mma

[...] i mam spokuj. Nabieralem sok 0,7. Co do ilosci soku to mi wyszlo jakos duzo. Na pewno ponad 10ml. Oxe bierze znajomy jeden 120kg dosyc tlusty. Sylwetka i sila na plus. Spadlo w brzuchu a poszlo w bary. Odczuwa spiecie miesniowe. Drugi gosciu mma cwiczy i zauwazyl zwiekszana wytrzymalosc. Ja lece teraz cypio i ture biosira i jestem zadowolony.

[...] do obejrzenia za pomocą serwisu Ipla w rewelacyjnej cenie 4,90 zł (przelew) oraz 9,84 zł w przypadku wykupienia transmisji za pośrednictwem SMSa. Jest to cena za undercard oraz za główną kartę. Tutaj kupicie kod do oglądania: http://www.ipla.tv/program-tv/transmisje/40-mma-attack-3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bff687b47660401ea8c66d981e683e76.jpg

Teraz ty dajesz mi do zrozumienia, że wyglądam jak niedożywiona osoba? %-). Wbrew pozorom jem bardzo dużo };-). We wsi gadają, że to MMA...

jednak 2x dec ,tak serio skoro przegrał 3 razy w MMA ,z Okamim nie liczę to dlaczego miałby nie przegrać 10 + lat temu w muay thai ?

podobno był całkiem dobrym zawodnikiem Muay thai jak na brazylię w MMA walczył jak już był po prime... zresztą niewiele osób tutaj też wie co się ostatnio dowiedziałem ,że w brazylii niby każdy chce ,żeby Vitor dostał wp****** od byle kogo za to ,że stosuje TRT

jednak 2x dec ,tak serio skoro przegrał 3 razy w MMA ,z Okamim nie liczę to dlaczego miałby nie przegrać 10 + lat temu w muay thai ? Dlatego że Murray który wygrał z tym Josem Landim, niedługo potem przegrał z Andersonem

Witam forumowiczów. We wrześniu w moim miasteczku powstaje sekcja MMA. Jest to dyscyplina, którą interesuje się od kilku lat, a przede wszystkim chcę ją trenować. Między innymi, oprócz doskonalenia samego siebie robiąc to czym się fascynuję, chciałbym osiągnąć dobry rekord na amatorskiej scenie MMA. Ale koniec zbędnego gadania, bo to nie o to [...]

Witam, mam 15 lat i trenuje sporty walki, konkretnie muay thai i mma. Chcialbym prosic o pomoc doswiadczonych ludzi. Kolega mowil mi ze bcaa utrzymuje miesnie, a spala tkanke tluszczowa. Prosze o wszystkie informacje odnosnie tego (jakie bcaa kupic, dawkowanie itp.). Pozdrawiam :)

[...] Piszę, ponieważ po przejrzeniu kilku tematów nie znalazłem odpowiedzi na moje pytanie dotyczące biegania i spalenia tłuszczyku. Aktualny plan tygodnia: pon - siłownia wt - mma sr - mma czw - siłownia pt - mma sob - siłownia niedz - freeday Jeśli chodzi o siłownię to robie trening fbw na masę, natomiast jezeli chodzi o dietę to ograniczyłem [...]

[...] ale tragedii takiej jak czasami na szczęscie nie było ;-) Moc treningu odczułem po szybkim biegu na 2km, w terenie (górki itd) i tych interwałach na worku. Jutro lecę na mma, czuję że będzie moc ;-) wt- mma sr- bjj/crossfit czw- crossfit pt- bjj sparingi sob- rano siłownia statycznie + wieczorem bieganie ndz- wolne Takie plany na ten tydzien [...]

to się nazywa betonowy łeb a nie tam jakieś mma %-) http://www.youtube.com/watch?v=0jDhUOvyAnk

aha ,skoro Murray wygrał z tym Pele ,Puar sprawdź fakty , Pele był wtedy na 5 fight losing streak łącznie z walką z Murrayem...pozatym było to w 2001 ,Landi miał pierwszą walkę w MMA w 1993 roku!!! Silva walczył w WW do 2003 , w 2004 jeszcze przegrał ostatnią walkę z Chonanem ,mało tego wasz bóg wcale nie ośmieszał go w stójce tylko zbierał low [...]

podobno był całkiem dobrym zawodnikiem Muay thai jak na brazylię w MMA walczył jak już był po prime... zresztą niewiele osób tutaj też wie co się ostatnio dowiedziałem ,że w brazylii niby każdy chce ,żeby Vitor dostał wp****** od byle kogo za to ,że stosuje TRT SKOŃCZENI idioci.

As one of the few non-Brazilian fighters on the card, the response from fans is a bit of a surprise, as "The Count" tells MMA Junkie that the locals in Sao Paulo are actually rooting against their own countryman: I'm shocked. I'm getting a lot of respect. I'm getting a lot of people rooting for me and not Vitor, surprisingly. With that said, I'm [...]

Plan gali MMA Attack 3: 18:00 - rozpoczęcie gali MMA Attack 3 transmisj gali na kanale Ipla TV - 3 walk undercardu 19:30 - rozpoczęcie transmisj gali na kanale Polsat Sport 20:00 - rozpoczęcie głównej karty walk - 4 walki z głównej karty 22:00 - rozpoczęcie transmisji na otwartym kanale Polsat - transmisja 4 [...]

Na siłownię chodzę od ok. 4 miesięcy, natomiast na mma już od 3 lat. Zmieniony przez - mizkuskuz w dniu 2013-04-23 12:26:49

Dremor, a gdzie ja powiedziałem, że ujmuje JJ z rekordu? Nic mu nie ujmuje bo ma na rozkładzie całą śmietankę LHW... Shogun, Rampage, Machida, Rashad - jedyną osobą która mogła by pokonać tych panów w LHW w ciągu roku to wg. mnie Anderson Silva, a tak to nie ma bata %-) Narzekać mogę ale tylko i wyłącznie dlatego, że w kolejce czeka masa osób - [...]

a Jezli bym robił o 4:30 rano interwały a wieczorem o 18 lub 19 MMA?

[...] Steven, Damian chyba sam sobie przeciwników nie wybiera. no chyba ża MMattack wysyła smsy z pytaniem "z kim chcesz walczyć?" ale fakt ,przeciwnik słaby. Na videokonferencji mma rocksowej z Materlą i Grabowskim, sam Damian powiedział, że chciał jako przeciwnika kogoś z "small heavyweight". Mówił coś tam o jakimś problemie z dyskiem w kręgosłupie [...]

Diazy mogą iść na ryby. Są tak bezmyślni, że każdy z TOP 10 z dobrym gameplanem może ich rozpykać. Zero zapasów, zero obrony przed kopnięciai, co to ma być, to jest MMA a nie boks :-P Cormier pozostawił pewien niesmak - fakt, jak słusznie zauważli komentatorzy, przestawiał Mira jak dzieciaka i decydował, gdzie się będzie walka dobywała, ale czemu [...]