Wiec tak co do twojej rady koniu w jeden dzien do wszystkich posilkow w ktorych jest mieso dawac mieso jednego rodzaju ?? oczywiscie nie koniecznie do wszystkich. Co do bio+ jest to makaron razowy oczywiscie. Posilek nr. 5 po treningu a przed zostaje tylko posilek w pracy o godz 15 ? Ilosc posilkow nie przeszkadza jest nawet lepiej jak jest 5,6 [...]
Edit: Nie uważacie, że bicie z otwartej powinno być zakazane? przecież to prawie tak samo jak dostać bez rękawicy a Strigano }:-( często tak bije Oczywiście że zakazać. Przecież bez rękawic albo nasadą dłoni to może być solówa pod remizą a nie prawdziwe MMA ;-)
biblioteki bym się bała najbardziej %-) jessu dobrze ze mi przypomniałaś, ksiązki mma oddac :-)) a swoja droga moja koleżanka zaplacila 360 pln kary w bibliotece....
Dla mnie jest tylko Mamed. W ogóle jest fajna akcja można wygrać 500 PPV na galę i inne nagrody związane z MMA. Tu macie linka: https://apps.facebook.com/czas_mistrzow/
Dziennik może założę po sesji, ale wtedy będę już bez ciężarów w terenie ćwiczyć, a z racji powrotu do rodzinnego miasta będę mógł trenować tylko BJJ pod MMA, ale lepszy rydz niż nic. Będę skupiał się przede wszystkim nad wytrzymałością, siłą biegową i rozciąganiem, a jeżeli odkryję jakieś możliwości do treningu na drążku/poręczach, to i o tym [...]
Tylko jak na religijnego ekstremiste. Skoro to (niby) fanatyk, to jaka roznica czy czarny czy bialy? Co za roznica kto wysadzil WTC, co za roznica czy bin laden byl czarny czy bialy? Przeciez to zupelnie inny kontekst. W MMA tez patrzysz na to kto jest czarny, kto bialy?
Nie wierzyłem w wygraną Hunta,ale zaprezentował się genialnie.Gość który już tyle walczy,jeszcze pokazał,że może zagrozić jednemu jak nie najlepszemu strikerowi w mma.Hunt przy końcu już zasapał się.Jak przy innych mógł się zregenerować, bo równie byle zmęczeni,a wiemy że Huntowi starczy chwila żeby dychnąć,tak przy JDS-ie wiedziałem że to się tak [...]
28.05.2013 DNT, chociaż nabiłam kilometrów kursując między mieszkaniami a marketami budowlanymi %-) 29.05.2013 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/66f5717cff0a45da84e7950a056fff4a.png miska nieliczona, nie mam głowy do tego /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b6e5ca2d237341e78e146ede045498c1.png Suple IHS: po treningu: whey waniliowy Suple pozostałe: magnez, potas, ZMA [...]
[...] pokazał się całkiem całkiem.Trzeba patrzeć całościowo na to.Przecież jeszcze 5 lat wstecz,każdy myślał że Hunt się kończy,a już na pewno,że nie powinien się pchać do mma(6 porażek z rzędu,kompletny brak parteru).Przegrana z "big sexy" przez arma,który teraz Pudzille będzie bił i tak się za chłopa w UFC wzieli,że dochrapał się walki z [...]
Zibi napisał: W tym wieku dotrwać z najlepszym strikerem na globie do 3 rundy. Najlepszym, ale na zasadach mma (chociaż miałby jeszcze ciężki sprawdziać z Reemem). Najlepszm strikerem na razie jest Kliczko i to mnie smuci :-(
A to jasna sprawa, że JDS dostałby oklep życia z Kliczko. Ale nasuwa się kolejne pytanie, na ile przydatne są techniki bokserskie (standardowe) jeśli przeniesiesz je do mma? Mam na myśli to, że boks bokserów w oktagonie traci w chvvj na wartości.
[...] + odważniki na nadgarstki 1kg. nie wiem, może ten trening Igora zmodyfikować ?? dodać do niego coś, tylko za bardzo nie wiem, co by mi się jeszcze przydało jeśli chodzi o mma/boks przysiad z hantlami 4 serie (6-12 powtórzeń) - podciąganie na drążku podchwytem 3 serie (4-6 powtórzeń) / wiosłowanie sztangielką w opadzie tułowia 3 serie (8-10 [...]
Obelx, Pan Parówka wyraźnie napisał, że wygrałby Cain w bójce barowej i jak najbardziej się zgodzę, że im mniej miejsca, tym mniej bokser może. Zresztą mma jest bliższe ulicy i co do tego nie ma wątpliwości.
Oczywiście zdarzają się przypadki i zawodnik MMA może być tak utalentowany, że będzie wygrywał na pewnym poziomie w danym sporcie walki. Ale jeśli bierzemy sytuacje mistrz vs mistrz to sie zapewne skończy tak jak napisałem w porpzednim poście.
Mi się wydaje że to jest tak że każdy ma swoją szkołę uderzania- jeden uczy tak i wydaje mu się że tak jest dobrze, a drugi uczy inaczej i dla niego taki sposób uderzania jest prawidłowy. Ile trenerów tyle szkół. Który uczy najlepiej? Ten którego podopieczni odnoszą sukcesy- tak mogłoby się wydawać... Ale na pewno tak nie jest. Duzo zalezy od [...]
Jednak obecna waga ciężka w boksie to jest teatr osobliwości jeśli chodzi o wyrażenie "bokser", stąd pewnie ta dyskusja. Jałowość umiejętności bokserskich wśród zawodników mma to jest nadinterpretacja, i o tym trzeba mówić wyraźnie, to samo się tyczy zapasów, czy bjj.
UFC 160 - wyniki i dyskusja
