Witam. Ponieważ przygotowuję się do zawodów MMA w kwietniu mój trener kazał mi trochę przypakować A, że mam tylko kilka miesięcy to chciałbym zacząć ostro już dziś ... proszę więc o pomoc w poprawieniu diety ;) Ogółem (wg Vitalmaxa): kcal 3000 B/T/W 2.2/1.2/3/7 ŚNIADANIE I 7:30 mleko 1.5% tłuszczu 200g płatki owsiane/płatki fitness 70g odżywka [...]
W czasach, gdy UFC dopiero zaczynało stawiać pierwsze, niezdarne jeszcze kroczki, największe sukcesy odnosili zawodnicy wywodzący się z zapasów, zwłaszcza w stylu wolnym. Polacy zawsze byli wspaniałymi zapaśnikami i co by było gdyby trafiali na pierwsze gale UFC? Jednak walczyli głównie Amerykanie: Daniel Sevrn, Kevin Randleman czy bohater tego [...]
hmm teraz MMa będzie popularne zważywszy na Pudzian fight... zobacze nad klubami w Szczecinie...teraz jednak nowe pytanie mam gdyż do wyboru mam Shotokan i Kyokushin... dwa kluby z Shotokan czyli - Bodaikan i Samuraj i jeden z Kyokushin - Husaria...wiem powinienem się przejść i zobaczyć który będzie lepszy i to zrobię...ale chciałbym wiedzieć [...]
Jaems Toney, amerykański bokser, powiedział kilka słów o MMA i Chucku Liddellu "Chuck wyglądał nieswojo przy mnie na UFC 107. Spotkałem się z Daną Whitem i doszliśmy do wniosku, że możemy razem poprowadzić ten biznes. Wymieniliśmy numery telefonu i pisaliśmy przez całą noc. Siedziałem, koło Chucka Liddella i mogę wam powiedzieć, ze nie czuł sie [...]
Będzie to pierwsza w historii gala DEEP, która odbędzie się w klatce. Będzie to ośmiokątna klatka, ale nie chodzi tutaj o samą klatkę. Ważne są reguły, jakie będą obowiązywały w oktagonie DEEP. Ta gala przypomni nam gale robione przez Pride. Dozwolone bedą stompy, kolana w parterze i soccer kicki . Gala odbędzie się w dwóch częściach, jednego [...]
http://www.tvn24.pl/12694,1633813,0,1,pudzian-chce-bic-mistrza-w-sporcie-musza-byc-zasady,wiadomosc.html I niech mi jeszcze raz jakiś prawdziwy fan MMA zarzuci że kulej napisałem z małej litery...Ten człowiek przyjął za dużo ciosów na głowe i na starośc to naprawde widac..No jak dla mnie tym wywiadem sie całkiem zbłaznil,szykowal Najmana do walki [...]
wydaje sie być sympatycznym człowiekiem,poza tym nie wstydzi sie polskich korzeni mimo że za granicą jest;) życze mu powodzenia w MMA.;D już doszły na wp jakieś spekulacje na temat jego walki z pudzianem co o tym sądzicie?:)
osobiście wybrał bym te pierwsze a dlaczego nie te drugie bo: to gumkowe zapinanie (albo zaciskanie już sam nie wiem) nie przekonuje mnie że rękawice będą dobrze trzymały się rąk w opisie tych rękawic piszę że są to rękawice na worek a dopiero potem pisze że mogą być stosowane w MMA, KM czyli nie są zrobione typowo pod MMA to chyba tyle pozdro
[...] i jego gangsterstwa.Co do patrzenia na Fedora - Tez tak mam to chyba jego magia na nas tak dziala, zdobyl sobie szacunek skromnoscia, tym iz jest milym gosciem i geniuszem mma co potwierdza swoimi walkami po dzis dzien. Chlopak nie do zdarcia.On wiecej robi niz mowi tak jak glosi motto Pudziana i to jest fajne.P:S nie odrzucaj SW na bok [...]
