[...] jakiś wywiad po walce? Wydaje mi sie Puar, ze upadl bo nie wiedzial co sie dzieje. Jego nos tez ciekawie po walce wygladal. Shogun to ciekawy przypadek jak dla mnie, po nim w ogole nie widac wieku (w sensie ilosci lat w mma). Wygladal super swiezo i widac bylo ze jest glodny walki. Cos jak Belfort. Ale by bylo cudownie zestawic ich ze soba :-)
i troche dzieki nieogarnieciu Shoguna %-) postep w boksie jest wyraznie widoczny,brakuje mu kogos kto jeszcze doszlifuje pare rzeczy,ustawi "taktycznie". ciekawe czy pod okiem Jacksona nie wygladaloby to lepiej. mysle,ze ogarniety koles nie moze przegrac z jednorekim Hendo,serio. rozumiem sympatie,itd,ale biorac poprawke,ze to MMA i zdarzyc moze [...]
http://www.bloodyelbow.com/2014/3/23/5540332/ufc-fight-night-shogun-vs-henderson-2-results-mma-news 1 komentarz to idealny gif o który mi chodziło, ale jak ktoś ma gale pobraną to zobaczy to jeszcze lepiej (nie można z tego blogspotu gifu wstawić :-( ). @Seba u mnie wszystko w porządku robota,studia i reszta :-D ok. 2mc na forum nie byłem i za [...]
Cel, chce się rozwijać w tym sporcie, zwiększać także masę, ale jestem młody to waga i tak z czasem pójdzie w góre. A tak to dobra kondycja i dużo energii na treningach ;) Zastanawiam się także choć to nie dział od tego, ale nie będe nowego tematu zakładał. Dorzucić High Kick'a przed MMA, przed siłownią Beta-alanine/BCAA oraz Crea Fighta po [...]
SFD/Images/2015/7/24/f54f60a762ff4c639e0b26fa0d4bd4ba.jpg fot. BERGOL Reprezentujący Acquila Competition Team, Armen Stepanyan zdobył złoty medal w kategorii niebieskich pasów podczas Mistrzostw Polski No Gi w Luboniu. Przedstawiamy wywiad z podopiecznym Jakuba Zawadzkiego, który coraz większymi krokami zbliża się do debiutu w zawodowym MMA. [...]
pudzian to juz normalny zawodnik MMA nie jest wybitny ale pokonał np. Kawaguchiego bez żadnego wała po chyba roku treningów ,jak dla mnie Pudzian - Thomson już nie jest freak fight , obaj na pewno lepsi niż taki nikita krylov który nie dawno walczył z OSP na main cardzie UFC , Pudzian fizyczny pirme ma dawno za sobą także nigdy nie będziemy [...]
potrenuj MMA jeszcze z 3 miesiące i pogadamy. Na razie nie wiesz które partie masz najsłabsze, co poprawić. Kondycja i siła wyrobi się na treningach ale trenuj bo 3 tyg to dużo za mało.
Tak jak poprzednicy. Potrenuj trochę to MMA, organizm musi się przestawić z dotychczasowego wysiłku na ten, który jest znacznie intensywniejszy, a wytrzymałość sama pójdzie. Zacznij od podstaw. Dodając już teraz dodatkowe treningi, możesz się niepotrzebnie zajechać i zniechęcić.
Protest Anzora odrzucony przez KSW Treść protestu 1. Artur otrzymał knock down ciosem po którym nastąpił spowodowany nim upadek. Już wtedy nie był zdolny do prawidłowych reakcji – co w następstwie skutkowało jego niezdolnością do walki. 2. Cios kolanem nie trafił w głowę, a w bark i okolice pachy, co widać na powtórce video. 3. Zasada trzech [...]
Spoko, dzięki za sugestie. Nie chodzi o progres z treningiem silowym tylko o to, ze lubie sport, i dla mnie nie bedzie problemem pizgać na siłke wtorek, piatek, niedziela, a reszte dni, z wylaczeniem soboty, przewracać żelaztwo. Zawodowcem MMA nigdy nie będę, chcę czuć sie sprawny fizycznie-wydolnościowo, oraz wygladać jak atleta ;) jestem ekto, [...]
Gratulacje ! Ile już trenujesz ? :p muay thai od roku jakos, wczesniej obiłem się o kickboxing oraz mma łącznie ze 3-4 lata. Ale Progres czuję że głównie poszedł na mt (pokochałem ten sport można powiedzieć smiało :D) szkoda że ze zdrowiem u mnie krucho tylko ;/ Zmieniony przez - wisalista1 w dniu 2014-03-27 16:40:13
Mocno może nie wykrecaja, ale rzeczywiscie na razie jest to wszystko niesamowity wysiłek - mam 110kg, 45 w bicu, 100 w pasie, gdzies 25% bf - taki misiek. Dotychczas siłka/aeroby/bieganie w terenie - a MMA to masakra jakaś kondycyjnie porównując - już nie mówiąc o tarzaniu, szarpaniu, wyginaniu, itd. Ale tego oczekiwałem, to jest fajne i tak ma [...]
Pomyśl też co z nami możesz zrobić przy okazji tej imprezy, jakiś pomysł? Więc... mam małe znajomości w AZS PO Opole ( Akademicki Związek Sportowy) mogę coś szepnąć na temat organizowanej imprezy, czy nie chcieliby się na niej zareklamować/promować. Zawodników kulturystyki to żadnego nie znam osobiście... choć z forum tylko kojarzę Damian_619 - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Carbs / Day 399.0 g Fat / Day 64.0 g Protein / Day 181.0 g Planowane Fat / Day 113.0 g Protein / Day 218.0 g Carbs / Day 254.0 g Do tego cheat meal raz na tydzień, trening mma-interwały 2 razy na tydzień, cardio 3-4 razy w tygodniu plu trening siłowy 5 razy w tygodniu. link do myfitnesspal: http://www.myfitnesspal.com/maciek77 Zmieniony przez - [...]
Herb Dean to najbardziej przeceniony sędzia MMA. Co do głównej walki wieczoru to stawiam, że Barao zniszczy TJa ;-) Renan jest w takiej formie że masakruje wszystkich, świetnie się jego walki ogląda.
[...] raczej do niczego się nie nadają. Słuchaj stary, cente w domu to ja mam wiec wiem ile w klatce wyliczyłem... nogę patrzyłem, dokładnie 59, możne i szału niema ale nóg jak cyborg nie potrzebuje, gram w nogę 3 x w tyg, kiedyś bylem bardziej zalany... ja mam mieć kondycje i być szybki, a nie zęby szczeniak mnie obskoczył, do tego dojdzie mma w maju
Dla mnie zakaz kolan w parterze wypacza MMA. W PRIDE były stompy na głowę i nic się nikomu nie stało, więc na kolana mogliby zezwolić. Po przemyśleniu i obejrzeniu powtórek jednak uważam DQ za niesprawiedliwe. Jeśli już nie da się inaczej, powinni zmienić na NC i nie powinni żadnych konsekwencji wobec Azhieva wyciągać.
Dziennik Wrotki
