mma

spoko spoko chlopaki pomylka sie zrobila mala,to przez tego komentatora w radiu, oczywiscie po upadku pride,kazdy myslac MMA ma na mysli UFC,i wlasnie tak bylo ze mna, chodzilo mi o UFC

a co do boksu,wbrew pozorom nauka tego stylu nie jest aż tak długa jak mogło by się wydawać. Oczywiscie by być perfekcyjnym bokserem uczysz się całe życie(albo raczej tak długo jak Ci wiek pozwala) ale by załapać podstawy nie potrzeba nie wiadomo ilu lat treningu No podstawy techniki (uderzenia, kombinacje, postawa, poruszenie się i obrony) [...]

a i zapomniałem się scharakteryzować wiek 18(rocznikowo 19) staż ponad 2 lata inne spory uprawiane : MMA waga : ok 77kg wzrost: ok 177cm

Miałem to samo, u mnie w sekcji nie było zbyt wiele walk, większość to była technika, w końcu uświadomiłem sobie, że tak być nie może. Po 4 latach zmieniłem na MMA

Jak ktoś chce sie nauczyć dobrze walczyć to idzie na coś pokroju MMA. Tam jest parter, stójka, sparingi, żadnego udawania i magii. Jeśli sekcja trzyma jakiś poziom, a samemu też przykładamy się do treningów + dodatkowe jak np. bieganie i siłownia można nauczyc się dobrze walczyć na ringu czy na ulicy. KM to dla mnie uzupełnienie. Myśle, że opinia [...]

Nie jestem z Rzeszowa lecz z Sokołowa Podlaskiego, masz jak najbardziej rację w tym co piszesz. Jestem instruktorem w Central Europe Kapap i Krav Maga Association, jest to organizacja Grzegorza Jankowskiego z Warszawy, uważam że połączenie krav magi z kapapem jest w 100 % skuteczne i nie trzeba zagłębiać się w inne systemy walki.Mam także [...]

Najwiekszym problemem KM w naszym kraju była "wojna" sprzed kilku lat, gdy niektore organizacje (zwlaszcza jedna...) zaczely produkowac na potęgę "instruktorow" (ze śmiesznie krótkim stażem), aby zmonopolizować rynek. I dzisiaj opinia o systemie jest jaka jest... A co do technik odbierania noża-KM tego nie wymyslila Tego typu [...]

Na pewno jest KB na Podpromiu. Polecam MMA - Spartakus. Tu masz stronkę http://spartakusrzeszow.hostzi.com/

dzięki :) W TURNIEJU NO GI BĘDZIE KATEGORIA DLA JUNIORÓW !!! JEŚLI KTOŚ ZAMIERZAĆ STARTOWAĆ W MMA I GRAPPLINGU TO STARTOWE 55ZL

Właśnie bez trenera może być słabo np. Vitora już jakiś czas temu oglądałem i praca nóg była odrobiona. Kolega kiedyś jednak przyniósł coś na kształt paska, założył na nogi na wysokości kostek i ćwiczyliśmy tak, żeby zakroczna nie zostawała z tyłu i tutaj właśnie by się przydał trener - bo to ćwiczenie chyba jest typowo bokserskie, a w MMA praca [...]

Rozumiem dziękuję bardzo :) myślę że to że mnie nie podlewa to przez treningi MMA które są tak ciężkie i męczące że każdy prawie płacze z bólu i wycieńczenia pod koniec :)

a kto tam jest trenerem od mma? olczyk radosław?

A wiesz jaki jest tam poziom jeżeli chodzi o mma?

znasz może obecny grafik mma w united-gym? Godziny i dni

To powiadasz że poziom jest dobry jeżeli chodzi o Mma? Są jakieś tam do kupienia koszulki, spodenki itp?

Podbijam pytanie kiedy rusza grupa poczatkujaca MMA i jakie koszta i jakie dni ???

a jaki cennik treningów jeżeli chodzi o MMA I BJJ?

[...] podrzuty, ławka (podstawy siłowni a nie jakieś wyszukane metody) i opierająć się o TS/podnoszenie ciężarów szkoli się wielu zapaśników, brazylijczyków/judoków/gości z mma, boksu moim zdaniem możesz śmiało łączyć potrzeba tylko konkretnej diety, suplementacji może inne wspomaganie nie wiem na jakim tam poziomie jesteś ze wszystkim i ile [...]

Co do MC i przysiadu to nie mma pojecia. MC nigdy nie robilem bo nawet nie wiem jak, a przysiad robie czasem na silowni, ale nigdy z maxem. Wiem tylko tyle ze na skosnej lawce w siadzie (wypychajac ciezar) biore 110kg na 5 razy.

[...] nie popisał. Miał ogromne problemy z niebieskim pasem! Pas to nie wszystko. Jesteśmy przywyczajeni do wymiataczy ponieważ tylko tacy mają szanse zaistniec na wielkich galach mma i tylko takich ludzi sprowadza sie na seminaria. Polskim dowodem na to ze pas nie zdobi fightera jest przypadek Zbyszka Tyszki, posiadacza purpury, który na ADCC Polska [...]