7-9.02.2014 DNT 10.02.2014 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d495f421985343c9800651025b1aabaa.png Trening: MMA - rozgrzewka - obejście nóg partnera leżącego na plecach i kolano na brzuch, partner wykręca się robakiem - na ziemi wejście partnerowi za plecy i duszenie zza pleców lub balacha - ucieczka z balachy - dużo wejść zapaśniczych i obron przed nimi z [...]
jak ja nie lubię nadrabiania wypisek @-)%-) 20.02.2014 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d495f421985343c9800651025b1aabaa.png Trening: MMA - rozgrzewka - wejścia w nogi + obrony - j/w plus po obronie gilotyna - techniki boksersko-kopane w parach - sparingi stójkowe - rozciąganie [...]
21.01.2015 TRENING: MMA, grupa początkująca - rozgrzewka - parter - wstanie z gardy, zrzucenie nóg partnera i kontrola pozycji - j/w z wejściem za plecy - techniki bokserskie różniste w parach - sparingi bokserskie - 50 brzuszków ze skrętem na dobicie - chwila rozciągania Grupa początkująca, więc spokojne szlifowanie technik ;-) Fajnie mi się [...]
Polecam krav-maga najlepszy system samoobrony nie ma lepszego!. Jeżeli chodzi o muay thai a mma to mma dlaczego? mma jest wszechstronne, co prawda trudno się go nauczyć ale jest bardziej przydatne na ulice.
wystarczy zobaczyc jego walki w mma to zwykly uliczny ciec, ktory potrafi tylko za***ac piescia w twarz. nic pozatym nie potrafi. pierwszy lepszy o wiele lzejszy zawodnik mma roz***al by go bardzo szybko. narazie walczyl z samymi paziami. dostanie kogos lepszego to zostanie ROZYEBANY
Wiem wiem, z tym biciem na ziemi nie chodzi mi o to, że jeden jest bezbronny, bo wiadomo sytuacje się odwracają. Po prostu w ogóle nie toleruję bicia na ziemi, bo wiadomo, grappling to co innego. I wiem też, że niejednokrotnie przykładowo boks jest groźniejszy niż MMA, jednak mam jakąś barierę co do tego. Po prostu wolę style bardziej [...]
[...] N a takich sekcjach darmowych nastawionych na zawody jest w hvj nastawienie na kondycje więc imo 6-9 miesięcy boks 4-5 razy w tygodniu, a potem stopniowo dokładać 2-3 treningi bjj. Ja ogulnie chce tak zrobić, że uzupenie mma boksem bo imo nie ma sensu rozdrabniać się na stójka parter potem mma. P.S. Zayebiście drogo u was treningi kosztują.
SLU... mojej mamie jak musiałem tłumaczyć co to jest mma mnie drażniło że można nie wiedzieć... tacie jeszcze bardziej... Ale żebym wchodząc na sportowe forum widział pytanie jakiej sztuki walki uczą w klubie mma...
[...] to z niej korzystaj.. taka oznaka szacunku dla tych co potem poświęcą czas na przeczytanie tego. Jak Cię interesuje kto jak prowadzi to się przejdź na trening i zobacz... mma to nie jest kick + bjj tylko mma... to tak jak z tym tajskim, w boksie ma się inną gardę bo można z nogi dostać, a wydaje się że to boks + nogi + kolana + łokcie
marcin najman szykuje się na 3 mega walki pierwsza z pudzianem na zasadach mma druga z władimirem kriczko na zasadach boksu i trzecia z alistarem overeemem na zasadach mma marcin powiedział ze wszyscy wspomniani zawodnicy sa w jego zasięgu źródło: zdupy.com.
http://www.fight24.pl/wp-content/Cris-Cyborg-12-819x1024.jpg Cris Cyborg Instagram Cris Cyborg ma w planach pokonanie Julii Budd i zdobycie mistrzowskiego pasa oraz występ w turnieju Grand Prix w Japonii Cris Cyborg ma plan wybiegający poza jej kolejną walkę, która będzie jej debiutem w organizacji Bellator. Była mistrzyni UFC, Strikeforce i [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Cris-Cyborg-13.jpg Cris Cyborg Instagram Cris Cyborg czuje się szczęśliwa będąc z dala od UFC i mogąc rozpocząć nowy rozdział w Bellatorze W głównej walce wieczoru gali Bellator 238, mistrzyni wagi piórkowej Julia Budd (13-2 MMA, 7-0 BMMA) będzie bronić tytułu w starciu z Cris Cyborg (21-2 MMA, 0-0 BMMA). Jeśli [...]
[...] z nie-czołówką to na pewno dostanie od Rondy wpierdziel. Motywacja do walki na pewno była inna w tym przypadku. + pamiętacie wątek o tym jaka kombinacja jest najlepsza do mma (zapasy + stójka vs bjj + stójka itd)? Jeśli Conor wygra z Aldo to będę pewny że jest to stójka bazująca na dobrej pracy stóp i szacowaniu dystansu z nietelegraficznymi [...]
/SFD/Images/2015/11/24/8ca81a627ff34348aaa461ff10256e8f.jpg Rafael Dos Anjos widziałby Rondę Rousey w Kings MMA Po porażce Rondy Rousey z Holly Holm pojawiło się wiele komentarzy sugerujących, że Ronda powinna zmienić klub. Trener Rousey, Edmond Tarverdyan jest bardzo mocno krytykowany za taki rezultat walki oraz jej przebieg. Ta krytyka w sumie [...]
tydzien temu byla krolowa MMA, nie przegrala w karierze ani jednej rundy, niemal wszystkie walki zakonczone w ciagu pierwszych 5 minut, a jej przeciwniczce niewielu dawalo jakiekolwiek szanse. minelo pare dni = "POWINNA ZMIENIC KLUB", "TRENER SIE NIE NADAJE". jaram sie. %-) nie znosze jej, przy kazdej mozliwej okazji (np dzis wykrzyczalem to w [...]
współpracy z Antonio Inoki - najlepszym zapaśnikiem na świecie w owym czasie, który pokonał Mohammed'a Ali w walce opartej na regułach MMA (Mixed Martial Arts). Po pierwsze był remis. Po drugie walka była ustawiona, tzn. to było show. Po trzecie zasady tak ograniczały Inokiego, że z mma miało to tyle wspólnego co nic.
[...] na mój temat proszę kierować zapytania do w/w osoby. A propos wypowiedzi "Kuro" walka nie była ustawiona, a była walką pokazową. Faktem jednak jest, że reguły mma w tamtych czasach miały mało wspólnego z dzisiejszym mma. Słowo "pokonał" miało na celu pokazanie różnicy w zastosowaniu mieszanych sztuk walki w stosunku do [...]
Wściekły z zazdrości Marcin Mroczek wyzwie fightera czeczeńskiego pochodzenia na pojedynek? Poszło o… kobietę! Najlepszy polski wojownik MMA i popularny aktor z serialu „M jak miłość” zmierzą się w ringu? Takie wydarzenie z pewnością spotkałby się z ogromnym zainteresowaniem nad Wisłą, ale… Jak podał „Fakt”, na razie konflikt pomiędzy Mamedem [...]
Busek zakłada spam w suplach vol 1337 %-) jest mono jest impreza!
