Witam Niebawem mam gale mma, w której biorę udział. Gala rozpoczyna się o godzinie 18/ Co powinienem zjeść na śniadanie i obiad i przed walką?? Czy dzień wcześniej mogę iść na jacuzzi i saune parową na odprężenie ? :)
Zabieg nic poważnego, przegroda nosowa i wycinanie przerośniętych małżowin nosowych... niby nic takiego a lekarz zabronił wysiłku. SW to konkretnie, cobym w kinola nie dostał jak się jeszcze nie zagoiło. W SW już się wkręciłem i to nic przyjemnego rozstać się z tym sportem na kilka miesięcy. Wcześniej parę lat trenowałem boks, a teraz chcę działać [...]
Przeciez to kwestia waskich predyspozycji jak w kazdym sporcie. To, ze ktos jest wybitnym bokserem, nie oznacza automatycznie, ze bedzie chociaz przyzwoitym zawodnikiem MMA itp. To, ze ktos zostaje Mr. Olympia oznacza, ze ma naladniejsze umiesnienie, przy tym dodatkowo jest ono wyjatkowo potezne i prawem ilosci miesni idzie za tym duza sila, choc [...]
Witam trenuje od 2 tyg obowodowo na sile pod mma. Chcialbym abyscie poprawili moj plan i doradzili jakies supple na wakacyjny cykl silowy-mysle o cm3. WIek :16 lat Wzrost:190 cm Staz: na silce od listopada(wczesniej pod kulturystyke,przerwa i znow pod sw) dieta: http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/3176/creative Trenuje 5x w tyg mma,2 x [...]
Ale zmieniaj sobie co miech i możesz robić np siłownia 30 min, trening mma i po treningu bieg żeby organizm przyzwyczajać do wysokich obrotów żebyś kiedyś wytrzymał chociaż 3 rundy w klatce. I przede wszystkim treningi wydolnościowe.
[...] WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. CEL CYKLU: Siła i rzeźba Trenuje MMA 6 dni w tyg , Mam zamiar wyjechac na obozy sportowe w mma , zamiar mam brac Winstrol Balkan , do tego jakies białko , Witaminy i Minerały , Aminokwasy . Wiec moje pytanie sa takie : 1. Czy to jest własciwe dopasowanie 2. Czy [...]
no ja startuje w zawodach mma i musze i tak czasem zbijac wage . lub pilnuje jej . No Ale chce by Winko dało mi troche sił , treningi sa mordercze i ciezkiem jak i siłowo i wytrzymałosciowo , Czy Wino i te dodatki co pisałem beda efektowne? Wiem ze malo waze ale zrozumcie mnie
Na zasadach Pride raczej by się tak Werdum nie zachował bo wiadomo jakby się to skończyło. Ogólnie Werdum jak dla mnie to średniak w stójce + brak zapasów. W dzisiejszym mma sam parter nie wystarczy. Walkę Crocopa z JDS polecam obejrzeć bez komentatorów, Rogan był tak podjarany każdym ciosem Mirka, że nie starczało mu czasu na chwalenie JDSa. W [...]
Jeżeli masz miejsce aby sobie pokopać to jak najbardziej bierz , na necie jest wiele tutorialów , szkoleniówek itp także podstaw jako takich też sie bedziesz mógł poduczyć . Napewno nie bedziesz zawodnikiem mma lub k1 dzieki temu ,ale rekreacyjnie jak najbardziej polecam .
Hej, jak waszym zdaniem sprawdza się sambo w tej roli? Mój kolega z sekcji upiera się, że BJJ zdecydowanie deklasuje sambo jako podstawę w MMA z uwagi m.in. na lepszą walkę w gardzie. A że nie bardzo znam tę sztukę walki, to może Wy coś wiecie:) Zmieniony przez - McKaken w dniu 2012-06-14 19:31:38
[...] rowery wodne, ognisko, grill i super atmosfera. Link do rejestracji poniżej : http://www.changegym.pl/oboz/ Zgłoszenia należy przesyłać do 1 lipca 2012 r. Posłuchajcie jak zachęca sam organizator !!! http://www.mmatv.pl/aktualnosci/letni-oboz-szkoleniowy-mma-2012-z-tomaszem-drwalem Nie czekaj zgłoś się już dziś!! Liczba miejsc ograniczona.
No tak, Fedor się wywodzi z Sambo i Judo, ale jeśli chodzi o MMA to napisze tak - nie ma MMA bez Brazylijskiego Jiu-Jitsu. Sambo to też myślę wspaniały sport, ale generalnie w UFC to łamią nogi i duszą czarne paski BJJ.
Po to, żeby Ci pokazać że bokserzy z jedną dużą wadą (brak doświadczenia, szklana szczęka) potrafią być bardzo groźni, a czasami mimo tej wady są w top światowym. Mają inne atrybuty które czynią ich bardzo dobrymi (tak jak Lesnar). W ogóle nie odnosisz się do moich odpowiedzi. Ja cały czas piszę, że to wada, a Ty... dalej mi udowadniasz, że to [...]
na UFC świat się nie kończy, tym bardziej że w USA łatwiej o dobre szkoły bjj niż sambo. np. rosyjski Daleki Wschód to region, gdzie mma prężnie się rozwija, tam sambo od pewnego czasu idzie w kierunku "normalnego" mma i tamtejsze kluby stoją na wysokim poziomie, tym bardziej że amerykańscy i japońscy zawodnicy mma mają tam blisko na seminaria. [...]
Nawiązując do moich wcześniejszych nawiązań ... :) ... do "kombatów" i pokazywania niewątpliwych zalet MMA myślę, że dobrym podsumowaniem tej dyskusji będzie cytat z Mirka Okińskiego z wywiadu dla fight24.pl: Według mnie MMA trenowane rekreacyjne jest mniej urazowe jak inne sporty walki. Trenowanie zawodowe wiąże się z kontuzjami. Poza tym MMA [...]
oh, pan Kamil by dostał manto od tej ślicznej dziewczyny jak widać :D podoba mi się jego technika kopnięć, myślę że trenerzy powinni ten film pokazywać z dopiskiem "jak nie kopać" (...) btw. skoro ma już zdrową nóżkę to może jakaś walka w mma :D?
No co do ostatniego to wiadome jest ze do rywalizacji na zasadach mma najlepsze będzie mma, które jest niczym innym jak wykorzystaniem kilku stylów walki. Trudno zeby zawodnik np. Judo podczas walki na zasadach mma miał przewage nad zawodnikiem który zna wybrane techniki judo , zapasów , boksu itd. Tak samo jak zawodnik mma bedzie miał lipe [...]
WladcaVoX/ Dziennik/ Masiora
