mma

dokładnie,co najwyżej może mieć pas KSW , jakby pokonał Bedorfa/Nastulę co będzie ciężkie ,ale w końcu powinno dojść do takiej walki. co innego jakby przeszedł do MMA ,gdy był w fizycznym Prime,załóżmy ,że jak wygrał 1 raz WSM ,36 lat po ponad 20 latach dźwigania to już staruszek Kurde Sapp to był jednak kozak fizycznie 170 kg mięcha przy 2m [...]

newkon - skoro jesteś taki doświadczony to na pewno wiesz że nie ma uniwersalnych prawd odnosnie treningu. To że Ty sobie zjechałeś kolana pełnymi przysiadami nie znaczy że są "gorsze". Przeciwnie, Ty sobie zjechałeś, ale gwarantuję Ci że większość sobie prędzej zjedzie połówkami niż pełnymi. To są od lat utarte, sprawdzone i przebadane reakcje [...]

Nie mówię że nie można sobie czegoś tam potrenować przy odsiadce, ale to się nijak nie ma do prawdziwego treningu na sekcji. To jest zupełnie inny poziom i inna bajka. To są takie opowieści w stylu zakonników z szao lin i ciosów wibrującej pięści, gdzie mamy owianych tajemnicą wojowników spod celi, mega kozaków z osiedla, wybitnych bojówkarzy [...]

Witam. Z racji że mogę sobie pozwolić tylko 2 razy na siłownię w tygodniu(wtorek lub środa + sobota) postanowiłem jakoś to skleić w kupe: (wtorek lub środa) klatka + plecy (sobota) bic +tric w superseriach + nogi + barki. Wiem że nie powinno się tak łączyć dużych parti w jeden dzień ale nie mam innego wyjścia. A może jakieś inne połączenie ? Albo [...]

"Przed chwilą jeden z portali branżowych poinformował swoich czytelników, kto będzie najbliższym rywalem Mariusza Pudzianowskiego. Redaktorze Kowalik! Winszujemy wnikliwości i zaciętości dziennikarskiej. Skoro walka została ogłoszona należy jeszcze tylko znaleźć organizację, która ją wystawi oraz płatnika. Może pan, panie Redaktorze - dla [...]

ja tak samo, bo zamierzałbym 3mc trenować MMA a nie wp*****lać pączki żeby te +100kg ważyć %-) Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-05-08 16:01:24

Śmiałem się do rozpuku, jak czytałem komenty na forach po ogłoszeniu rywala dla Pudziana przez mma rocks "He is also known for having notable rivalries with former UFC Heavyweight Champions Tim Sylvia and Frank Mir.' - podstawa marketingu KSW bedzie!!! :D" Hahahahahah, szkoda, że do tego nie dojdzie :-)

[...] wrestling, mauy thai, jujitsu rekord w profesjonalnym MMA: 18-2 and 1 no contest rekord w zapasach: 168 -6 rekord w grapplingu: 26-0 źzródło- jego strona: http://www.401mma.com/ a tu pokaz jego siły : http://www.youtube.com/watch?v=1UJyfBKpIEw tu ostatnia walka którą niestety przegrał, prawdopodobnie z powodu nieprofesjonalnego sędziowania: [...]

chcialbym dla Pudziana Ewertona Teixeire,ostatni wygral 3 walke w MMA przed dec,a jego przeciwnicy to tez raczej nie wysoka polka

na zasadach MMA czy K1?

MMA

W K1 walczyl z czolowka to teraz obija ogórów w MMA

Warto dodac tez ze Mercer przegral za zasadach MMa z Kimbo Slicem

Cain nawet dirti boksingiem mógłby moim zdaniem Fury'ego utłuc... cokolwiek, klincz, łokcie, trzymanie za łeb, bokserzy nie są do tego przyzwyczajeni... nie mówiąc już o kolanach Widze, ze powrocil moj ulubiony temat bokserzy kontra zawodnicy MMA. Pierw Junior mial utluc Kliczke, teraz Cain Furego ... O cwaniaku Furym mozna duzo zlego powiedziec, [...]

Siema,teraz bedzie gala bokserska u mnie w miescie,ale bedzie tez jedna walka mma,tutaj jak ktos chce ,to przesylam konferencje z udzialem Mistrza Marcina http://www.youtube.com/watch?v=-3CzQ2tLcNc

Jeśli chodzi o sprzęt, to macie na bogato, po cóż Wam więcej? Jeszcze drążek trochę miejsca do sprintów i możecie formę robić. Ale ok, co ja bym tu widziała? Te 40kg do MC i innych wielostawowców to mało, jakieś 60kg przydałoby się dorzucić, więc jeśli fundusze pozwolą, to dokupcie. Jakiś podest się Wam przyda do wskakiwania. Zobacz w dzienniku [...]

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): http://pokazywarka.pl/3n1qtj/ Wiek : 16 zaraz Waga : 72kg Wzrost : 165cm Staż treningowy: prawie rok Obwód pasa:81cm Obwód klaty: 105cm Obwód uda: 58cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): biegam + MMA Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : ------------ Stan zdrowia: bardzo dobry [...]

Chcę abyś wkleił resztę partii do oceny. :) Wtedy pomożemy, sami za Ciebie nic nie ułożymy. Jak michę trzymasz to świetnie, większość nowicjuszy właśnie to pomija gdyż sądzi że to tylko "wspomaga" wzrost. Trzymam ze względu na to, że trenuje MMA od dwóch lat. Jednak zdaję sobie sprawę z tego, że te diety mogą się nieco różnić. Ale to nie problem, [...]

oczywiście dla tych gwiazdeczek z UFC - nasi chłopcy by im pokazali co to jest MMA! Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-05-09 22:57:18

9.05.2013 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/66f5717cff0a45da84e7950a056fff4a.png miska nieliczona 1. 3 jaja, cynamon, 30g żurawiny, banan 2. 150g cyca kurzego, 25g kaszy gryczanej, trochę mixu warzywnego 3. banan, gruszka, truskawki 4. whey waniliowy, truskawki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b6e5ca2d237341e78e146ede045498c1.png Suple IHS: przed treningiem: Thermo [...]