Witam mam około 200 płyt większość to szkoleniówki ale jest też sporo turnieji mma a także walk ulicznych chętnie wymienie się na jakieś inne turnieje ewentualnie szkoleniówki.Pełny spis wyśle na maila poniewaz nie chce zajmować miejsca a jest sporo tego.Proszę pisać na mail albo GG 2411118
czy aby trenowac walki MMA potrzebne jest jakies doswiadczenie zdobyte wczesniej? np kick boxing napewno bedzie przydatne no ale pytanie tkwi w tym czy zeby sie zapisac trzeba reprezentowac soba juz jakis poziom?
Trenuje MMA już rok na siłownie chodzę ponad pol roku. I chce nabrać większej masy obecnie waze 72kg 178 cm wzrostu mam dietę rozpisaną ale ze względu na szkole i inne okolicznosci nie raz zdarzy mi sie trochę zaniedbać dietę i tutaj mam pytanie żeby uzupełnić ew. braki w diecie i nabrać większej masy kupić gainera czy jakieś białko?
Mam kreatyne mono Vitalmaxa. Trenuje MMA i mam w poniedzialek i srode 3 godziny treningu. Nie zaszkodzi to jakosci jak zrobie sobie w malej butelce kretke wymieszna z woda oprzed wyjsciem z domu? Bedzie stala 3,5 godziny. Dotychczas bralem kretke ze soba i tam mieszalem, ale tak by mi latwiej bylo:)
Witam , mam problem gdyż trenuje Mma i chce nabrac troche masy i przy tym siły , bo jestem za chudy waże 69kg i mam 185 cm wzrostu. I teraz pytanie jak mam trenowac na silowni slyszalem ze trening "kulturystyczny" to bład , podobno crossfit bedzie lepszy ? Nie wiem czy trening na mase jest odpowiedni do sportow walki gdyz podobno jest to bezsensu [...]
Witam! Już lada dzień ruszamy z otwarciem nowego klubu mma.Mamy początkowy budżet w wysokości 40 tys pln.Szukam firm które zajmują się sprzedażą/produkcją ; mat,puzzli,oktagonów,worków i tego rodzaju sprzętu,sprzętu cross fit i rzeczy które w takim klubie powinny się znaleźć.Jak macie jakieś linki proszę podsyłajcie,Pozdrawiam.
czesc, mam takie pytanie co to za utwor,ktory leci po wygranej walce w mma? takie famfary czy cos takiego. ma ktos to moze? moze wrzucic gdzies na serwer albo cos? z gory dzieki
Ile muszę odczekać po jedzeniu żeby wypić BCAA?? mam z olimpu explode! i może od razu zapytam się o ten dopalacz przed treningowy MMA ELITE PERFORMANCE z MP. Jak długo muszę odczekać? Zmieniony przez - AmS666 w dniu 2013-04-30 17:22:48
Witam, mam 17 lat i bardzo mały staż treningowy jeśli chodzi o sw ( pół roku mma , po czym klub rozleciał się) Szukam klubu jj lub bjj we wrocławiu, chodzi mi głównie o miłą atmosferę(mile widziana duża ilośc początkujących w mniej więcej podobnym wieku) I o wyrozumiałego trenera bo salta, tygryski i inne akrobatyczne sztuczki to dla mnie czarna [...]
kiedyś na jakiejś stronce odnośnie mma znalazłem fajny przelicznik, który na podstawie wagi ciała oraz rekordu w wyciskaniu, ciągu i przysiadzie grupował ćwiczących na amatorów, średnio zaawansowanych, zaawansowanych a także elitę. czy ktoś zna namiary na ten przelicznik bądź dysponuje nim? z góry dziękuję
www.tv.sfd.pl Marcin Różalski Udany debiut w MMA i co dalej? Niko Puhakka Niko Puhakka gotowy na rewanż z Maciejem Górskim. Łukasz 'Juras' Jurkowski Koniec kariery i co dalej? Maciej Kawulski Współwłaściciel Federacji KSW, m.in. o przyszłej walce Pudziana Mamed Khalidov Wywiad po efektownej wygranej Mameda nad Jamesem Irvinem
witam! przez 4 lata trenowałem sporty walki 6 miesięcy k1ale szybko uciekłem do mma to był blad wyniszczylo mnie to chciałem szybciej i więcej zachorowałem miałem przerosniety miesien sercowy . Przestalem trenować w 2013 roku ale chcem już wrocic tylko nie wiem od czego tu by zacząć może na początku popracować nad kondycja może basen nie wiem [...]
[...] z obciążeniem (tylko hantle 2x20 możliwość zmniejszenia ciężaru))ale mam problem z dobraniem planu, chodzi mi o trenig 3 dniowy (pon sr pt)przy czym brzuch będę robil w niedziele. mam 25 lat waga 75 kg wzrost 173 trenuje bjj, mma i muay thai. nie wiem czy robic trening z podzialem na partie mięśniowe (2 partie dziennie) czy fbw. prosze o pomoc.
Siemka. Jestem z olecka i szukam jakiejś szkoły walki, u siebie mam jakieś takewondo czy coś takiego ale nie zbyt mnie to interesuje i po prostu na siłe nie chce sie czegoś uczyc... Pomożecie znaleźć w okolicy jakąś szkołe MuayThai, boksu, Kickoxingu, judo badz mma? Pytałem sie kumpli ale oni nie wiedzą... Bardzo prosze o pomoc...
Siema mam zamiar niedlugo zaczac trenowac jakas sztuke walki w Myslenicach . Zastanawialem sie nad dwoma klubami uks barbakan http://www.uksbarbakan.pl/ i fight club http://www.fight-club.info.pl/ . Ktory jest lepszy i ktory byscie wybrali . W fight clubie chcialem chodzic na MMA a w uks na kick boxing albo muay thai
Szkoła MMA w Olsztynie zaprasza wszystkich chętnych na: I Otwarte Mistrzostwa Warmii i Mazur w BJJ i Submission Wrestling dla początkujących. Zawody te odbędą się 14.11.2004 na Hali Zapaśniczej na ul.Grunwaldzkiej. Wszelki kontakt, szczegóły i ewentualne potwierdzenie przyjazdu prosimy o kontakt Szymon Bońkowski 608190991
Witam kupiłem ostatnio rękawice Green hilla do MMA takie jak na ksw rozmiar xl ale są troche za duże i zastanawiam się czy wymienię je na L czy na M. Może ktoś orientuje się jak sprawdzić który rozmiar będzie na mnie dobry? Nie mam możliwości przymierzenia rękawic bo w moim mieście nie ma sklepu sportowego z takimi rękawicami .
