na jednym stylu/sztuce, to musisz sobie sprawdzić, co Ci odpowiada.

Nie mają zastosowania, a to dlaczego?Pokaz mi gdzie ktos np. w mma a juz nie mowiac na ulicy odwazy sie robic wymyslne kopniecia?!...Nie chcę za bardzo się wymądrzać. Zapytam tylko skąd pomysł, że autorowi posta chodzi o MMA lub ulicę? Tytuł sugeruje, że jest zainteresowany kick boxingiem.

[...] w TFC. Nie wiem jak teraz obecnie, musze nadrobic zaleglosci. Widze Ernesto, ze lubisz takie klimaty ;) Kolega wczoraj na treningu tez wspominal o walkach w rosji na zasadach mma, lecz walcza dopoki jeden nie odklepie lub zostanie znokautowany. Nie moglem tego wczoraj znalezc na dniach sie dopytam ale cos z "strialka". Moza ktos cos slyszal?

...Obalen w KM sie nie robi...Ja miałem obalenia. Może dlatego, że mój trener wywodził się z judo. Pewnie dlatego, bo to nie ma sensu. Certyfikowani instruktorzy w IKMF nigdy ci nie pozwola ci na obalenia. Moj trener jest szycha w ikmf, dlatego 2 razy w roku przyjezdzali do nas sami szefowie na trening z izraela. Obalenia na ulicy sa jak [...]