[...] mają dużo większą kontrolę nad ciałem niż strongmani" Eksplozywnosc a dynamiczne wykorzystyuwanie siły to chyba nie to samo, wyzwolenie maksymalnej siły na 2 sekundy w mma przyda się tyle co umiejętnosc gry na gitarze..No może przesadziłem ale chodzi mi o to że strong man daje dużo lepsze podłoże pod walke niż techniczne wykonywanie całe [...]
MMA Fight: Satoshi Ishii vs. Hidehiko Yoshida DREAM Vs. SRC: Norifumi “KID" Yamamoto vs. Masanori Kanehara Hiroyuki Takaya vs. Michihiro Omigawa Hideo Tokoro vs. Marlon Sandro Hayato “Mach" Sakurai vs. Akihiro Gono Katsuyori Shibata vs. Hiroshi Izumi Alistair Overeem vs. Kazuyuki Fujita K-1 MAX Fight (5×3 minutes, 1×3 ext.): Masato vs. [...]
Ja w wieku 18 lat miałem wybity brak i cos tam z obojczykiem(stojąc na rękach robiłem pompki ok 30 i mi sie w głowie zakręciło i upadłem na bark). Wiec dali mi gips (taka mała zbroja) ze tylko jedna reka była widoczna i dłon drugiej reki. była załamka ze szok . lewa ręka była o ok5-6 cm mniejsza (jak to komicznie wyglądało) ale bardzo się skupiłem [...]
Zacznę od słów: Niech będzie chwała i cześć i uwielbienie... Najsłynniejsza lewa noga w MMA powraca by nokautować kolejne przeszkody. Cro Cop zawalczy na UFC 110 z Benem Rothwellem. Rywal mocny ale nie klasy dos Santosa czy Overeema więc... DAWAJ NA RING, DAWAJ NA RING MIRKO CIE ZNISZCZY Ponadto ogłoszone oficjalnie walki Antonio Rodrigo Nogueira [...]
[...] jest jakaś bardziej ograniczona i statyczna dyscyplina poza trójbojem..Miałem na myśli porównanie ze strongmanem gdzie oprócz siły wykonują tez dynamiczne ,długie ruchy z wielkimi ciężarami..Mimo teakiego argumentu jak przedstawiłes uważam że Kołecki i Majewski byliby chłopcami do bicia w mma..Różnica miedzy nimi a Pudzianem jest wg bardzo duża..
www.warrior.com.pl Szkoła Sztuk Walki Warrior zaprasza na treningi z JKD - Jeet Kune Do, Filipino Martial Arts (MMA), Muaytai, Sekcja Małe smoki dla dzieci - 6 latków Biuro czynne od 11-19 tel: 640-40-44 Zajęcia odbywają się w Łodzi na ul. Przyszkole 42 w SP nr 42 w godzinach od 17.00 do 22.00 (okolice Ronda Lotników Lwowskich ) PIERWSZY TRENING [...]
ja na pierwsze rękawice do MMA wydałem 140 zeta i były (i są) to rękawice KSW moim zdaniem lepiej dorzucić trochę kasy i kupić coś porządnego a firma green hill to moim zdaniem bardzo dobra firma pozdro
1. No zluzowalismy z Odiesem wiec nie bedziemy ciagnac dyskusji na kilka stron ;) 2. Adonis: a) No w Mamedzie widze, w Drwalu nie, no ale co tu duzo gadac, nie chcilabym, zeby najlepszym polskim zawodnikiem MMA byl nie rodzony Polak ;P. b) nie podoba mi sie "starsza siostra brata" (fachowo uzywajac nazewnictwa :P) i naprawde nie lubie [...]
Majewewski? To juz lepiej Wojewódzki;p A tak na serio to ciężarowcom i kulomiotaczom nie wróże żadnej przyszłości w mma..Porównywanie ich do Pudziana to przesada dlatego że oni są całkowicie statyczni,nie wykorzystują siły w dynamiczynym ruchu-nie będzie to miało żadnego przełożenia na mma...Całe zycie trenują kilkusekundowy wysiłek i potem długo [...]
Jaką sztukę walki wybrać? Pytania tylko tutaj!
